🔻کم‌کاری تیروئید علائم بسیار زیادی در بدن ایجاد می‌کند. 🌕که می‌توان ب افزایش وزن بی‌دلیل،خستگی،یبوست وافسردگی اشاره نمود. 🌕همچنین مو،ناخن و پوست شکننده ‌تر شده و بسیار راحت‌تر میشکند

❤︎اۍمنتقم‌ڪوچہ‌وگودال ڪجایۍ❤︎ ⛓️امـــام‌غریبــم دݪم‌براۍ‌تو‌تنگ‌است‌ای‌سرا‌پا‌خوب دݪم‌برای‌تو‌تنگ‌است‌مثل‌تنگ‌غروب چه‌ݪحظه‌هاۍ‌غریبی‌که‌بی‌تو‌می‌گذرند چه‌روز‌گار‌عجیبیست‌بی‌تو‌ای‌محبــوب #اللهم‌عجـل‌لولیڪ‌الفـرج 💔 #استوری_مهدوی📲 🖤 𝐉𝐨𝐢𝐧 :

🏴 قافله‌سالار #محرم #مداحی 🖤

🔴 زودتر بیدار شوید تا دچار این بیماری نشوید 🔰 از خواب بیدار شدن فقط یک ساعت زودتر می تواند خطر ابتلا به افسردگی شدید را در افراد 23٪ کاهش دهد 🔰 برای کسانی که می خواهند خود را به یک برنامه خواب زودتر تغییر دهند "وتر" این توصیه را ارائه می دهد: روزهای خود را روشن و شبهای خود را تاریک نگه دارید. قهوه صبحانه خود را در ایوان بنوشید. اگر می توانید پیاده روی کنید یا دوچرخه سوار شوید تا به محل کار خود بروید و عصرها آن وسایل الکترونیکی را کم نور کنید.

🔴 علائم و عوارض کم‌خونی 🔰 می‌دونید اگه فقر آهن درمان نشده باقی بمونه، می‌تونه شما رو بیشتر مستعد ابتلا به بیماری‌ها و عفونت‌ها کنه. چون کمبود آهن روی سیستم دفاعی طبیعی بدن اثر میذاره.

🔴چـطور بفهمیم سرگیجه بعلت کم خونیه یا غلبه خون یا چربی خون؟ ♦️اگر موقع بلند شدن چشم‌ تار شد کم خونی ♦️اگرموقع بلند شدن (یا ازپله بالا رفتن) زمین یا آسمان میچرخید غلبه خون یا چربی خون

🖼🔺طبع بدن شما چگونه است⁉️ 🍃نشانه های طبع ها :🔰🔰 🍃 #گرم_و_خشک(صفرا) ✍🏻مزه دهان تلخ،رنگ زبان زرد،تشنگی،زبری پوست،زردی چشم،کدری ادرار،عصبی شدن،سیاهی رفتن چشم،سرگیجه،گرمی بدن ،دیدن خوابهای بد،یبوست،تندخویی،بهانه جویی 🍃 #طبع_گرم_و_تر(دم) ✍🏻مزه دهان شیرین،رنگ زبان قرمز،لزج بودن اب دهان،خارش بدن،بروز جوش در بدن،سنگینی سر،خمیازه کشیدن،چرت زدن 🍃 #طبع_سرد_و_تر(بلغم) ✍🏻مزه دهان ترش،رنگ زبان سفید،سردی پوست،دیر هضم شدن غذا،میل به خواب زیاد،جاری شدن اب از دهان،رقیق بودن اب بینی،درد کمر،دردبدن،درد پاها،ضعف بینایی،تپش قلب،تولید کرم در انتهای روده بزرگ، حجم زیاد ادرار 🍃 #طبع_سرد_و_خشک(سودا ) ✍🏻مزه دهان شور،لاغری،پژمردگی،رنگ زبان سیاه،خستگی،افسردگی،خودخوری،سوزش هنگام بول کردن،رنگ تیره ادرار،بوی بد دهان،تاریکی چشم،سوزش معده،فکر زیاد،خواب اشفته،دلتنگی،بی قراری،مشکلات عصبی،رنگ تیره مدفوع

🔴 تغذیه صحیح تن و روان ♻️ تن انسان برآیند 4 خلط صفرا، سودا، دم و بلغم است که برگرفته از 4 رکن متضاد آتش، آب، خاک و هواست، بنابراین به طور مداوم مقداری از این عناصر را از دست می‌دهد. غذا، در تعریف طب سنتی محض، برگرداندن مقدار عناصر چهارگانه از دست رفته تن به تن است. در طب سنتی اسلامی، یک عنصر دیگر نیز تعریف شده است به نام روح، که چون از جنس آسمان است، در حال فرار از تن است، و مانند بعد مادی انسان، نیازمند غذاست. نیاز بدن به غذای مادی، دو وعده در شبانه روز و نیاز به غذای معنوی، 5 وعده است. ✨ معیارهای تغذیه صحیح: 🔸 کم غذا خوردن 🔸 صحیح غذا خوردن 🔸 غذای حلال خوردن 🔸 غذای طیب خوردن 🔸 نخوردن غذای حرام معنوی مانند غیبت ‼️ سودای ناشی از گناه با داروی مادی درمان نمی‌شود، بلکه با توبه و اشک درمان می‌شود. #تغذیه_صحیح #غذای_مادی #غذای_معنوی #غذای_طیب ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج

🔴 بهداشت و درمان در طب سنتی ایرانی اسلامی ♻️ بدن انسان برآیند چهار ماده صفرا، سودا، دم و بلغم است. هرگاه این چهار ماده در بدن در حال تعادل نسبی باشند، بدن سالم است. هرگاه یک یا چند کدام از این مواد در یک یا چند ارگان از بدن، افزایش یا کاهش یابد، بدن بیمار می‌شود. 💢 بهداشت: حفظ تعادل مواد چهارگانه 💢 درمان: ایجاد تعادل مواد چهارگانه 🌐 7 روش تشخیص سنتی بیماری رایج در جهان #طب_سنتی_ایرانی_اسلامی #تشخیص_بیماری #بهداشت #درمان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡

❤︎اۍمنتقم‌ڪوچہ‌وگودال ڪجایۍ❤︎ ⛓️امـــام‌غریبــم دݪم‌براۍ‌تو‌تنگ‌است‌ای‌سرا‌پا‌خوب دݪم‌برای‌تو‌تنگ‌است‌مثل‌تنگ‌غروب چه‌ݪحظه‌هاۍ‌غریبی‌که‌بی‌تو‌می‌گذرند چه‌روز‌گار‌عجیبیست‌بی‌تو‌ای‌محبــوب #اللهم‌عجـل‌لولیڪ‌الفـرج 💔 #استوری_مهدوی📲 🖤

• • • 🏴 [ #امام‌حسین{علیه‌السلام‌} ] ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌[ 📽 #استورۍ | #STORY ] #السلام‌علیڪ‌یااباعبدالله‌الحسین🖤 🖤