🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي سليمان باش و دستور بده. به خشمت بگو : برو اونطرف وايسا. برو و بر سر تكبرم خالي شو. به قهرت بگو: شما بفرماييد و بين من و جناب دروغ قهر برقرار كنيد. به ديو درونت قاطعانه بگو: نـــــــــه ، من غلام ِ تو نيستم. تو غلام مني. مانند سليمان مُـلك وجودت را فرمانروايي كن. الهی قمشه ای •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي همیشه دو اصل را در زندگی خود به یاد داشته باشید: جسارت در بیان عقیده شجاعت در پذیرش اشتباه •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی ‌ متفاوت #عمل کن متفاوت #نتیجه بگیـر جنبه‌های متفاوت هر موقعیتی را بشناس و با آن هماهنگ شو! سخت و آهنین مباش، نرم و جاری باش تا بتوانی هماهنگ شوی! اگر منعطف و هماهنگ باشی در هر موقعیتی مناسب عمل خواهی کرد! هشیاری درونی‌ات موجب هماهنگی تو با هر موقعیتی خواهد شد و عملکرد مناسب را پیدا خواهد کرد! بجای مقاومت بیهوده و عبث، هماهنگ شدن بجا را یاد بگیر! هماهنگ باش و مناسب عمل کن! تو می‌توانی! •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی موفقیت با یک #رویا شروع می‌شود ... ایمان را به آن اضافه کنید تبدیل به یک باور می‌شود ، عمل را به آن اضافه کنید تبدیل به قسمتی از زنـدگی می‌شـود ، پشتـکار را به آن اضـافـه کنید به صورت هدفی قابل دید می‌شود و در اخر صبر و زمان را به آن اضافه کنید به صورت رویایی به واقعیـت تـبدیل شده تمام می‌شود ... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي آدمها همیشه نیاز به نصیحت ندارند گاهی تنها چیزی که واقعا به آن محتاجند دستی است که بگیرد، گوشی است که بشنود، و قلبی است که آنها را درک کند... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی اجازه ندهید...... کلمات دیگران باعث دردتان شوند. سخنان دیگران باعث رنجش تان شوند. اعمال دیگران زنجیرهایی برای زندانی کردن تان شوند. نابینایی دیگران هدف تان را پنهان کند. ناباوری دیگران عشق تان را لکه دار کند... اجازه دهید.... کلماتتان باعث قوت قلب دیگران شود، الهام بخش شان باشد و مسیرشان را روشن کند. اعمال تان زنجیرهای دیگران را باز کند. دست هایتان چشم بند را از دید دیگران کنار بزند. عشق تان یک نمونه ی درخشان برای دیگران باشد، الهام بخش باورشان شوید. و در پایان اجازه دهید محبت شما نمایشی از محبت خدا باشد •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی خانه داری یکی از سختترین شغلهاست حقوق ندارد بازنشستگی ندارد ساعت کار مشخصی ندارد بعنوان وظیفه همسرت به آن نگاه نکن گاهی بخاطر انجام آن از همسرت تشکرکن ومعجزه آن را ببین.. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی زیر عُرف له نشید! چون به اکثر مردم توی مهمونی خوش میگذره، حتما قرار نیست به شما هم خوش بگذره! چون سیگار و مشروب به بعضی ها حال میده، قرار نیست به شما هم حال بده! نرید مهمونی چون همه میگن مهمونی خوبه!! اگه واقعا بهتون خوش میگذره برید‌؛ خیلیا مهمونی بهشون خوش نمیگذره، ولی چون از بچگی بهشون تحمیل کردن که مهمونی خوش میگذره، میرن مهمونی و بعد احساس افسردگی بهشون دست میده؛ میگن من حتی توی مهمونی هم بهم خوش نمیگذره!! تو افسرده نیستی، مدلت اینه! یه سریا با تنهایی حال میکنن، یه سریا تو جمع و یه سریا... هر کسی اخلاق خاص خودش رو داره! زیر عرف له نشید! کاری که واقعا خوشحالتون میکنه رو بکنین، نه کاری که از بچگی بهتون گفتن آدمها رو خوشحال میکنه! 