✍پرسش:👇 ❌مدتي است #نماز نمي خوانم و دست و ‌دلم به نماز نميرود. خيلي دلم عبادت #خالصانه ميخواهد ولي نميتوانم. هر بار هم که شروع به خواندن مي کنم بعد از مدتي 'ترک مي کنم. از طرفي، فکر مي کنم #بندگي و انسان خوب بودن کافيه و احتياجي به نماز نيست. لطفا راهنمايي کنيد🙏 📖پاسخ: براي دريافت پاسخ، به نكات ذيل توجه كنيد: 💠 مرتب به گذشته #فكر كردن انسان را از حركت باز مي دارد. ما مي توانيم در يك صورت به گذشته خود فكر كنيم و آن زماني است كه تأمل در گذشته سبب رشد و حركت مثبت ما شود و آن براي عبرت گيري و تجربه باشد. پس توصيه ما اين است كه انسان هميشه از خود بپرسد «#اينجا و #حالا» چه كاري از دست من ساخته است و چه وظيفه اي در قبال خود، خانواده (همسر، فرزندان و ...) و خداي خود دارم. چه خوب است روحيه #پرسشگري در همه باشد و انسان در موارد مختلفي كه در زندگي اش پيش مي آيد را با #مشاوره گرفتن حل كند. ♻️ بر اساس قرآن و توصيه ائمه ـ عليهم السلام ـ ، نماز يك #نياز و غذاي اساسي روح ماست و اين غذا در مشكلات و سختي ها، بيشتر، مورد نياز است. 🔹كافي است در لحظه هاي سخت زندگي، رابطه با حق را تجربه كنيد و ببينيد كه چگونه ذكر و ياد خدا سبب آرامش شما مي شود. 🔸 همه ما بايد به ياد داشته باشيم كه #الگوي_فرزندان خود هستيم ، گرايش ما به نماز، روح معنويت را در آن ها مي دمد و ما و فرزندانمان را نسبت به انحرافات، بيمه مي كند، گاهي نماز را به #جماعت خواندن، به ويژه در اماكن مقدسه انگيزه را در ما قوي تر مي كند. 🍀براي قوي تر شدن #انگيزه براي خواندن نماز، فهرستي از آثار دنيوي، برزخي و اخروي نماز را كه در آيات، روايات و بررسي ها و پژوهش هاي علمي و روان شناختي آمده است را تهيه كنيد و روزي چند بار به ويژه هنگام نماز مرور كنيد. 🔵 گفته ايد كه تازه از گناه #فاصله گرفته ايد مطمئن باشيد كه نماز، باعث مي شود كه روحيه خويشتنداري در شما تقويت شود و در ادامه زندگي نيز گرد گناه نچرخيد يكي از چيزهايي كه مي تواند باعث تقويت اراده شما براي نماز خواندن شود اين است كه با خود عهد كنيد كه اگر نماز را بي دليل ترك كرديد خود را #جريمه كنيد ⬅️مثلاً انفاق كنيد يا يك وعده غذا نخوريد يا خريد وسيله و يا لباس دلخواه خود را به تأخير اندازيد(1) يا ... . 📗 براي #آرامش خود، تفسير آيه و ترجمه آيه 53 #سوره_زمر را بخوانيد تا بدانيد كه چقدر خداوند مهربان است. او با لحني لذت بخش و آرام بخش به ما مي فرمايد:👇 اي بندگان من كه بر نفس خويش اسراف (و ستم) كرده ايد از #رحمت خداوند #مأيوس نشويد، همانا خداوند «همه ي گناهان» را مي بخشد، زيرا او بسيار آمرزنده و مهربان است. ❌مفسران بر اساس اين آيه مي فرمايند. #نا_اميدي از رحمت خداوند گناه بزرگ و #حرام است.(2) ✅نا اميدي از رحمت خداوند به اين معني است كه خداوند نمي تواند و #قدرتش آن قدر نيست كه بتواند ما را ببخشد پس با توبه و تصميم بر عدم بازگشت و جبران گذشته خود، خود را پاك كنيم.(3) 📚پي نوشت ها: 1. براي مطالعه بيشتر ر.ک: اسرار نماز، محسن قرائتي، مرکز فرهنگي درسهايي از قرآن. 2. سوره زمر، آيه 53. 3. تفسير سوره زمر، محسن قرائتي، مرکز فرهنگي درس هايي از قرآن، چاپ دوم، تهران، 1386، ص 71.

