🔴 نقش اسپاسم عضلانی در زانودردها و آرتروز زانو ♻️ اکثر آرتروز‌های #زانو و زانودردها تحت تاثیر #اسپاسم_عضلانی در ناحیه عضلات مرتبط با مفصل زانو هستند. 🔹 لذا بیشتر دردهای زانو بواسطه‌ی رفع گرفتگی‌ها و اسپاسم عضلانی در عضلات مرتبط با مفصل زانو برطرف می‌شود. 🔹 ماساژ #عضلات_جلوی_ران (چهار سر ران)، #عضلات_داخلی_ران و #عضلات_پشت_ران (همسترینگ) در رفع زانو درد و آرتروز زانو بسیار مفید و موثر است. ✅ برای پیشگیری و درمان زانودرد و آرتروز زانو به #ماساژ نیاز داری! 🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃 لینک کانال،👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2729115697C7f86bef90c

#واسه_شوهرت_دلبری_کن👆 👩 از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم یک دل نه صد دل عاشقم شده🙈🌶 #رفع_سر_سخت_ترین_لکهای_صورت و #کک_مک💥 ‼️قویترین ترکیب بلوری کردن زیر #بغل، #بیکینی و #زانو ⭐️هیچ چیزی واسه خانمها قشنگتر از یه بدن بلوری و یه صورت صاف بدون لک نیست💅👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 تو این کانال انقدر خشگل میشی که دیگه خانوادتم نمیشناسنت 👍😳

#واسه_شوهرت_دلبری_کن👆 👩 از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم یک دل نه صد دل عاشقم شده🙈🌶 #رفع_سر_سخت_ترین_لکهای_پوستی💥 ‼️قویترین ترکیب بلوری کردن زیر #بغل، #بیکینی و #زانو ⭐️هیچ چیزی واسه خانمها قشنگتر از یه بدن بلوری و یه صورت صاف بدون لک نیست💅👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 تو این کانال انقدر خشگل میشی که دیگه خانوادتم نمیشناسنت 👍😳

واسه_شوهرت_دلبری_کن👆 👩 از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم یک دل نه صد دل عاشقم شده🙈🌶 رفع_سر_سخت_ترین_لکهای_صورت و #کک_مک💥 ‼️قویترین ترکیب بلوری کردن زیر #بغل، #بیکینی و #زانو ⭐️هیچ چیزی واسه خانمها قشنگتر از یه بدن بلوری و یه صورت صاف بدون لک نیست💅👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2148794399Cbcad438a26 تو این کانال انقدر خشگل میشی که دیگه خانوادتم نمیشناسنت 👍😳

🔴 علت و درمان #ساییدگی_زانو ♻️ این نوع درد، درد مفصل سوداوی است که #زانو هم صدا می‌دهد. ✅ درمان: 🔸 استفاده از ژله‌ای که از پختن #پاچه_گوسفند بدست می‌آید در غذاها 🔸 استفاده از #سودابَرها (دقت کنید استفاده زیاد از اینگونه داروها موجب دفع سودای صالح که مورد نیاز بدن است، می‌شود) 🔸 #روغن_مالی با روغن‌های گرم و رطوبت بخش(روغن‌های خیلی گرم توصیه نمی‌شود چون موجب خشکی بیشتر می‌شود) 🔸 استفاده از غذاهای آبکی مانند #آش، #سوپ، #کله_پاچه، ... #استاد_اسماعیلی 🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃 لینک کانال،👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2729115697C7f86bef90c

#واسه_شوهرت_دلبری_کن👆 👩 از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم یک دل نه صد دل عاشقم شده🙈🌶 #رفع_سر_سخت_ترین_لکهای_صورت و #کک_مک💥 ‼️قویترین ترکیب بلوری کردن زیر #ونقاط حساس و #زانو ⭐️هیچ چیزی واسه خانمها قشنگتر از یه بدن بلوری و یه صورت صاف بدون لک نیست💅👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 تو این کانال انقدر خشگل میشی که دیگه خانوادتم نمیشناسنت 👍😳

واسه شوهرت دلبری کن👆 👩 از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم یک دل نه صد دل عاشقم شده رفع سرسخت ترین لکهای صورت و #کک_مک ‼️قویترین ترکیب بلوری کردن زیر #بغل بیکینی #زانو https://eitaa.com/joinchat/3955819247C10e7e3f33c ⭐️هیچ چیزی واسه خانمها قشنگتر از یه بدن بلوری و یه صورت صاف بدون لک نیس👇👇 تو این کانال انقدر خشگل میشی که دیگه خانوادتم نمیشناسنت 👍 https://eitaa.com/joinchat/3955819247C10e7e3f33c

#واسه_شوهرت_دلبری_کن👆 👩 از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم یک دل نه صد دل عاشقم شده🙈🌶 #رفع_سر_سخت_ترین_لکهای_صورت و #کک_مک💥 ‼️قویترین ترکیب بلوری کردن زیر #بغل، #بیکینی و #زانو ⭐️هیچ چیزی واسه خانمها قشنگتر از یه بدن بلوری و یه صورت صاف بدون لک نیست💅👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 تو این کانال انقدر خشگل میشی که دیگه خانوادتم نمیشناسنت 👍😳

#واسه_شوهرت_دلبری_کن👆 👩 از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم یک دل نه صد دل عاشقم شده🙈🌶 #رفع_سر_سخت_ترین_لکهای_پوستی💥 ‼️قویترین ترکیب بلوری کردن زیر #بغل، #بیکینی و #زانو ⭐️هیچ چیزی واسه خانمها قشنگتر از یه بدن بلوری و یه صورت صاف بدون لک نیست💅👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2148794399Cbcad438a26 تو این کانال انقدر خشگل میشی که دیگه خانوادتم نمیشناسنت 👍😳

#واسه_شوهرت_دلبری_کن👆 👩 از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم یک دل نه صد دل عاشقم شده رفع_سر_سخت_ترین_لکهای_صورت و بدن #کک_مک ‼️قویترین ترکیب بلوری کردن زیر #بغل، #بیکینی و#زانو ⭐️هیچ چیزی واسه خانمها قشنگتر از یه بدن بلوری و یه صورت صاف بدون لک نیس👇👇 تو این کانال انقدر خوشگل میشی که دیگه خانوادتم نمیشناسنت😍 https://eitaa.com/joinchat/3429630895C4a02c3a12d

#واسه_شوهرت_دلبری_کن👆 👩 از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم یک دل نه صد دل عاشقم شده🙈🌶 #رفع_سر_سخت_ترین_لکهای_صورت و #کک_مک💥 ‼️قویترین ترکیب بلوری کردن زیر #بغل، #بیکینی و #زانو ⭐️هیچ چیزی واسه خانمها قشنگتر از یه بدن بلوری و یه صورت صاف بدون لک نیست💅👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 تو این کانال انقدر خشگل میشی که دیگه خانوادتم نمیشناسنت 👍😳

#واسه_شوهرت_دلبری_کن👆 👩 از وقتی عضو این کانال شدم شوهرم یک دل نه صد دل عاشقم شده🙈🌶 #رفع_سر_سخت_ترین_لکهای_پوستی💥 ‼️قویترین ترکیب بلوری کردن زیر #بغل، #بیکینی و #زانو ⭐️هیچ چیزی واسه خانمها قشنگتر از یه بدن بلوری و یه صورت صاف بدون لک نیست💅👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1784283524Cade13cf0a9 تو این کانال انقدر خشگل میشی که دیگه خانوادتم نمیشناسنت 👍😳