#زناشویی #قهر قهر که می کنید مراقب فاصله ها باشید بعضی ها همین حوالی منتظر جای خالی برای نشستن می گردند ! *✲*´*。.❄¯*✲。❄。*¨*✲´*。 @delbarkade ❄¨*✲。❄。***✲*´*。.❄¯*✲。

#همسرانه #آشتی ‍ 💑 در هنگام #قهــر کردن این #قوانیــن را رعایت کنــید: 🚫حق نداریم به #خانواده‌ های هم توهین کنیم. 🚫حق نداریم مسائل و #مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث می‌کنیم.🤐 🚫شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن.🍱 🚫سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه.🙋🙋‍♂ 🚫هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه.🛏 🚫هر کس برای #آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش #کادو بخره.😉 🚫حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم. مثلا عبارتِ 👈« تو همیشه »، 👈ممنوعه.⛔️ چون اینکار دعوا رو به اوج می‌رسونه. 🚫باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا چند دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم چند دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. ⏳ 🔸اگر افراد می‌توانستند ياد بگيرند كه آنچه برای من خوب است لزومی ندارد كه برای ديگران هم خوب باشد، آنگاه دنيای #شاد و خوشايندتری می داشتيم... @delbarkade

❤️حریم عشق❤️ 🍃 وقتی عقد کردم، مامانم گفت: «می‌خوام نصیحتت کنم، نصیحتی که روز عروسیم بابابزرگ بهم کرد.» مامان اومد کنارم نشست، موهامو ناز کرد و دستمو گرفت. گفت: «دخترم اون وقت‌ها شرم و حیا تو خانواده‌ها خیلی زیاد بود، بابام روش نشد مستقیم و بی‌پرده بهم بگه.» فقط گفت: «هرچی هم که شد، وقت خواب، بذار حداقل دستت بخوره به دست شوهرت، با قهر نخواب...!» و ادامه داد: «عزیزم! #زندگی راحتی و سختی داره، بالا و پایین داره. گاهی زن و شوهر از هم دلخور میشن. اما یه زن زرنگ که #عاشق زندگیش باشه هیچ وقت قهر نمی‌کنه، دلخوریش رو نشون میده، اما خودشو دریغ نمی‌کنه.» بابابزرگ روش نشد واضح بهم بگه، اما من بهت میگم «هرچی هم که شد، شب وقت خواب همسرت رو بغل کن، ببوسش. بگو ازش دلخوری. اما قهر نکن. قهر مثل سمه؛ #قهر عادت میشه؛ حرمت‌ها رو میشکونه و دل‌ها رو از هم دور می‌کنه.» •┈┈••✾❀ @delbarkade❀✾••┈┈

#شوهرداری #احترام #محبت #صبر 💠 همسرم آمد. سریع خریدها را گذاشت خانه و رفت که به کارش برسد. وسایل را که باز کردم سبزی‌ها را دیدم. یک کیلو و نیم نبود از این بسته‌های کوچک آماده سوپری بود که #مهمانی من را جواب نمی‌داد. جا خوردم! بعد با خودم حرف زدم که بی‌خیال کمتر می‌ذارم سر سفره. سلفونش را باز کردم بوی سبزی #پلاسیده آمد. از دستش عصبانی شدم یک لحظه خواستم به شوهرم زنگ بزنم و یک دعوا راه بیاندازم. ولی بی‌خیال شدم. گفتم شب که آمد یک تذکر درست وحسابی بهش میدم. بعد با خودم گفتم: خوب شد زنگ نزدم! شب که آمد نرم‌تر #صحبت می‌کنم. رفتم سراغ بقیه کارها و نیم ساعت بعد به این نتیجه رسیدم که اصلا اتفاق #مهمی نیفتاده و ارزش ندارد همسرم را به خاطرش سرزنش کنم. حالا! مگر چه شده؟! 💠 نتیجه‌ی صبرم این شد که دم غروب، به شوهرم آرام گفتم: راستی سبزی‌ها پلاسیده بود، فکرکنم #عجله داشتی حواست نبوده! همسرم هم در ادامه گفت: آره عزیزم می‌خواستم از سبزی فروشی بخرم، گفتم تو امروز خیلی کار داری و #خسته میشی، دیگه نخوای سبزی پاک کنی. آن شب سر سفره، سبزی نگذاشتم و هیچ اتفاق #عجیب و غریبی هم نیفتاد. اگر اون موقع زنگ می‌زدم امکان داشت روز قشنگم تبدیل به یک هفته #قهر شود. 💠 مکث کردن و #صبوری را تمرین کنیم. گاهی زندگی سخت است اما با بی‌صبری، #سخت‌ترش می‌کنیم. گاهی آرامش داریم، ولی با دست خودمان ناآرامی را وارد زندگی می‌کنیم. @delbarkade

🔴 #ابتکار_قهر_نکردن 💠 وقتی روابط شما #خوب و صمیمی است چند دقیقه وقت بگذارید و از تمام صفات زیبا و #مثبتی که در همسرتان وجود دارد و به ذهنتان می‌رسد #فهرستی تهیه کرده و روی کاغذ بنویسید. 💠 اگر روزی در زندگی مشترکتان در برخی شرایط از دست او دلخور و ناراحت شدید و روابط شما تیره شد این فهرست را خوانده و بر روی صفات خوبش در لحظات دلخوری خود، #تفکّر کنید تا به تدریج و به آرامی ناراحتی شما کم شده و دلتان نسبت به او #نرم گردد. 💠 با این‌کار جلوی جولان دادن شیطان را گرفته و از ایجاد کینه، تنفّر و #قهر جلوگیری می‌نمایید. •┈┈••✾❀ @delbarkade ❀✾••┈┈•

🍃 #همسرانه🍃 👈پنج ایده برای اینکه #قهر سریع‌تر تمام شود...! 👈 به او لبخند بزنید 👈 شما پیشقدم شوید 👈 به خوبی‌هایش فکر کنید 👈 بدانید #مقصر فقط او نیست 👈 جزئیات بحث و دعوا را مرور نکنید •┈┈••✾❀ @delbarkade❀✾••┈┈•

#رفتار #قهر «قهر» يکی از مهلک ترين آسيب های يک رابطـه است! 🔸قهر، يک رفتار کودکانه است. اين اولين چيزی است که بايد درباره قهر بدانيم. پس هر کدام از ما که از اين حربه به عنوان يک رفتار دفاعي يا رفتاری براي آزار دادن همسرمان يا به هر نيت ديگري استفاده مي کنيم بايد بپذيريم که اصلا به عنوان يک فرد عاقل و بالغ ظاهر نشده ايم! 🔸البته ناراحت شدن و به اصطلاح «سرسنگين بودن» با همسر زماني که از دست او ناراحت هستيم، هميشه «بد» نيست، حتي مي تواند در شرايطي به عنوان راهي و نشانه اي براي آگاه کردن او از رفتار اشتباهش موثر هم باشد ولي در برخي شرايط و نه هميشه و نه براي مدتي طولاني! 🔸وقتي قهر کردن نازکشيدن را به دنبال ندارد. متاسفانه قهر کردن بيشتر در بانوان ديده مي شود و تا وقتی همسر آن ها پا پيش نگذارد، عذرخواهي نکند و به اصطلاح «منت کشي» نکند، آن ها از چهارپای شيطان پايين نمي آيند! 🔸البته طرح اين مسئله درباره خانم ها اين موضوع را نفي نمي کند که بسياري از مردان نيز به اين آسيب مبتلا هستند. در مواردي که خطاي همسر به صورت #عمد و به دفعات #تکرار مي شود و راه حل هاي ساده احتمالي موثر واقع نمي شود، استفاده از قهر تا سطحی مجاز است. ولي تکرار آن يا طولانی شدن مدت آن، برای رابطه زناشويی بسيار مضر است. •~•~❤️ @delbarkade ❤️~•~•

#نظر_خواهی سلام به دوستان دلبر😍 ان شاءالله که بعدازظهر شیرینی رو سپری می کنید.☺️ امروز با بحث #قهر در خدمت شما بودیم؛ #آشتیش با شما....😉 نظرات، پیشنهادات، و ایده‌های آشتی خودتون رو برای ما و دوستان دلبرکده در میان بذارید.😊👌 منتظر #ایده_های_ناب تون هستیم👇👇👇 @S_sahar313

