❤️سلام آقاجان هر کسی باشیم و نباشیم! هر چی داشته باشیم و نداشته باشیم! این دنیا می‌گذره و تموم میشه... توے این دنیای فانی و گذرا ڪه هیچی توش ثبات نداره دلخوشیمون به اینه ڪه تو رو داریم عزیز دل زهرا! گوشه‌ے چشم تو از ملڪ جهان ما را بس! مهدی جان(سلام‌الله‌علیه) در افق آرزوهایم تنها ♡أللَّھُمَ ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج♡رامےبینم. 🌤اَلّلهُمـّ؏َجِّل‌لِوَلیِّڪَ‌الفَرَج‌وَالْعَافِیَةَوَالنَّصْروَاَقِمنا‌بِخِدمَـتِه🌤 ☘🌸☘🌸☘🌸☘ #صمیمانه_با_امام #امام_زمان عجل‌الله‌فرجه _________ @Mahdiyar114

🎥 اینجا دره‌ے پادشاهان استرالیا نیست! دره‌ے شیرز در لرستان خودمونه😍 تنگه یا دره شیرز در شهرستان ڪوهدشت استان لرستان است. اگر از تماشای جاده‌هاے زیبا، بکر و با عظمت طبیعی لذت می‌برید، بدون شک ساختار صخره هاے تنگه شیرز براے شما بسیار جذاب خواهد بود. این تصاویر زیبا در #دهه_کرامت تقدیم نگاه مهربانتان🌱 توضیح + تصاویر بیشتر ____________ @Mahdiyar114

#پندانه🌱 هیچ وقت براے چیزهایی که می‌تونی خودت به دست بیاری به ڪسی التماس نکن! اعتماد به نفس و توڪل به خدا اولین گام به سوی موفقیت است! #صبح_بخیر ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ____________ @Mahdiyar114

#انگیزشی🌱 وقتی آدمها فقط به هنگام نیاز به یاد شما می افتند ناراحت نشوید، به خودتان ببالید ڪه مانند یڪ شمع در هنگام تاریکی به ذهن آنها خطور می‌کنید. Don’t feel bad if people remember you only when they need you. Feel privileged that you are like a candle that comes to their mind when there is darkness! ______________ @Mahdiyar114

✨✨✨✨✨✨✨ 🪁🎈🪁🎈🪁 #جلسه_دوم #حالِ_خوب #تفکر_مثبت دوره معجزه‌آساے تکنیک‌های موفقیت دکتر شاهین فرهنگ. راهڪارها و روش‌هایی براے زندگی متفاوت و سالم و خلق تفکرے مثبت و نو. ✨✨✨✨✨✨✨ ____________ @Mahdiyar114

✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ ჻ᭂ ✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ჻ᭂ࿐✦✦‎‌‌‌ 🗝ڪلیدهاے موفقیت / جلسه دوم / آستینها را بالا بزنیم             🔎عوامل مؤثر بر شکل‌گیرے تحول 🥤در قسمت اول، پیرامون لزوم تحول و تشنه بودن براے پیشرفت و تحول صحبت ڪردیم در جلسه‌ے دوم چند عامل مهم براے شروع تحول را بیان می‌ڪنیم. ✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ ჻ᭂ ✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ჻ᭂ࿐✦✦‎‌‌‌ ________ @Mahdiyar114

✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ ჻ᭂ ✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ჻ᭂ࿐✦✦‎‌‌‌ 🤭1.پرهیز از وعده‌دادن و امروز و فردا ڪردن: 👀یڪی از بزرگترین مشڪلات ما همین است ڪه هر زمان می‌خواهیم تغییر در زندگی و اجراے برنامه هایمان را آغاز ڪنیم معمولا چنین جملاتی به کار می‌بریم: "از فردا شروع می‌ڪنم." " الان حوصله شو ندارم" " از ماه بعد آدم جدیدے می‌شم" 💫دلیل اصلی به ڪار بردن چنین جملاتی این است که یا تشنه‌ے تحول و تغییر نیستیم و یا آنقدر افق‌هایمان دور و دست نیافتنی و آرمانی است که ذهن ما نمی تواند براے آن برنامه ریزے کند. ✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ ჻ᭂ ✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ჻ᭂ࿐✦✦‎‌‌‌ ________ @Mahdiyar114

✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ ჻ᭂ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ ჻ᭂ ჻ᭂ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ჻ᭂ࿐✦✦‎‌‌‌ 💡۲. شروع به انجام تغییرات جزئی 🧠همانطور ڪه در قسمت قبل گفتیم، ذهن ما طورے ساخته شده ڪه تمایل براے برنامه بلندمدت ندارد، برعکس از تغییرات ڪوچڪ استقبال می‌ڪند، طبیعی است ڪه در مقابل هر تغییر ڪوچڪی مقاومت خواهد شد. 🌱چنانچه این مسئله حتی قانون فیزیکی است، قانون سوم نیوتن می‌گوید، " در مقابل انجام ڪار مقاومت خواهد شد." در مقابل، ما به عنوان ڪسی ڪه می‌خواهد تغییر در زندگی خود به وجود آورد باید از تغییرات ڪوچڪ و جزئی شروع کرده و خود را پایبند به آنها ڪنیم تا مجموع این تغییرات ڪوچڪ، عادات و رفتارهاے ما را تغییر داده و منجر به تحولات بزرگ در زندگی مان شود. ✨به مثالهای زیر توجه کنید: تصمیمی که داریم:                                          مثال برای تغییرات جزئی 🎈*کاهش وزن                                             ممنوع کردن صرف شیرینی ڪاهش تدریجی حجم شام روزانه ۱۵ دقیقه پیاده‌روے 💡*بهبود عملڪرد در محل ڪار                                صبح ۱۵ دقیقه زودتر به محل ڪار رفتن شروع خواندن یڪ ڪتاب برای ڪسب مهارتهای شغلی 💞*روابط بهتر با همسر                                        همسر را با لحنی محبت‌آمیز صدا زدن افزایش تعداد دفعات لبخند زدن به همسر ۳ بار تعریف ڪردن از همسر در روز ✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ ჻ᭂ ✦‎‌‌‌ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ჻ᭂ࿐✦✦‎‌‌‌ ________ @Mahdiyar114

✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ ჻ᭂ ✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ჻ᭂ࿐✦✦‎‌‌‌ 👀۳. شرطی شدن: شرطی شدن سه مرحله مهم داشته و در راه ایجاد تحول، نقش مهمی ایفا می‌کند. شرطی شدن در واقع عادت ڪردن تدریجی به برخی تغییرات است. مراحل شرطی شدن به این ترتیب است:   📌شرط گذاری، مراقبت، حساب و کتاب. فردا به توضیح هر یڪ می‌پردازیم ان‌شاءالله ✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ ჻ᭂ ✦‎‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ჻ᭂ࿐✦✦‎‌‌‌ ________ @Mahdiyar114

🌹نکته مهم : خب این مرحله جلسه دوم آموزش گام به گام مثبت اندیشی بود، امیدوارم خیلی روان مطلب را به ذهن شما انتقال داده باشم.🙂 ✨اعضاے خوب و بااراده لطفاً نظرتون و یا تجربه شخصی‌تون از افکار منفی و باورهاے منفی‌تون اعلام کنید و بگید که تصمیمتون بعد از خوندن این مطلب برای آینده چیه ؟! 📎لینڪ ارتباط با ما سنجاق شده است.