۲۲ فروردین ۱۴۰۲
۲۲ فروردین ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به علۍ بگو دلتنگم💔😔
حرمم داره دیر میشه..؛🥀😢
#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇
💟🇯🇴🇮🇳👇
cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
۲۲ فروردین ۱۴۰۲
۲۲ فروردین ۱۴۰۲
سلام بر علی💚
سلام بر لیله القدر✨
سلام بر روزهای☀️
آكنده از عطر فرشتهها
سلام بر ✋
ماه تقدير و سرنوشت🌙
سلام بر شما دوستان عزیز⚘🍃⚘
☀💚 #روزتـون_عـلـــوی💚
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
۲۳ فروردین ۱۴۰۲
ارتباطی بین چاقی و مصرف آجیل وجود نداره !
▫️خوردن آجیل برای سلامت قلب و عروق خیلی پیشنهاد میشه و از طرفی یک نگرانی وجود داره که چون آجیل انرژی بالایی داره باعث چاقی میشه
▫️اخیرا گروهی از محققان اومدن و اطلاعات ۱۲۱ پژوهش که مجموعا روی نیم میلیون فرد انجام شده رو بررسی کردن و متوجه شدند که مصرف آجیل چاقی نمیاره! حتی در مواردی که آجیل به عنوان غذای اصلی بوده باعث کاهش وزن و کاهش دور کمر هم شده!
۲۳ فروردین ۱۴۰۲