✍ از آغشته کردن بدن کودک مخصوصا نواحی بالا تنه به پودربچه تا حد امکان بپرهیزید. زیرا استنشاق ذرات آن توسط نوزاد عوارض تنفسی بسیاری ایجاد خواهد کرد و ممکن است حتی موجب خفگی او شود.

🌺 دوسـتـان هـمـیشـه هـمـراه... 💚به سه شنبه خوش آمدید... 🌺خـــدایا 💚بهترین‌ها را سهم دوستانم قرارده؛ 🌺روزی بسیار، برکتی عظیم؛ 💚دلخوشی فراوون، تقدیری قشنگ؛ 🌺وعاقبتی نورانی و دلنشین؛ 💚الهی آمین🙏

🔶🔹آویش دوست بیماریهای رحم 🔹با صدها خاصیت بر مبنای طب سنتی 🔸 آویشن دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است. 👈🏻 تقویت اعصاب و درمان افسردگی و اعصاب، رفع تنگی نفس، سردرد و جلوگیری از ریزش مو

انجیر خشک موثر در از دست دادن وزن 🔸انجیر های خشک یک منبع عالی از فیبر مغذی هستند.اگر شما چربی دارید، پس مواد غذایی غنی از فیبر انتخاب مناسبی می باشد.ار آنجایی که انجیر ها میزان بالایی از فیبر طبیعی دارند برای مدیریت وزن بسیار مفید خواهند بود.

🍃🌷ســــلام 🍂🌼عصر سه شنبه تون 🍃🌷بـخیر و شـادی 🍂🌼آرزو می‌کنم 🍃🌷امروز و هر روزتون 🍂🌼قلب تـون پـر باشـد 🍃🌷از مهـر و مـحبت 🍂🌼تنتـون سـلامت 🍃🌷روحتون سرشار از آرامش 🍂🌼و روزی و برکتتون روز افزون 🍃🌷عصرتـون دل انگیـز و شـاد

نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌دنبال دارد👇 🔹پوکی استخوان‌ها 🔹چاقی مفرط  🔹دیابت در سنین بالا 🔹کوتاهی قد در کودکان  🔹ریزش موها و ابروها 🔹ضعف فرایند گوارش 🔹خشکی پوست 🔹مشکلات تیروییدی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

🔰بهترین دمنوش ها برای خواب راحت 1⃣دمنوش رازیانه 2⃣دمنوش سنبل الطیب 3⃣دمنوش به لیمو 4⃣دمنوش بابونه 6⃣دمنوش اسطوخودوس 7⃣دمنوش گل گاو زبان 👈خواب اولین عامل رشد عضلات ⛑ #پـ♡ـزشڬ_ایـ♡ـرانے ••••●❥JOiN👇🏾 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @Dooctor ↶⃝⃡🧚‍♂

♻️شربت خنک کننده ، ضد عطش ، آرام بخش 🔸یکی از سالمترین، مقوی ترین و خوشمزه ترین نوشیدنی های خنک برای فصل‌های گرم، شربت بهارنارنج و تخم شربتی است.😋 😍خواص شربت بهارنارنج : 🔹آرامش‌بخش 🔸ضد هیجانات دستگاه عصبی 🔹تقويت قلب و اعصاب 🔸از بین بردن تشنج و تپش نامنظم قلب 🔹کاهش سردردهای میگرنی 🌻اگر بهارنارنج را با بید مشک ترکیب کنیم مخلوط خوبی برای رفع استرس و افسردگی می‌شود.💫

🔶🔹جوانه نخود و بمب ویتامین ها 🔹برمبنای طب سنتی 💊 #جوانه_نخود 🍃✨جوانه نخود، بمب انرژی✨🍃 ✴️•⇦ نخود آنچنان که باید در غذاهای ایرانیان مورد استفاده قرار نمی گیرد و متاسفانه جوانه ی آن نیز ناشناخته است، اما باید بدانید این جوانه ی انرژی بخش، ضدعفونی کننده، محرک ادرار، مفید برای معده و کرم زدا است. همچنین جوانه ی نخود انرژی بالایی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. مواد معدنی موجود در دانه ی نخود هنگام جوانه زدن به حداقل پنج برابر افزایش می یابد و هر جوانه ی کوچک به یک بمب ویتامین های C,B تبدیل می شود که بسیار انرژی زاست. 🔸↫ این جوانه سرشار از پروتئین استو در برخی غذاهای خاورمیانه ، مدیرترانه ای و… استفاده می شود. 🔸↫ نخود هنگام جوانه زدن، نرم تر و قابل هضم تر است و می توان آن را به شکل خام یا بخارپز استفاده کرد. برای بخارپز کردن نباید مدت پخت آن بیش از ۱۵ دقیقه باشد.

‍ شیر سویا 🔸مصرف شیر سویا در زنانی که از طریق ivf یا کاشت تخمک، بارور شده‌ اند می ‌تواند تا 6 برابر سبب موفقیت روند بارداری شود و در زنانی که تلاش کرده ‌اند از این طریق بارور شوند اما موفق نشده‌ اند شانس باروری را افزایش دهد. 🔸طبق بررسی ‌‌ها زنانی که شیر سویا مصرف می ‌کنند احتمال بارور شدن شان از طریقivf پنجاه درصد و در سایرین 9 درصد است. از سوی دیگر شیر سویا احتمال سقط جنین را به شدت کاهش می ‌دهد.

🔶🔹بوی بد دهان 🔹با ترکیب سرکه و گلاب دهانشویه رفع بوی بد_دهان ترڪیب گلاب وسرڪه بصورت ۵ واحد گلاب و یڪ واحد سرڪه را مخلوط ڪرده و روزی ۲-۳ بار به عنوان دهانشویه استفاده ڪنید