رژیم غذایی جانوری انقدر تأثیرگذاره که اگر سم باکتری‌های گوشت مرده رو بخوریم در عرض چند دقیقه دچار التهاب داخل سیستم بدنمون میشیم ، رگ‌ها سفت میشن ، شریان‌ها فلج میشن و همه‌ی اینا توی چند دقیقه اتفاق میوفته حالا فکر کنین توی چند سال چه تأثیری رومون میذاره

حالا بیاین راجب گوشت مرغ بگیم *

همیشه اینطوری بوده که گوشت مرغ یه گوشت کم خطرتر از گوشت قرمزه، درحالیکه به مرغ آبنمک میزنن و هر مرغ حدودا ۸۰۰ میلی گرم سُدیم داره

آمین‌های هترو مواد سرطان‌زایی هستن که میتونن به هر شکلی در بیان و داخل هر گوشت گرمادیده‌ای تشکیل میشن اما منبع اصلیش گوشت مرغه

تحقیقاتی که روی رستوران‌های بزرگ دنیا مثل KFC یا مک‌دونالد انجام شده نشون داده که تمام مواد غذاییشون و تمام مرغاشون به شدت سرطان‌زا هستن

فکر کنید یه خانواده میرن داخل KFC میشینن غذا میخورن و بابت اون غذای سرطان‌زا حتی پول میدن که بعد که مریض شدن برای دارو پول بدن؛ و خب این یه چرخه‌ی تکراریه، واسه غذا پول میدی مریض میشی بعد واسه دارو پول میدی تا مریضیت خوب شه و هم شرکت‌های غذایی و دارویی دارن این وسط سود میبرن و تنها کسایی که این وسط نابود میشن مردم بیگناهن

رسماً هیچ‌کدوم از غذاهایی که تا الان به خوردمون داده شده سالم نبوده حتی تخم مرغ که زرده ی تخم مرغ یه منبع چربی خیلی بزرگه که تا ۲۱ روز یک جوجه رو میتونه نگه داره و چربی و کلسترول خالصه و هیچ فایده‌ای برای بدن نداره از بچگی‌ هم بهمون گفتن تخم‌مرغ خیلی سالمه حتما باید بخوریم

البته یه مدتی بود که میگفتن تخم مرغ ناسالمه یه مدت میگفتن سالمه یک نامه‌ی خیلی معروف از صنعت تنباکو هست که داخلش میگه ما به مردم تردید رو میفروشیم و اینجاعم دقیقا همین اتفاق افتاده یه جا میگن تخم‌مرغ بده یه‌جا میگن خوب و دارن ایجاد تردید میکنن

دیدید وقتی یه نفر یه بیماریو میگیره میندازه گردن ژنتیک و نسل‌های قبلش؟ ولی باید بگم که ژنتیک ممکنه تاثیر بزاره ولی انقدری که رژیم غذایی توی به‌وجود اومدن بیماری‌ها مؤثره ژنتیک نیست

غذای بعدی؟ ماهی

خب باید بگم که با وضعیت محیط زیست الان داخل آب‌ها پر از سم و آفت‌کش‌هاست و وقتی ماهی‌ها آب رو میخورن باعث میشه که بدنشون پر از سم و جیوه بشه و این ماهی‌های کوچیک توسط ماهی های بزرگتر خورده میشن و این جیوه و سم‌ها هی بیشتر و بیشتر میشن و رو هم انباشته میشن و خب سالمون که یکی از ماهی‌های خوش خوراک و سالم تو دنیا شناخته شده و خیلیم پرطرفداره، ولی میزان سموم داخل این ماهی واقعاً بالاست و به شدت سرطان‌زاست

یه مقاله‌ی خیلی طولانی بود که داخلش میگفت ماهی‌هارو بهشون رنگ تزریق میکنن که سرخ بشن و به عنوان سالمون میفروشن و اونی که میخورین سالمون نیست