💥تنبیهِ ناراحتی مرد را از شما دور میکند!!🤔 ⁉️ تنبیه ناراحتی چیست🤔 💡تنبیهی است که وقتی همسرتون به هر دلیلی از دستتون #ناراحت میشه طوری باهاش #رفتار میکنید که دفعه ی بعد از گفتن ناراحتیش به شما پشیمون بشه!!😒 مثلا همسرتون ناراحت یه گوشه ای نشسته و شما میایید میگید : چیشده چرا ناراحتی؟!! همسرتون هم دلیل ناراحتیش رو یا میگه یا نمیگه؛! شما هم بخاطر اینکه یا بهتون نمیگه که چیشده یا بخاطر اینکه دلیل ناراحتیش شما رو #عصبانی کرده ، باهاش دعوا میکنید و #قهر میکنید و گارد میگیرید 😠😒 یا حتی بعضی مواقع خونه رو ترک میکنید و به خونه ی پدرتون میرید.!!😥 ☝️خب این رفتارهای شما و تنبیه شما چه عواقبی داره؟!! ⭕️باعث میشه که مرد دفعات بعد ناراحتیش رو به شما نگه و از شما فاصله بگیره ⭕️یا اینکه ناراحتیش رو توی خودش بریزه ⭕️ باعث میشه مرد از ناراحت بودن بترسه!! ⭕️و یا حتی در مواقعی انقدر تنبیه شما زیاد بوده که دیگه برای همسرتون عادی میشه ! مثلا انقدر میگید که : من میرما...میرم خونه ی مامانم اینا!! یا هر دفعه گریه میکنید!! این تنبیه انقدر تکراری میشه که دیگه برای مرد بی اهمیت میشه و جلوی شمارو نمیگیره چون شما زدید غرورش رو له کردید و به ناراحتیش بی اهمیتی کردید. پس اون هم بهتون بی توجهی میکنه و اون موقع شما فکر میکنید همسرتون بهتون بی توجه شده!! 🔰این تنبیه ناراحتی ممکن هست که مدتها طول بکشه و شخص رو به یک بازیگر تبدیل کنه و نیاد با شما درد و دل کنه! حتی بعضی افراد انقدر از این تنبیهات ناراحت و خسته میشن که میگردن دنبال یک آدمی که اونهارو درک کنه و بخاطر ناراحتیشون تنبیهشون نکنه🍂 🔰پس اول حرف و ناراحتی و درد و دل همسرتون رو گوش کنید 🤫👂 و اگر حرفی داشتید بگذارید یکم بعدتر و با لحنی آرام و خوش بهش بگید مسئله رو.. سعی کنید #صبر داشته باشید همیشه..🦋 @delbarkade

👈مردها هنگام #قهر کردن به دو دسته تقسیم می شوند! 💠بعضی هایشان راهکارهای عاشقانه بلدند برایتان گل می خرند🌹 کادو می گیرند🎁 دعوتتان می کنند به یک رستوران شیک،🏯 وعده سفر می دهند 🏕 خلاصه با هر کاری که می شود یک زن را خوشحال کرد از دلتان در می آورند...😍 👈اما عده ای دیگر... نه اینکه نخواهند، فقط خدا می داند از هر لحظه طولانی تر شدن قهرتان چه عذابی می کشند، چقدر دلتنگ شنیدن صدایتان هستند...😢 👈این ها نه اینکه #مغرور باشند فقط بلد نیستند یا شاید زن ها را آنطور که باید نمی شناسند پس سکوت می کنند، در لاک خودشان می روند🤕 👌اینطور مواقع شما دست به کار شوید، کوتاه بیایید سعی کنید دلتنگی را در چشمهایشان ببینید بگردید و بین حرفهایشان آنچه می خواهید بشنوید را پیدا کنید 👈با طولانی کردن قهرها 👈با نصفه رها کردن رابطه ها 🔴چیزی درست نمی شود... شما.. 👌آموزگار مهربانی باشید😍 @delbarkade

#ایده_آشتی_کنون اگر همسرتون ناراحت و #قهر شده و میخواهید واسه #آشتی پیشقدم بشید اینو براش بفرستید: کاش مولانا ببیند قهر چشمان تو را، تا نگوید نیست در عالم ز هجران تلخ تر.. 💖 @delbarkade 💖

