🤍سلام دوستان ❄️صبح زمستونیتون زیبـا ❄️امیــدوارم 🤍امـروزتون پر از آرامش ❄️و پر از اتفاقات خوش باشه ❄️براتون  دلی آرام ❄️ یک  دنیا سلامتی 🤍و عاقبت بخیری آرزومندم ❄️در پناه لطف خدا 🤍دوشنبه تون پر خیر و برکت @Ajaieb_jahan

#شکرگزاری_امروز.. 🙏💚🌱 خدایا شکرت یه روزایی تو زندگیمون هست .....🙏 🤍🍃🖇خدایا شکرت! @Ajaieb_jahan

برای چاق شدن سریع صورت از روغن زیتون استفاده کنید. برای این کار روزانه یک ق.چ روغن زیتون را بر روی پوست صورت ریخته :: صورت را به آرامی به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید. استفاده از روغن زیتون می‌تواند به چاق شدن سریع صورت کمک کند.

معجونی برای لاغری شکم و پهلو😳 آب چند عدد سیب و خیار و کدو رو بگیرین و ناشتا یک لیوان نوش جان کنید.🥒🍏 👈فوق العاده سوخت و ساز بدنتون رو افزایش میده.

✅مضرات آب یخ ✍آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد چهار رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی می شود. شاید شنیده باشید افراد جوانی که ایست قلبی می کنند و از دنیا می روند، یکی از علت های این اتفاق بد، نوشیدن آب یخ است. آب یخ اولین و بزرگ ترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب می شود؛ چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد می شود. متاسفانه بالای ۹۰ در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستند، قبلا به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند. 💥در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت می شود. آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش می شود.

🍮 #مربای_کنجد_سیاه ⬅️ رفع یبوست ⬅️ تقویت حافظه ⬅️ استخوان ساز ⬅️ خون ساز ✨ طرز تهیه: 🌱 کنجد سیاه را تهیه کرده، در ماهیتابه تفت دهید و سپس نیمکوب کنید 🌱 شیره‌ایی که با شکر سرخ یا قهوه‌ای یا سفید درست کردید را اضافه کنید و بپزید و قبل از پخت کامل یک تا دو.ق.غ خوری گلسرخ و چند عدد گردوی خرد شده بریزید و بگذارید تا به قوام آید ✅ این مربای مفید را حتما درست کنید تا شاهد نتایج موثرش باشید👌 ⬅️ اندازه مواد: نیم‌ کیلو کنجد/ ۳ تا ۵ عدد یا بیشتر گردوی خرد شده/ ۲ ق غ خوری گل‌سرخ/ شکر باید ۵۰ تا ۷۰ درصد مواد باشد

🌸ظـــهـــــــرتون ســرشـــار از لطف بیــکران خـــدا   الهی گل لبخندرو لباتون همیشـــگی باشه الـــهی عطـــر گلــــها🌸 دل آرای زندگیــــتون باشــــه ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍🌧 @Ajaieb_jahan

#پیام_سلامتی ‌۷سبز را بخورید👇 🥬کاهو:خواب آور 🥝کیوی:پیشگیری از سرما خوردگی 🫑فلفل دلمه:تقویت حافظه 🌿کرفس:تقویت اعصاب 🍈زیتون:دوستدارقلب 🥦کلم بروکلی:دشمن پوکی استخوان 🥒خیار:زیبایی پوست برای عزیزانتون بفرستید❤️ 🦋🦋