#مجله_پزشکی | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 🔷️ ماهک یا هلال ناخن 🔹️ازنظر اساتید طب سنتی اگرتمامی انگشتان ماهک داشته باشند، نشانه سلامتی بدن است..ولی اگر از ۱۰ انگشت دست کمتراز ۸ انگشت ماهک داشته باشند، نشان از ضعف در یک ارگان بدنی است... در صورتی که ماهک دچار تغییر رنگ شد باید بدانیم دچار بیماری و مشکل شده ایم این تغییر می تواند دارای چند رنگ باشد. 🔹️ماهک صورتی یا قرمز رنگ صورتی ماهک ناخن نشانه‌ی: فعالیت‌ جسمانی اندک و مشکلاتی مربوط به شش‌ها است. 🔹️رنگ خاکستری وقتی ماهک به رنگ خاکستری در می آید نشانه: اختلال در هضم، مشکلات جذب مواد مغذی و خستگی شدید است. 🔹️ماهک بنفش این رنگ نشانه‌ی: ضعف در گردش خون، سردرد، سرگیجه و کمبود اکسیژن در اندام‌ها و بافت‌های بدن می باشد. ماهک سیاه 🔹️این رنگ بسیار نادر ممکن است خود را نشان دهد و نشانه مشکلاتی جدی همچون: مسمومیت ناشی از فلزات سنگین می باشد. 💠 کانال رسمی دکتر عین اله ولی‌زاده 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee

🔆💠🔅💠﷽💠 💠🔅💠🔅💠 🔅💠🔅💠 #مجله_پزشکی | #رفلاکس | #طب_سنتی | #تغذیه | #کانال_رسمی_دکتر_ولی‌زاده 💠 با رفلاکس چه کنیم؟ ریفلاکس یا بالازدن اسید معده بیماری شایعی است که گریبانگیر خیلی از افراد خصوصا در ماه رمضان است. 💠علایم ریفلاکس: گرفتگی صدا اول صبح بوی بد دهان مزه تلخ و گاهی تند دهان سرفه مکرر و صاف کردن مدام گلو 💠درمان ریفلاکس اصلاح الگوی تغذیه اهمیت بسزایی دارد. مصرف مایعات و چای و نوشابه همراه غذا و تا یک ساعت قبل و بعد مضر است. سالاد و ماست با غذا نخورید. غذا را خوب بجوید. در هنگام گرسنگی واقعی غذا بخورید. مربای به، مربای سیب برای شما خوب است مصرف کنجد و روغن کنجد و نعناع را محدود کنید. . ✔️بهترین نوشیدنی برای بیماران ریفلاکس، دمنوش به است.(با غذا مایعات و چای و نوشابه استفاده نکنید) ✔️آب سیب و اب انارشیرین نیز مناسب است. ✔️بهترین گوشت برای بیماران ریفلاکس، جوجه مرغ و کبک و گنجشک است. ✔️از مرکبات و گوجه فرنگی و فلفل و قهوه و نسکافه بپرهیزید 💠 کانال رسمی دکتر عین اله ولی‌زاده 💠https://eitaa.com/DrValizadehee 💠 @DrValizadehee 💠 لینک کانال تلگرام 💠https://t.me/Ghazadarmani_giahdarmani