‌ ❌متاسفانهههه کانالای بدردنخور لاغری زیاد شده😒 یه روش درست و علمی هم به آدم یاد نمیدن که تهش واقعا نتیجه بده😏 🤔بازم خداروشکر یه نفر تو ایتا هست که راهکارهاش هم علمی هست و هم شدنی 👇 https://eitaa.com/joinchat/1951924229C68da728230 تا تبدیل به #خرس_گریزلی نشدی بیا😁👆

‌ 👀 ‌دوست داری تا کی به وزن و اندام ایده آل خودت برسی ؟ 🙋‍♀ تا شب یلدا باید لاغر بشم 🙋‍♀ تا عید هم لاغر بشم خوبه 🙋‍♀ تا سال آینده و با حوصله برنامه شخصی خودتو بگیر و شروع کن☝️

🔻#بدانیم #درمان_آسان 🦠مایع شفابخش سرماخوردگی چیست؟! 🌕 قسمت بالایی شغلم خام را به وسیله چاقو بریده و داخل شلغم را به وسیله اسکوپ یا قاشق خالی کنید. در فضای خالی شده دو قاشق غذاخوری عسل بریزید و روی دهانه یک لیوان قرار دهید. 🌕 سپس آن را یک شب تا صبح در کنار بخاری یا شوفاژ گرم بگذارید. مایعی که درون شلغم از ترکیب عسل و آب شلغم شکل گرفته مایع شفابخش سرماخوردگی است. 🦋🦋

افزایش شیر مادر و زیبایی جنین با خربزه 🔆جالب است بدانید که خوردن خربزه در دوران باردای باعث زیباتر شدن و باهوش تر شدن جنین می شود. علاوه بر این مصرف خربزه در دوران پس از زایمان و شیردهی باعث می شود حجم شیر مادر زیادتر شود. به همین جهت خربزه می تواند گزینه مناسبی در رژیم غذایی بانوان باردار باشد. 🦋🦋

گیف ماه تولدت چیه؟😍😂🌈 🐼بزن رو ماه تولدت گیفتو ببین😎😈👇 ☃ فـــروردیــن ⚡️ _ 🐙 اردیـبهشت ⚡️ _ 🦄 خــــــــرداد ⚡️ _ 🐠 تــــــــیـــر ☄ _ 🐸 مــــــــرداد ☄ _ 🐵 شـهـریــور ☄ _ 🐔 مــهـــــــر ❄️ _ 🐶 آبـــانـــــــ ❄️ _ 🦇 آذر ❄️ _ 🦊 دیـــــــــــ ☀️ _ 🐥 بـــــهـمـن ☀️ _ 🐝 اســـفـنـد ☀️ _ اوه برا بابام گربه بود🤪🤣☝️🏿

🧕دخترا میگن کو پسر مسئولیت پذیر مؤمن؟! 🥺 پسرا میگن کو دختر کم توقع؟! 😩 🔸کافیه به جمع ۳۰ هزار نفری ما بیای تا دختر پسرهای مومن و کم توقعی که حاضرن زندگی رو عاشقانه و ساده شروع کنن ببینی.💞 ✅معرفی شده در شبکه 3 سیما دیدن فرم دختر و پسرهای مومن به تفکیک شهر و سن👇 https://eitaa.com/joinchat/2442789102Ce5839760ce

🍉 تخم هندوانه: چربی #خون و #قلب ←مقادیر بالای منیزیم موجود در تخمه هندوانه باعث کاهش #کلسترول و #چربی خون بالا شده و از ابتلا به بیماری های قلبی، آترواسکلروزیس و حمله ی قلبی پیشگیری می کند. ←روی موجود در تخمه هندوانه جریان #کلسیم در سلول های قلب شما را تنظیم کرده و خطر ابتلا به نارسایی قلبی را کاهش می دهد. ←مقادیر قابل توجه فیبر موجود در تخمه هندوانه به کاهش کلسترول بالای خون کمک کرده و خطر حمله ی قلبی را کاهش می دهد .🦋🦋

#بدانیم ✍️ کبد سالم 🔷↫ توصیه های امام رضا علیه السلام برای داشتن کبد سالم: 🔷↫ خواب خوب برای داشتن کبد سالم ضروری است. 🔷↫ استراحت کافی می تواند به کبد در انجام کار آن را یاری رساند. 🔷در توصیه‌های طبی و بهداشتی امام رضا علیه السلام آمده است : در هنگام خوابیدن انرژی اصلی و حرارت حاصل از آن در عمق بدن تمرکز می یابد و حاصل آن گوارش خوب، هضم دقیق و بهتر است. 🔷↫ در هنگام خواب بیشتر اعضا در حالت استراحت است و به انرژی و تمرکز نیازی ندارد. به همین دلیل بیشترین تأثیر انرژی بدن در دستگاه گوارش و کبد است که نتیجه آن تغییر و تبدیل غذای تناول شده به خون سالم و مفید در کبد می باشد ! ➣ 🦋🦋

🥀پنجشنبه ها شاخه های گلي بفرستيم براي تموم آنهايي كه در بين ما نيستند ولي دعاهاشون هنوز كارگشاست، يادشون هميشه با ماست و جاشون بين ما خاليه، به یاد عزیزان اسمانی فاتحه و صلوات 🙏🌹 ​​​​#کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan