- هر چی زودتر زندگی رو شروع کنیم ... 🎙#دکتر_مجتبی_شکوری کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

مهم حال درونی من و شماست 🎙#دکتر_هلاکویی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

رکورد خودت رو بشکن! 🎙#دکتر_هلاکویی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

‍ “رهایی از هر تکیه گاهی، تکیه بر خداست” چه بهانه باشد آن را که تو را ندیده باشد.... 🎙#دکتر_الهی_قشمه_ای کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

رهایی از اهمال‌کاری و کمالطلبی منفی شاید اولش تعجب کنید ولی هر اهمال‌کاری بد نیست؛ خیلی از افراد موفق دنیا اهمال‌کار هم‌ بوده‌اند، اما نگذاشتند این موضوع جلوی همه پیشرفت‌شان را بگیرد. 🎙#دکتر_شیری کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

از هیچ کس، به جز خودت، انتظار نداشته باش. خشم و عصبانیت نتیجه انتظار داشتن از دیگران هست. 🎙#دکتر_هلاکویی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

ماجرای مرتاض هندی جمله بی‌قراریت، از طلب قرار تست طالب بی‌قرار شو، تا که قرار آیدت جمله بی‌مرادیت، از طلب مراد تست ور نه همه مرادها، همچو نثار آیدت 🎙#دکتر_الهی_قمشه_ای کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

🔰روزی رسان... 🎙#امیر_شریفی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

نظم اصل زندگی و پیشرفت 🎙#دکتر_هلاکویی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

✅ رویا 🔸 همه زندگی‌ شما فقط خلق یک رؤیاست! 🎙#دکتر_آزمندیان کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────

👌 کلیپی آموزنده درمورد کنترل خشم تصور کنید که در جنگلی قدم می زنید و ناگهان سگ کوچکی را می بینید که کنار درختی نشسته است، همچنانکه به آن سگ نزدیک می شوید، ناگهان به شما حمله کرده و دندانهای تیز خود را نشان می دهد، شما وحشت زده و خشمگین می شوید، اما ناگهان متوجه می شوید که یکی از پاهای سگ در تله ای گرفتار شده است، به سرعت حالت ذهنی شما از خشم به سوی نگرانی و ترحم تغییر می نماید؛ زیرا متوجه شده اید که حالت پرخاشگری سگ از جایگاه آسیب پذیری و درد نشات می گیرد، این موضوع در مورد همه‌ی ما نیز صدق می کند، زمانیکه ما به شیوه های دردآوری رفتار می‌کنیم، بدین دلیل است که ما در نوعی مشکل و تله گرفتار شده ایم که نیاز است آن را ریشه یابی کرده و به آن درمان دهیم، هر چه بیشتر از طریق چشمان مهربانانه و فرزانگی به خودمان و دیگران نگاه کنیم، قلبی سرشار از عشق و شفقت را پرورش می دهیم. #روانشناسی کانال ما را به دوستان خود معرفی کنید : 💎 👈🌟 کانال دکتر انوشه در ایتا ╭─┈┈ │ 𝙅𝙤𝙞𝙣 ➺ @D_Anoosheh ╰───────────────