*بازی های کاهش دهنده استرس کودکان : 🔸 خمیر بازی 🔸 شن بازی 🔸 شنیدن قصه و داستان 🔸 آب بازی 🔸 نقاشی انگشتی 🔸 استفاده از عروسک های انگشتی یا قاشقی برای تخلیه هیجانی 🔸 بازی با والدین 🔸 بازی های توپی* @Dr_Mana

یادتون باشه! اگر چه گاهی تکه ابری جلویِ تابش خورشید رو می‌گیره ولی خورشید پابرجاست… نگذارید لکه‌هایِ اَبرِ غم و مشکلات مانعِ تابشِ خورشید به زندگی‌تون بشه از زندگی لذت ببرید https://eitaa.com/joinchat/4915535C70d9e297e4 https://eitaa.com/joinchat/2352284024Ccfa092cc99

💢همه زوج‌ها با هم مشاجره می‌کنند،اما تفاوت بین زوج‌های شاد و ناشاد در این است که: زوجهای شاد مشاجره‌ای منصفانه دارند اما زوج های ناشاد فقط دنبال کسب پیروزی در مشاجره اند! @Dr_Mana

• 8 راز شروع روز با نظم : 1- ساعت زنگ خورد سریع از تختت بیا بیرون. 2- یک ساعت بعد از بیداریت سمت گوشی نرو. 3- آب بخور دو لیوان. 4- روی کاغذ کارهای امروزت رو بنویس‌. 5- 3 کار مهم رو هایلات کن و اول برو سراغ اونا. 6- اهدافت رو به یاد بیار. 7- به صبحانه سالم و مقوی اهمیت بده. 8- شروع به انجام مهم ترین کار روزت بکن. @Dr_Mana

🏖 فواید درس خواندن در تابستان 🔹شاید تجربه کردید،زمانی که بین درس خواندنتان فاصله می افتد دیگر به اندازه قبل نمی توانید درس بخوانیدیکی از فواید درس خواندن در تابستان،جلوگیری از ایجاد این فاصله طولانی است! 🔖بدلیل مطالعه برای امتحانات ترم،در تابستان نیز ذهنتان آماده دریافت مطالب است! 🔺تابستان وقت خوبی است برای تثبیت و نکته برداری مطالبی که در طول سال تحصیلی خواندید ولی آن را بطور مناسب جمع بندی نکردید یا نکات جزء به جزء آن را یاد نگرفتید.📝 در حقیقت وقت خوبی است برای کنکوری خواندن!👌🏻 در این زمان شما میتوانید دروس را عمیق تر یاد بگیرید و کاملا تصویر سازی کنید ⏰استفاده از زمانی که اکثر افراد آن را جدی نمیگیرند و پیشی گرفتن از رقبا! 🟠تابستان بهترین زمان انتخاب منابع مطالعاتی است! مهر ماه که اکثر دانش آموزان سردرگم پیدا کردن منابع مطالعاتی مناسب اند شما میتوانید بی دغدغه به مطالعه خود ادامه دهید و سرعت ببخشید ! 🖇با داشتن برنامه‌ منسجم و اجرای درست آن در تابستان،هم نوع برنامه مناسب خودتان را پیدا میکنید، هم خودتان را به خواندن مستمر و کنکوری (البته انجام اینکار نه فقط برای کنکوری‌ها بلکه برای تمامی مقاطع تحصیلی مفیده)عادت میدهید! پس مهر ماه که اکثر دانش آموزان به سختی میخواهند درس خواندن را آغاز کنند، شما بسیار جلوتر از بقیه در حرکت هستید! 🔥به یاد داشته باشید،اگر یک قدم هم به سمت اهدافتان بردارید به آنچه میخواهید نزدیک تر شدید!پس از هیچ تلاشی دریغ نکنید! @Dr_Mana

😳 @Dr_Mana

این کلیپ و دیدی؟ به نظرت برای نوجوونا جواب میده؟ https://eitaa.com/joinchat/2352284024Ccfa092cc99

❤️ 💢یک باور غلط در زندگی! یکی از باورهای غلط در زندگی مشترک این است که فکر می‌کنم اگر همسرم من را دوست دارد باید همه‌ی نیازهایم را برآورده کند‌. توانایی‌ها و ظرفیت‌های افراد متفاوت است و گاهی شرایط مالی، شغلی، زمانی، مکانی و دیگر شرایط موجود در زندگی مثل خستگی، فراموشی و صدها دلیل دیگر مانع برآوردن نیاز همسر می‌گردد. شرایط یکدیگر را درک نمایید! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌https://eitaa.com/joinchat/2352284024Ccfa092cc99

🔺همسر بنده به شدت لجباز هستند اگر موردی برخلاف میلشون انجام بشه قهر می کنند و دوست دارند همه اتفاقات به دلخواهش باشه چه برخوردی مناسب است که انجام دهم ♻️دکترمحسن محمدی نیا ☑️روانشناس و ✅مشاورخانواده ☑️تحکیم روابط زوجین @Dr_Mana