7 میلیاد آدم و 7 میلیارد شخصیت متفاوت... هرکس بهش یه طوری خوش میگذره. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی تصور کنید درحالیکه فنجانی قهوه در دست دارید ، فردی از راه میرسد و به شما برخورد کرده و باعث میگردد که قهوه از فنجان بیرون پاشیده شود . چرا از فنجانتان ، قهوه بیرون ریخت؟! زیرا فنجان حاوی قهوه بود . اگر درون فنجانتان چای وجود داشت ، طبیعتا چای به بیرون میپاشید . هرچیزی که درون فنجان باشد ، همان نیز بیرون میریزد . بنابراین وقتی که زندگی به شما تنه میزند و باعث میشود تکان بخورید ، آنچه که درون شماست ، بیرون میریزد . از خودتان بپرسید ؛ " درون فنجان من چیست ؟" وقتی که زندگی خشن می شود و به شما تنه میزند ، چه چیزی از شما بیرون افکنده می شود ؟ شادی ، سرخوشی ، شکرگزاری ، آرامش ، فروتنی ؟ یا خشم ، تندی ، ناسزا ، واکنش های خشن ؟ کدامیک از درون شما به بیرون میریزد ؟ انتخاب با شماست ! امروز بیایید فنجان هایمان را با شکرگزاری ، بخشش ، خوشی ، کلام مثبت ، مهربانی ، ملایمت و عشق به دیگران پر کنیم . •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی باور کنید٬ نیروی آدمی بیکران است. باور کنید٬ هیچ کاری از اراده آدمی خارج نیست. باور کنید٬ که از عشق آفریده شده‌اید٬ پس عشق را بیافرینید. باور کنید٬ لایق بودن هستید. باور کنید٬ که اکنون مهمترین لحظه است. باور کنید٬ که روح شما قدرت صعود به ماورا را دارد. باور کنید٬ که شما هم می‌توانید‌‌. و تمام باورهای خود را از ته دل باور کنید. تا زندگی٬ شما را باور کند..... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی اکثر ما موضوع را وارونه فهمیده ایم؛ ما یاد گرفته ایم اگر شغلمان را دوست نداریم ، باید عوضش کنیم.. اگر با همسرمان مشکل داریم باید جدا شویم.. اگر با فامیل مشکل داریم قطع رابطه کنیم.. در صورتيكه قبل از هر چيزي بايد تلاش كرد تا بتوانيم ارتباطاتمان را تعميير كنيم نه تعويض اگر همزمان تفکر خود را تغییر ندهیم، بعد از تعويض روابط کم و بیش همان شرایط برایمان تکرار خواهد شد. ابتدا باید درونمان را تغییر بدهیم. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی خود را وادار کنید تا در یک محدوده‌ی زمانی مشخص، ابدا حرفی نزنید. مثلا در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنید و یا تا زمانی که نظری از شما نپرسيده‌اند، پاسخی ندهید. در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای درنگ کنید و با خود بگویید: "آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می‌کنم"؟ در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای درنگ کنید تا آنان آرام شوند. آیا می‌توانید از حالا به بعد، به این موارد آگاه بوده و آنها را در زندگی اجرا کنید؟ قطعا می‌توانید. چون انسان قادر به انجام همه‌ی امور است. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍃🌸🍃🌸 #سوادزندگي یه ﻭﻗﺘﺎیی ﻻﺯمه ﺯﻣﯿﻦ ﺑﺨﻮﺭﯼ ﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﯽ ﮐﯿﺎ ﭘﺸﺘﺘﻦ! ﮐﯿﺎ ﺑﺎﻋﺚ ﺭﺷﺪﺗﻦ، ﮐﯿﺎ ﻣﯿﺮﻥ، ﮐﯿﺎ ﻫﻤﻪ ﺟﻮﺭﻩ می مونن! ﮔﺎﻫﯽ ﻻﺯمه ﺟﻮﺭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﺑﺨﻮﺭﯼ ﮐﻪ ﺯﺧﻤﯽ ﺑﺸﯽ؛ ﺯﺧﻤﺎﺗﻮ ﺑﺎﺯ ﺑذﺍﺭﯼ ﺗﺎ ﺑﺒﯿﻨﯽ ﮐﯿﺎ ﻧﻤﮏ ﻣﯿﭙﺎﺷﻦ؛ ﮐﯿﺎ ﻣﺮﻫﻢ ﻣﯿذﺍﺭﻥ؛ ﮐﯿﺎ ﺑﺎ ﺗﻮ ﻫﻢ ﺩﺭﺩﻥ، ﮐﯿﺎ ﻫﻢ ﺧﻮﺩه ﺩﺭﺩﻥ... ﻫﯿﭽﻮﻗﺖ ﺗﺎ ﺯﺧﻤﯽ ﻧﺸﯽ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯽ ﺑﻔﻬﻤﯽ ﮐﯽ ﭼﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ ﻣﯿﮑﻨﻪ! ﺩﺳﺖ ﯾﻪ ﮐﺴﺎﯾﯽ ﻧﻤﮏ ﻣﯿﺒﯿﻨﯽ ﮐﻪ ﺭﻭﺷﻮﻥ ﻗﺴﻢ ﻣﯿﺨﻮﺭﺩﯼ ﻭ ﯾﻪ ﮐﺴﺎﯾﯽ ﻣﺮﻫﻢ ﻣﯿﺰﺍﺭﻥ ﮐﻪ ﺍﺻﻼ ﯾﺎﺩﺷﻮﻥ ﻧﻤﯿﮑﺮﺩﯼ. ﺯﻣﯿﻦ ﮐﻪ ﻣﯿﺨﻮﺭﯼ ﻣﯿﺒﯿﻨﯽ ﮐﯿﺎ ﺧﻮﺩﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ؛ ﮐﯿﺎ ﻧﺨﻮﺩﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ، ﮐﯿﺎ ﻫﻢ ﺑﯿﺨﻮﺩﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ...! •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي هیچ چیز در این جهان چون آب، نرم و انعطاف پذیر نیست. با این حال برای حل کردن آنچه سخت است ، چیز دیگری یارای مقابله با آب را ندارد. نرمی بر سختی غلبه می‌کند و لطافت بر خشونت. همه این را میدانند، اما کمتر کسی به آن عمل می‌کند. انسان، نرم و لطیف زاده می‌شود و به هنگام مرگ، خشک و سخت می‌شود. گیاهان هنگامی که سر از خاک بیرون می‌آورند، نرم و انعطاف پذیرند و به هنگام مرگ، خشک و شکننده... پس هرکه سخت و خشک است، مرگش نزدیک شده و هرکه نرم و انعطاف پذیر، سرشار از زندگی است. آرام زندگی کن. هرگز با طبیعت یا همنوعان خود ستیزه مکن و گزند را با مهربانی تلافی کن. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی از درخت بیاموزیم! برای بعضی ها باید ریشه بود، تا امید به زندگی را به آنها بدهیم. برای بعضی ها باید تنه بود، تا تکیه گاه آنها باشیم. برای بعضی ها باید شاخ و برگ بود، تا عیب های آنها را بپوشانیم. برای بعضی ها باید میوه بود، تا طعم زندگی کردن را به آنها بیاموزیم نه زنده ماندن را… •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگي روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی است و اصلا مشکل بزرگی نیست. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت . •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی از تفکرات منفی درباره خود بپرهیزید! اگه عادت دارید دائم بر روی کمبودها و نقاط ضعف خودتان تاکید کنید، این عادتان را کنار بگذارید و به جنبه های مثبت خود (که بسیار زیاد هم هست) فکر کنید . هنگامی که بیش از حد از خود انتقاد می کنید، درباره یک نکته یا حرکت یا رفتار مثبتی هم که داشته اید فکر و برای خود بازگو کنید. هر روز 3 کار یا رفتاری که انجام داده اید و موجب رضایت و شادی شما شده است را بر روی کاغذ بنویسید. هیچ انسانی کامل نیست، مهم این است که در مسیر تعالی و کمال گام بردارید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی دیگران را ببخشید… بی عقلی ، تهمت ها،خیانت و بی ادبی نشانه عدم بلوغ روحی انسان هاست. انسان های نارس این موارد را زیاد دارند ؛ شما انسانی رسیده باشید! با سبکبالی و بدون اینکه قضاوت یا سرزنش کنید ، و بدون اینکه از این حرفها ناراحت شوید… از کنار این ها رد شوید … اگر هوای دلتان ابری شد و چشمهایتان باریدند، بگذارید این اشک ها باران رحمت و بخشش باشند برای انها که نمی دانند و زمین دلشان خشک شده است اینجاست که دل بخشنده شما چشمه جوشانی می شود که به منبع عظیم لطف خدا متصل شده است. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی وقتی بودنِ کسی تمام شد باید پذیرفت که تمام شده، دست و پا زدن فایده ای ندارد، باید بگذاری برود پیِ کار و زندگی‌اش، باید قبول کنی که شبیه خوردن یک نوشیدنی که جایی به انتها می‌رسد، به انتها رسیده. اگر مدام نی را ته لیوان بچسبانی و هورت بکشی جز یک صدای ناموزون اتفاقی نمی افتد، حالا هی هورت بکش، هی هورت بکش، چیزی‌ دستگیرت نمی شود، فقط توجه اطرافیان به عجز و فلاکت آدم بیشتر می‌شود، باید یک جایی نی را از دهانت بگیری، لیوان را بگذاری رویِ میز، و بیخیالِ چند قطره‌ی باقی مانده شوی، باید بگذاری برود، هورت کشیدنِ آدمی که تمام شده دردی را درمان نمی کند... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی انسان بی شباهت به «آب» نیست . اگربخواهد زنده باشد و زندگی ببخشد . باید جریان داشته باشد . باید بپذیرد برخورد با سنگها و سختیها را . باید شجاعت چشیدن گرم و سرد روزگار را داشته باشد . تا باران شود و بر جهان ببارد . وگرنه کسی که تحمل سختی ها را نداشته باشد ،همچون آب ساکنی است که صدایش به کسی آرامش نمی دهد ، با دیگران که کنار نمی آید هیچ . خودش راهم نمی تواند نجات دهد...! مرداب می شود و می گندد . •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی هیچوقت در دایره راحتی خودت نمون. هر روز به دنبال یک چالش جدید باش هر روزبه دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باش هر روز بخواه یکمی بهتر باشی کمی بهتر از دیروز باشی زندگی ارزششو داره ، تو فقط یه بار به دنیا میایی. ارزشمندترین دارایی های شما فقط زمان شماست ! با وقتتان همانند پول برخورد کنید اما یادتان باشد تفاوت زمان با پول این است که آن را نمی شود پس انداز کرد پس بهترین استفاده را از وقتتان بکنید •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی وقتی انتخاب می کنید که از زندگیتان لذت ببرید دیگر مهم نیست که کجا هستید یا رک بگویم،دیگر مهم نیست چه حرف ها و نظرات منفی ای درموردتان گفته میشود در این صورت باز هم شادی و خوشبختی را پیدا میکنی چون شادی به اینکه کجا هستی ربطی ندارد،به کسی که هستی مربوط می‌شود •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی ذهنتان را در انتظار شکست نگذارید وقتی شما در ابتدای کار به شکست فکر می‌کنید، در طول مسیر به دنبال نشانه‌های شکست هستید و با یک رکود یا فروش پایین و ... با خود می‌گویید این همان شکست است و تسلیم این شکست می‌شوید؛ اما اگر از ابتدا به موفقیت فکر کنید این نشانه ها برایتان نمادی از شکست نیست، تنها به عنوان مانع کوچکی به آن ها نگاه می‌کنید که برای رسیدن به موفقیت باید از آن بگذرید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی گاهی بی توجه باش.. به تمام آدم های سمیِ اطرافت.. همان هایی که از موفقیت ‌چیزی نمی دانند، و تو را ازتلاش منع می کنند.. این ها را نادیده بگیر...راهت را ادامه بده.. گام هایت را محکم تر بردار... خدا باتوجه به ظرفیت و توان تو، در دلت آرزو، و در سرت ، هدف می گذارد...حتما لیاقتش را داشته ای...! در مواجهه با این آدم ها،خودت را به نشنیدن بزن ارزشِ تو خیلی بیشتـر از این حرف هاست... باورکن؛هیچ چیز برای تو غیـــر ممکن نیست. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 #سوادزندگی فقیر بودن تنبل بودن بدبخت بودن و... خیلی راحته، اما تو به دنیا نیامدی که فقیر باشی، تو به دنیا نیامدی که بدبخت باشی، تو به دنیا نیامدی که ضعیف باشی، پس از هر لحظه برای خوشبختی و حرکت استفاده کن، و اصلا مهم نیست که قبلا چه کسی بودی... از همین الان شروع کن و همه چیز را تغییر بده... یادت باشد هیچکس به جز خودت مسوولِ زندگیِ تو نیست، نه پدرت نه مادرت و نه هیچ کس ِ دیگر. اولین قدم برایِ تغییر، پذیرفتنِ تمامِ مسولیتِ زندگی است •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•