‍ زنان می توانند با مصرف تنها یک فنجان گوجه فرنگی خرد شده در روز، نیمی از میزان نیاز روزانه به ویتامین آ را برطرف کنند. این ویتامین برای حفظ وزن درمحدوده سالم، کنترل آکنه، جلوگیری از بروز چین و چروک پوست، و ... ضروری است. در ضمن گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها برای افزایش سیستم ایمنی بدن، محافظت از چشم در برابر آسیب های نور خورشید، محافظت در برابر سرطان سینه و بیماری های قلبی است.

با سرکه سیب میخچه را درمان کنید ! ▫️پنبه را به سرکه سیب آغشته کنید و بر روی میخچه بگذارید و با چسب شب تا صبح ببندید + صبح محل را با سنگ پا بشویید، به مدت یک هفته تکرار کنید تا میخچه محو شود

امشب دومین شب قدر هست ✨ ✨🌼✨ "دعا"کنیم چشمانی داشته باشیم که بهترینهاراببیند قلبی که"خطاها"را ببخشد ذهنی که"بدیها"رافراموش کند و روحي که"عاشق خالق"باشد🌼 🌼تقدیم به روزه داران عزیز حاجت روا باشید

🎬 کلیپ : صلوات حضرت امیرالمومنین امام علی علیه السلام ⏲ زمان : ۲ دقیقه و ۸ ثانیه 🗂 حجم : ۶.۸ مگابایت

خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است !🍛 🔸لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است 🔸لوبیا سبز بیش از انواع لوبیا ویتامین C دارد و ضد میگرن و ضد یبوست است. 🔸لوبیا سبز پخته شما را لاغر می‌کند و از ریزش مو و چروک شدن پوست در هنگام لاغری می‌کاهد. ✅لوبیا سبز را در رژیم غذایی خود قرار دهید

پیاز برش خورده پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت بدن هست ✍🏻هرگز نباید پیاز برش خورده و مانده را استفاده کرد چون میکروب را جذب خود می کند پیاز برش خورده را در یخچال بگذارید تا تمام میکروبهای یخچال را جذب خودش کند! پیاز مانده در یخچال را مصرف نکنید موجب عفونت چشم، روده و معده میش‍ود!

🔴یک پیمانه برنج در کمد بگذارید و تاثیر شگفت انگیزش را ببینید. ✍رطوبتی که در لباس ها می ماند باعث می شود لباس بوی نا و کپک بگیرد که برای بدن اصلا خوب نیست. ▫️برای جلوگیری از کپک زدگی کمد کافیست از این ترفند استفاده کنید

✅نواربهداشتی درعفونت و #نازایی نقش زیادی دارد 👈🏻رحم قدرت مکش داردوضایعات نواربهداشتی راجذب میکندواین باعث بروزانواع کیست میوم وفیبروم میشود نواربهداشتی رازودبه زودتعویض کنید

‍ به جمال ولی، جلی صلوات🖤 به نکو یاورِ نبی صلوات🖤 به گل بی مثالِ کعبه عشق🖤 که بود مرتضی علی صلوات🖤 اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمِّدٍ 🖤 وَّآلِ مُحَمَّدٍوَّعَجِّلْ فرجهم🖤

معجزات میوه ها برای پوست شما ▪️لیمو : روشن‌کننده ▪️انگور : نرم‌کننده ▪️هویج : ضد پیری ▪️پرتقال : سفت‌ کننده ▪️کدو : مرطوب ‌کننده ▪️گوجه‌فرنگی : پاک‌ کننده ▪️خیار : مرطوب و پاک‌ کننده

📝 تقویت ذهن بچه 👶 🔹پنج عدد مویز (کشمش انگور سیاه بدون هسته) بخورد 🔸از مخلوط زنجفیل پرورده در عسل طبیعی، یک قاشق چای‌خوری بخورد، 🔹غذای اصلی تازه و غذا کمکی تازه بخورد.