❓پرسش: مثل قبل روی نمازم حساس نیستم و #سست شده ام و اول وقت نمی خوانم. لطفا راهنمایی بفرمایید. 👈 پاسخ: به نظر مي رسد مراد شما از سستي در نماز صرفا #نماز_اول وقت نخواندن است و الحمدلله شما هيچگاه اجازه نمي دهيد که نماز را ترک کنيد. ⭕️دليل آن نيز احتمالا به #گرفتاري ها و #خستگي هاي ناشي از تولد فرزندتان است که باعث شده است نتوانيد هميشه نمازتان را اول وقت بخوانيد. ✅ بهرحال همينکه چنين دغدغه اي داريد بسيار خوشحال کننده است و اميدواريم که با #عمل به توصيه هاي ارائه شده، دومرتبه بر نماز اول وقت خود مداومت کنيد: 🍀تلاش در جهت خواندن نماز در اول وقت، امري پسنديده و قابل تشويق است و در اين زمينه مي‏توان به راهکارهاي زير توجه کرد: 1-📌 باور کردن #اهميت_نماز_اول وقت: گاهي انسان به مطلبي اعتقاد دارد اما #باور و ايمان ندارد. مثلا" مي داند مرده ترسي ندارد, اما باز مي ترسد. وجود #ترس در انسان دليل است که آن اعتقاد، تبديل به باور دل و ايمان قلبي نشده است. چه بسا اعتقاد به اهميت نماز اول وقت باشد. اما باور و ايمان به آن نباشد. 🌸براي به دست آوردن اين باور مي توان از #اسباب باوربخش استفاده کرد, مثل مطالعه کردن #کتاب_هايي که در موضوع نماز اول وقت نگاشته شده است. مطالعه بايد پياپي و پيوسته باشد, سپس به #فکر کردن بپردازد که با نخواندن نماز اول وقت مشمول چه #زيان ها و سرزنش هايي مي شود و با خواندن آن مشمول چه #سود ها و پاداش ها مي گردد. 📖 #رواياتي که در اين باب وارد شده بسيار مفيد و باوربخش است به شرط اين که مطالعه آنها #استمرار داشته و فکر کردن در آنها نيز هر روز باشد، هر چند مختصر و کم. 👈امام صادق (ع)فرمود که رسول الله (ص )فرمود: «ليس مني من استخف بالصلوه لايرد علي الحوض لا والله ; به خدا قسم !از من نيست کسي که نماز را #سبک بشمارد و کنار حوض کوثر بر من وارد نمي شود» 📚 (سفينه البحار, شيخ عباس قمي , ماده صلاه). ⭕️#تأخير_انداختن_نماز مصداق بارز سبک شمردن نماز است . 👈پيامبر فرمود:«ما من عبد اهتم بمواقيت الصلوه و مواضع الشمس الا ضمنت له الروح عند الموت وانقطاع الهموم والاحزان والنجاه من النار. 🌺 هيچ بنده اي نيست که به وقت هاي نماز (اول وقت ) و ... اهتمام ورزد مگر اين که سه چيز را برايش #ضمانت مي کنم: 1⃣#نشاطي آرامش بخش هنگام مردن, 2⃣ #جدايي از ناراحتي ها و اندوه ها, 3⃣#نجات از آتش ». در اين باب پيوسته بايد بخواند, بگويد, بشنود و بينديشد تا رفته رفته اعتقاد به باور بدل گردد.(1) 👈مولاي متقيان علي(ع)مي‏فرمايد: امور دنيا، شما را از خواندن نماز در اولت وقت باز ندارد. ⭕️زيرا خداوند قومي را #نکوهش کرده و فرموده: «واي بر نمازگزاراني که از نمازشان #غفلت ورزند» ⭕️يعني، واي بر نمازگزاراني که ازاوقات نماز غفلت کنند و در انجام دادن نماز در اول وقت غفلت کنند.(2) 2- 📌اراده و تصميم : باور کردن اهميت نماز اول وقت زمينه ساز اراده و تصميم مي شود. اما با اراده و تصميم فاصله دارد. زيرا ممکن است مطلبي باور قلبي باشد. ولي اراده و تصميم انسان به آن تعلق نگيرد مثلا" روزه دار تشنه باور قلبي دارد که آب او را از تشنگي مي رهاند. ولي هرگز آب نمي آشامد تا روزه اش باطل نشود. اين جا اراده و #تصميم بر آشاميدن آب تعلق نگرفته، گرچه باور قلبي هست که آب رفع تشنگي مي کند. اگر کسي نسبت به اهميت نماز اول وقت #باور_قلبي پيدا کرد ،ممکن است به خاطر #موانعي اراده و تصميمش به خواندن نماز اول وقت تعلق نگيرد, هر چند موانع، غيرموجه باشد, بنابراين بعد از باور قلبي بايد اراده و تصميم بگيرد و تمامي موانع خواندن #نماز_اول وقت را کنار بزند.