#تغذیه | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده | #مهندسی_غذا (۴) 🔷️ هرم غذایی 🔹️ هرم غذایی به ترتیب از پایه تشکیل شده از غلات ، میوه و سبزیجات، لبنیات،گوشت ها، روغن و چربی می باشد. 🔹️ چند سال قبل، از هرم غذایی با عنوان ( بشقاب من) شروع به کاربردن کردند که معنابش این بود که در رژیم غذایی شما حتما باید میوه و سبزی وجود داشته باشد. 🔹️ باید دقت داشته باشید میوه ها بالا رو، و سبزیجات پایین رو هستند و بنابرین علت اینکه گفته می‌شود نباید چند غذا باهم خورده بشود همین است، چون عامل ایجاد بیماری ها می‌باشد. 🔹️بعد از مصرف میوه ها به هیچ عنوان آب مصرف نکنید که کلا باعث ایجاد بیماری ، نفخ و سوءهاضمه می‌شود و تنها ۱ نوع میوه می‌توانید استفاده کنید البته اگر نیم الی یک ساعت فاصله باشه بین خوردن ۲ نوع میوه ی متفاوت، مشکلی‌نخواهد بود. 🔹️برای سم زدایی از بدن و انگل زدایی، یک بار در ماه استفاده از بادام تلخ یا هسته ی میوه ها به خصوص لیموترش، لیمو شیرین و نارنج توصیه می‌شود. 🔹️ و در آخر نکته ی جالب اینکه، میوه های هر فصل، درمانِ بیماری های آن فصل می باشند، دلیلش هم سازگاری بدن انسان با طبیعت می باشد. پس سعی کنید میزان استفاده ی روزانه از میوه ها رو افزایش بدید البته با رعایت نکاتی که گفته شد. 🔹️منبع: سخنرانی دکتر ولی‌زاده 💠 کانال رسمی دکتر عین اله ولی‌زاده 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#ویزیت_آنلاین_آفلاین | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 🤩مژده مژده🤩 💢بالاخره مراحل انجام ویزیت های آنلاین و آفلاین تکمیل 😍و برای اولین بار راه اندازی شد🔥 💢 همه ی این مراحل با دقت و مهارت بالایی، تنها برای راحتی شما عزیزان 🥰و دوست داران سلامت طراحی و ایجاد شدند♥️ 💢 پس با خیال راحت میتونید داخل خانه یا هرجایی که هستید☺️، مشکلتون رو مطرح کنید و درمان بشید.❣️ 💢 برای اطلاعات بیشتر و دریافت ویزیت به ادمین کانال رسمی دکترولی زاده، با آیدی‌ @Adminvalizade پیام ارسال نمایید❤️‍🔥 💢 هدف ما سلامتی شماست، در کنارتان هستیم❣️ 💠 کانال رسمی دکتر عین اله ولی‌زاده 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#صبح_بخیر | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده | #طب_سنتی 💠 لحظه‌های زندگی گاه تلخ است و گاه شیرین🩵 💠 از تلخی‌ها و شیرینی‌های زندگی درس بگیریم🌿و یادمان باشد که با تلخی‌ها ، میزان شکیباییِ ما را خداوند می‌آزماید، و با شیرینی‌ها میزان شایستگیِ ما را که آیا لایق بهترین‌ها هستیم یا نه؟ 💠 صبحتون بخیر، روزتون پر از شادی و سلامتی🤲 💠 کانال رسمی دکتر عین اله ولی‌زاده 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#حدیث | #طب_سنتی | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 🔰 امام علی علیه السلام💚: [خوراک را کم کن، تا بیماری را کم کنی] 💠 کانال رسمی دکتر عین اله ولی‌زاده 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#اینفو_طب | #تغذیه | #طب_سنتی | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 🔶️ چیکار کنیم تا کمتر غذا بخوریم و زود گرسنه نشیم؟ 💠کانال رسمی دکتر عین اله ولی‌زاده 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#طب_نگار | #طب_سنتی | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 💠( ما چیزی نیستیم جز؛ آن چیزی که میخوریم.) ✍دکتر ولی‌زاده 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

#ورق_بزنید | #حجامت | #کودکان | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده