#گل_محمدی رو با چای نوش جان کنید☕ چرا؟! چون که 👇🏻 گوارش رو بهبود میده. کبد و کیسه صفرا رو پاکسازی میکنه. سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه. پوست شمارو شاداب میکنه و از چین و چروک جلوگیری میکنه😌✔️ 🧕 @Gildik ™

خانوم ها #آلوخشک بخورید زیرا سرشار از آهن است 👌🏻 همچنین با افزایش سلامت کبد به افزایش سلامت پوست شما کمک میکند و سلول های شما را از گزند پیری حفظ میکند. خلاصه که به راحتی با آلو خشک، چند برابر خوشگل تر شید😌 🧕 @Gildik ™

می دونستید که خوردن روزانه چهار عدد بادام هندی ،منیزیوم شما را تامین می کند و باعث آرامش اعصاب ، سلامتی ماهیچه ها و کاهش فشار خون بالا می شود🤔🙌🏻 🧕 @DrGildik ™

برای درمان سرماخوردگی های فصل سرما کافیه که از کدو تنبل استفاده کنید.🎃 ✔️ چرا که کدو تنبل سرشار از آنتی اکسیدانه و ایمنی بدن شما را افزایش میده. 🧕 @DrGildik ™

برای اینکه فولیک های مو رو تقویت کنید و از یزش مو جلوگیری کرده و رشد موهاتون رو سریعتر کنید کافیه👇🏻 در طول روز سه عدد خرما بخورید.🌴 ✔️ خرما کمبود و نیاز شما رو به آهن برطرف خواهد کرد. 🧕 @DrGildik ™