خوردن خیار در شب بیشتر میتواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند زیرا اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش میدهد 🌿

ریزش مو خوردن میگو به خاطر داشتن زینک برای جلوگیری از ریزش مو مناسب است.

🌺✨مــیـگــویــنــد : ⚪️✨یکی از خصوصیات گـل 🌺✨اینست که وقتی آنرا ⚪️✨هــدیــه مــیــدهــی 🌺✨طرف مقابل لبخند میزند ⚪️✨لـطـفـا لـبـخـنــد بــزنـیـد 😊 🌺✨و این سبد گـل زیبا را ⚪️✨بـــه رســـم احــتــرام 🌺✨از مـــن بــپــذیــریــد 🌺✨تقدیم با احترام به شما خوبان ⚪️✨شـــادی هـــاتـــون بــســیــار 🌺✨روزتـون پـر از بـهـتــریــنــهــا

توت خشک را جایگزین قند کنید بهترین قند طبیعی کاهنده کلسترول بد خون ضد سرطان و بیماری قلبی سرشار از فیبر و ملین است دشمن اضطراب و عصبانیت حاوی آهن و داروی کم خونی °•°•●♤

❗️نشانه های بروز قند خون ▫️افزایش تشنگی ▫️پرخوری شدید ▫️افزایش ادرار ▫️احساس خستگی مداوم ▫️کاهش بهبود زخم ها ▫️تاری دید چشم ▫️کاهش بدون دلیل وزن بدن ▫️خونریزی لثه 🌿

#پیام_سلامتی ☘معده انسان وقتی خالی باشد، جمع و چین و چروک هایی در مخاط معده ایجاد می شود، ✅ولی بعد خوردن غذا و پر شدن معده، این چین و چروکها باز میشوند. 👈🏻 خوردن صبحانه را جدی بگیرید ❗️

👌هر 60 ثانیه ای را كه با عصبانیت و ناراحتی بگذرانی از دست دادن یك دقیقه از خوشبختی است كه دیگر به تو باز نمی گردد زندگی كوتاه است قواعد را بشكن، 👌سریع فراموش كن

تکنیک بهبود سریع خارش‌های پوستی ▫️مقداری دانه‌ی کتان را در آب جوشانیده و محل مورد نظر را شست و شو دهید. این تکنیک برای رفع خارش بیماریهای پوستی بسیار مفید است

❗️نشانه های بروز قند خون ▫️افزایش تشنگی ▫️پرخوری شدید ▫️افزایش ادرار ▫️احساس خستگی مداوم ▫️کاهش بهبود زخم ها ▫️تاری دید چشم ▫️کاهش بدون دلیل وزن بدن ▫️خونریزی لثه 🌿

واااااااے ببین چـــی پیدا کردم😻🙌🏿 یه کانال پر از کلیپ های #عاشــقانه اینستاگرام 😼🙈 چالش های جدید و باحال دختر پسرا 🤫🙅🏻‍♀ کلیپ های خفن وجذاب 😈❤️🙌🏼👇🏻👇🏿👇🏿 🌸👉🏿 https://eitaa.com/joinchat/1220018225C4ba596f0bb🌸 🌸👉🏿 https://eitaa.com/joinchat/1220018225C4ba596f0bb🌸 🌸👉🏿 https://eitaa.com/joinchat/1220018225C4ba596f0bb🌸 😻☝️🏼بیا دلبرری کردنو یاد بگیر♥️

ڪـانال فوق العاده احساسی ♥️ عشـ♥️ــق Love موزیک 🎼 اینجا بهشت عاشقان است❤️ کلیپ اسمی عشقت بفرست برا عشقت غافلگیر کن❤️ دنبال گیف و موزیک #جدید هستی بیا♥️👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1220018225C4ba596f0bb تعریف بیجانیست خودت بیاببین🙊☝️

#پیام_سلامتی ☘معده انسان وقتی خالی باشد، جمع و چین و چروک هایی در مخاط معده ایجاد می شود، ✅ولی بعد خوردن غذا و پر شدن معده، این چین و چروکها باز میشوند. 👈🏻 خوردن صبحانه را جدی بگیرید ❗️