پرخاشگری زن و شوهر 💥 💠 فرض کنید فیلم چند ثانیه‌ای بدون صدا از یک فوتبالیست که در حین بازی، خیلی عصبانی و در حال داد زدن است برای چند کارشناس فوتبال پخش شود و هر کدام برای علّت عصبانیّت این بازیکن یک احتمال را مطرح کند؛ احتمالاتی مثل ناداوری، کم‌کاری بازیکن هم تیمی، تعویض شدن وی، خطای بازیکن حریف، درد یکی از اعضای بدنش و احتمالات دیگری که کار را برای کارشناسان سخت می‌کند. امّا اگر خود بازیکن علّت عصبانیّت خود را با زبان خویش بیان کند تمام احتمالات کنار می‌رود و بر روی علّت اصلی عصبانیّت بازیکن بحث #کارشناسی می‌شود. 💠 یکی از مشکلاتی که در زندگی مشترک می‌تواند باعث ایجاد معضلات بزرگ‌تر گردد این است که زن یا مرد علّت ناراحتی و دلخوری از همسر خود را بیان نمی‌کنند و فقط با چهره‌ی اخمو و یا #قهر و کم محلّی به همسر، آشفتگی و دلخوری خود را ابراز می‌کنند در حالیکه همسرش علّت این دلخوری را نمی‌داند و شاید چندین احتمال را به عنوان علّت ناراحتی وی در ذهن خود ردیف می‌کند که باعث کلافگی او می‌شود. 💠 ناراحتی خود را یا به شکل صحیح مدیریّت کرده و ابراز نکنید و یا علّت آن را خیلی شفّاف، دوستانه و بدون داد و قال به همسرتان بگویید تا جلوی سوءتفاهم‌ها و برداشت‌های غلط و در نتیجه تصمیمات نادرستی که اوضاع را پیچیده‌تر می‌کند بگیرید. #پرخاشگری @Delbarkade ❣🍃✿●•۰▬▬▬▬▬

💞⁣ فرمول آشتی با همسر 🤝 ⭕️قهر کردن، #سمّ مهلکی‌ است که روابط همسران را به شدّت سرد می‌کند.❄️ و توصیه می‌شود سریع پیش قدم شوید و نگذارید فضای زندگی مسموم شود.🕸❌ 🤔یکی از سوالات زیاد زن و شوهرها این است که اگر همسرم قهر کرد چگونه پیش‌قدم شوم و با چه شیوه‌ای قهر او را تبدیل به آشتی کنم⁉️ فرمولهای زیادی برای این کار‌ وجود دارد 💡 ☝️اما یکی‌ از راههای پیشنهادی این است که شما باید با یک رفتار یا گفتاری شیرین و جذاب که باب میل همسرتان است ، لبخند به لب او بیاورید 😊😍. البته دقت کنید شرایط این کار وجود داشته باشد.😬 در این کار حتما قِلق همسرتان را در نظر بگیرید و با توجه به قلق او، کاری کنید که او بخندد حتی گاهی با قلقک کردن همسر می‌توانید او را بخندانید و فضای آشتی را برای او آماده کنید.🤗 ⏱ زمان را از دست ندهید چرا که در فضای قهر، شیطان حجم ناراحتی را بیشتر کرده😈 و تبدیل به کینه می‌شود و راه برگشت را برای فرد سخت می‌کند.🤕🚶‍♀🚶 #قهر #آشتی http://eitaa.com/joinchat/2452357136C6307b8e640 ❣✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🔅 🚫 قهر و قوانین قهر 🚫 1⃣ قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلا ممنوع ❌ به جاش اگر لازمه یه کم سرسنگین تر باشید؛ 👈و در اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و حلش کنید...✅ 2⃣ قهرید؟ باشه... ولی این قوانینو رعایت کنید: ✅"سلام" و "خداحافظی" را نباید حذف کنید ✅غذا نپختن ممنوع ✅جدا غذا خوردن ممنوع ✅جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید ✅همچنان احترام همدیگه را نگه دارید ✅نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید ✅لج کردن به همدیگه ممنوع؛ مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام... ✅نذارید قهر کردن عادی بشه براتون میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه ؟! مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه طاقت نداشتن که باهم قهر باشن کم کم میبینیم که روزها قهرشون طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک...📛 3⃣ انقدددر موقع قهر تو ذهنتون اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید. ✅وبهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که: "باهم دیگه حرف بزنید و مشکلتونو حل کنید" #قهر #پرخاشگری http://eitaa.com/joinchat/2452357136C6307b8e640 ❣✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