#میدونستید❓
♦️اگر یک شب به طور کامل نخوابید توانایی استدلال و عملکرد مغزتان به مدت 4 روز مختل خواهد شد
خواب عمیق زخم ها و بیماری را بهبود میبخشد.در مرحلهی خواب عمیق، پروتئین داخل بدن برای از بین بردن هر گونه آسیب مانند سموم و مواد مضر فعالیت خواهد کرد و همین سبب میشود که زخمهایتان سریعتر بهبود بیابند
داشتن خواب عمیق میتواند حساسیت انسولین را افزایش دهد و به بدن کمک کند که قند خون را در خود کاهش دهد درنتیجه اگر خوب میخوابید احتمال کمی دارد که دیابت بگیرید.
🔺 #میدونستید فواید و مضرات نوشابه چیا هستند؟
🔸#فواید؛ 😁
🔺بهترین پاک کننده آدامس
🔺پاک کننده سیاهی قابلمه
🔺آفت کش گیاهان و گلها
🔺فراری دادن حشرات
🔺 پاک کننده چربی لباس
🔸#مضرات ؛☠
🔻 عامل سکته قلبی
🔻 کم کنندهٔ حافظه
🔻عامل خرابی دندان
🔻 عامل سنگ کلیه
🔻عامل نفخ و زخم معده
🔻 عامل پوکی استخوان
🦋🦋
🔺 #میدونستید فواید و مضرات نوشابه چیا هستند؟
🔸#فواید؛ 😁
🔺بهترین پاک کننده آدامس
🔺پاک کننده سیاهی قابلمه
🔺آفت کش گیاهان و گلها
🔺فراری دادن حشرات
🔺 پاک کننده چربی لباس
🔸#مضرات ؛☠
🔻 عامل سکته قلبی
🔻 کم کنندهٔ حافظه
🔻عامل خرابی دندان
🔻 عامل سنگ کلیه
🔻عامل نفخ و زخم معده
🔻 عامل پوکی استخوان
🦋🦋