خیلی از ما دچار افسردگی هستیم ، اما هنوز متوجهش نشدیم یا راه های درمانش رو نمی دونیم… آسیب هایی که افسردگی به روابط ، کسب و کار ، احساسات… ما وارد میکنه بی شمار هست و باید زودتر براش اقدامی کنیم. برای مدیریت این چالش ، براتون یه پیشنهاد خوب داریم... @Dr_Mana

ارزشمند ترین چیز در زندگی🌿🌺 @Dr_Mana

خیلی از شمادوستان در مورد افسردگی سوال پرسیدین قطعا ی سری توضیحات همینجا ارائه میدم... منتظر باشید 🍀

سلام دوستان در حال مطالعه یه مقاله بودم خیلی اطلاعاتش جذاب بود برام😉 گفتم با شما هم روزانه قسمتی از اونو به اشتراک بذارم 🙃 اگه در مسیر آشنایی پیش از ازدواجی و نمیدونی به چه چیز های توجه کنی ... با من همراه شو 🥰 @Dr_Mana

آماده ای؟ ♠️♣️♠️♣️♠️ https://eitaa.com/joinchat/4915535C70d9e297e4 https://eitaa.com/joinchat/2352284024Ccfa092cc99

❤️🍃❤️ #همسرانه خانم وآقای خونه؛ 👈دقایقی رو، به دور ازتموم دغدغه ها فقط مال همسرتون باشید!☺️👌 تا ازهم دور نشین مشکلات کاری ومالی، 👈یاگوشی وسرگرمی های دیگه تعطیل لطفا 🏡 @Dr_Mana 🏡

با سلام و احترام ضمن عرض خوش آمد گویی خدمت خانم کیانی که به عنوان مشاور #تحصیلی در خدمت ایشون هستیم و در این کانال از مطالب ایشون هم استفاده میکنیم 🍀 عزیزان در صورتی ک سوال و پرسش در رابطه با موضوعات تحصیلی داشتن میتونن با ای دی 👇👇مطرح کنند @f_kiani55

✅ موفقیت یک انتخاب است. سلام دوستان عزیز 🌷خیلی هارو می‌بینیم که از رشته تحصیلی یا شغلی که دارن راضی نیستین😔 🌷دانش آموزانی داریم که با وجود ساعت ها مطالعه بازدهی خوبی ندارند😕 🌷گاهی برنامه ریزی میکنید اما بهش عمل نمیشه😐 🌷خیلی از بچه های کنکوری میخوان از تابستون استارت بزنن ولی تنبلی میکنن یا نمیدونن از کجا باید شروع کنن🤷‍♀ 🌷خیلیا کنکورو دست کم میگیرن و فک میکنن هنوز وقت دارن.🤔 🌷 گاهی بدون شناخت از رشته ها و دانشگاه ها، انتخابی می کنید و بعد پشیمون میشید که در اینصورت دوراه دارید یا با نارضایتی ادامه بدین یا ولش کنید🥺 نگران نباشید😍 با راهنمایی و مشاوره همه این مشکلات حل میشن و دانش آموزان گلمون میتونن با برنامه ریزی و داشتن روش ها و فنون صحیح مطالعه به اهدافشون برسن.💪🥰 ما تا رسیدن به موفقیت کنار شما هستیم😊 @Dr_Mana

@Dr_Mana طرح موضوعات 👇 @f_kiani55

@Dr_Mana طرح موضوعات 👇 @f_kiani55

#تلنگر ‼️ﺑﺮﺍﯼ تیز کردن ﺧﻮﺩ ﻭﻗﺖ ﺻﺮﻑ ﮐﻨﯿﺪ‼️ 🌺ﻣﺮﺩﯼ ﻗﻮﯼ ﻫﯿﮑﻞ ﺩﺭ ﭼﻮﺏ ﺑﺮﯼ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺷﺪ ﻭ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺧﻮﺏ ﮐﺎﺭ ﮐﻨﺪ. ﺭﻭﺯ ﺍﻭﻝ ۱۸ ﺩﺭﺧﺖ ﺑﺮﯾﺪ، ﮐﺎﺭﻓﺮﻣﺎﯾﺶ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺗﺒﺮﯾﮏ ﮔﻔﺖ ﻭ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﮐﺎﺭ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﮐﺮﺩ. ﺭﻭﺯ ﺑﻌﺪ ﺑﺎ ﺍﻧﮕﯿﺰﻩ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩ، ﻭﻟﯽ ۱۵ ﺩﺭﺧﺖ ﺑﺮﯾﺪ. ﺭﻭﺯ ﺳﻮﻡ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮐﺎﺭ ﮐﺮﺩ، ﺍﻣﺎ ﻓﻘﻂ ۱۰ ﺩﺭﺧﺖ ﺑﺮﯾﺪ. ﺑﻪ ﻧﻈﺮﺵ ﺁﻣﺪ ﮐﻪ ﺿﻌﯿﻒ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﭘﯿﺶ ﮐﺎﺭﻓﺮﻣﺎﯾﺶ ﺭﻓﺖ، ﻋﺬﺭ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ: ﻧﻤﯿﺪﺍﻧﻢ ﭼﺮﺍ ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺗﻼﺵ میﮐﻨﻢ، ﺩﺭﺧﺖ ﮐﻤﺘﺮﯼ ﻣﯽ ﺑﺮﻡ! ﮐﺎﺭﻓﺮﻣﺎﯾﺶ ﭘﺮﺳﯿﺪ: ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﮐﯽ ﺗﺒﺮﺕ ﺭﺍ ﺗﯿﺰ ﮐﺮﺩﯼ؟ ﺍﻭ ﮔﻔﺖ: ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﻭﻗﺖ ﻧﺪﺍﺷﺘﻢ، ﺗﻤﺎﻡ ﻣﺪﺕ ﻣﺸﻐﻮﻝ ﺑﺮﯾﺪﻥ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﺑﻮﺩﻡ!🌺 ❗️ﺭﺍﺯ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﻴﻦ ﻧﻜﺘﻪ ﻫﺎی ﻇﺮﻳﻒ ﺍﺳﺖ، انتخاب ها و اندیشه و ابزارهای شما ﺑﺎﻳﺪ "تیز" شوند.❗️ 📌عضویت در کانال 🔔 🌐@Dr_Mana 📌جهت آگاهی از شرایط مشاوره💬 🌐@f_kiani55

🔴 کارنامه کنکور ۱۴۰۲ در دو مرحله اعلام خواهد شد 🟢 به نظر می رسد سازمان سنجش قصد دارد در نیمه دوم مرداد ماه، ابتدا نمرات خام را (مشابه کنکور دی) اعلام کرده و به داوطلبان فرصت دهد در صورت شرکت در دو گروه آزمایشی اصلی متمایز در کنکور دی و تیر، یکی از این دو گروه را مبنای انتخاب رشته قرار دهند. سپس کارنامه نهایی شامل نمره کل آزمون اختصاصی هر دو نوبت، نمره کل سابقه تحصیلی و نمره کل نهایی، رتبه در سهمیه و رتبه کشوری منتشر خواهد شد و با فاصله چند روزه، انتخاب رشته آغاز می شود. از هفته سوم شهریورماه نیز باید منتظر اعلام نتایج نهایی باشیم .

🤔سوال دانش آموزان سلام من میخواستم بدونم نحوه محاسبه رتبه کنکور بر اساس دوتا کنکور برگزار شده چطوره؟؟؟ مثلا زیست دی ماه ۵۰درصد فیزیک دی ماه ۶۰ درصد ولی زیست تیرماه ۴۰ درصد فیزیک تیرماه ۷۰ درصد بوده حالا میخوام ببینم کدوم از این درصد های بالا برای من لحاظ میشه؟؟؟ یه توضیح کلی بدین ممنون میشم

پاسخ مشاور

با سلام اگر کسی رو سراغ دارین و هزینه های مشاوره ای براش سنگین تا پایان ماه محرم 🏴 با #۸۰ درصد #تخفیف کلیه فعالیت های #مشاوره‌ای صورت خواهد گرفت #مشاوره https://eitaa.com/Dr_Mana

#مردان_بدانند 🌹 امام باقر علیه السلام: دوست ندارم دنیا و آنچه در آن است برای من باشد و من یک شب بدون همسر باشم. 🏡 https://eitaa.com/Dr_Mana

: زندگی کَلَمی شخصی گرسنه بود برایش کلم آوردند اولین بار بود که کلم می‌دید. با خود گفت: حتما میوه‌ای درون این برگها است اولین برگش‌ را کند تا به میوه برسد اما زیرش به برگ دیگری رسید. و زیر آن برگ یک برگ دیگر و... با خودش گفت: حتما میوه‌ی ارزشمندی است که اینگونه در لفافه‌اش نهادند. گرسنگی‌اش بیشتر شد و با ولع بیشتر برگها را می‌کند و دور می‌ریخت. وقتی برگها تمام شدند متوجه شد میوه‌ای در کار نبود! آن زمان بود که دانست کلم مجموعه‌ی همین برگهاست. ما روزهای زندگی را تند تند ورق می‌زنیم و فکر می‌کنیم چیزی اونور روزها پنهان شده که باید هرچه زودتر به آن برسیم درحالی که همین روزها آن چیزی است که باید دریابیم و درکش کنیم! زندگی، همین روزهایی است که منتظر گذشتنش هستیم بنابراین قدر فرصت‌ها را ثانیه به ثانیه و ذره به ذره بدانیم. https://eitaa.com/Dr_Mana

「🖤」 چای روضه شاید داده‌ای دستش:))! {#امام_زمان} {#امام_حسین} {#محرم} 「️😍✨」 https://eitaa.com/Dr_Mana

📚 #پی_دی_اف کتاب موفقیت 💬 135 نکته برای اعتماد به نفس ✍🏼 #سوزان_جفرز https://eitaa.com/Dr_Mana