آموزش ماسک مرحله ی 4 سرکارخانم مرادی فر @honarkadeh_Tma

آموزش ماسک مرحله ی 5 و اتمام کار سرکارخانم مرادی فر @honarkadeh_Tma

عکس تمام شده کار سرکارخانم مرادی فر @honarkadeh_Tma

دم همه ی تنها مسیری های بامرام گرم 👏👏👏

تلاش جهادی پایگاه های بسیج ✌️👏 #ارسالی_شهرستان‌میانه #کرونا_را_شکست_میدهیم 🌹اجرتون با حضرت زهرا سلام الله علیها🌹

خلاصه ی جلسه ی روزهای کرونایی 👇 ۹۸.۱۲.۲۷ کرونا با وجود اینکه تهدیدی برای تک تک ماهاست اما شرایطی رو ایجاد کرده که می توان در صورت هوشیار بودن به عنوان فرصت ازش استفاده کرد خوب این یعنی چه🤔🤔 راستش در روزهای #غیر کرونایی اگه می خواستیم بگیم ✔️ بیاین دست به دست هم بدیم و رزمایش بهداشت شخصی و جمعی رو داشته باشیم ✔️و یا بیاین همگی به فکر اصلاح تغذیه مون باشیم ✔️و یا پویش سلامتی برای دوری از محصولات و روش های شیمیایی راه بیندازیم ✔️و یا تلاش کنیم وقت بیشتری برای هم بذاریم و روابط سالمی در خانواده داشته باشیم ✔️و به فکر سلامت روحی مون باشیم و از امکانات لازم در این راستا کمک بگیریم ✔️و بیشتر به فعالیت های ورزشی دست بزنیم ویا سعی کنیم درست نفس بکشیم ( تنفس شکمی) و.... اکثرا با این جواب ها مواجه می شدیم برای چی❓ کی وقتش رو داره😏 والا اونقدر درد بی پولی داریم که کیه بخواد به این غیر ضروریات بپردازه😳 برو بابا دلت خوشه☺️ میخوام اما وقتش رو ندارم همش تو بدو بدو هستم ... اما غافل از اینکه همه ی اینا چیزایی هستن که به رعایت تک تک شون نیازمندیم جهت # بالا بردن سیستم ایمنی بدن انسان 👌 🔸یعنی توانمند شدن برای یک زندگی درست و حسابی🔸 حال با وجود شیوع این بیماری فرصتی فراهم شده تا درک و پذیرش این پیشنهادات برای عامه ی مردم راحت تر باشه کافیه یه برنامه ریزی صحیح در این راستا توسط کسانی که دغدغه ی کار فرهنگی داشتن انجام، و عملیاتی بشه روح مردم تشنه س باید از دست شون بگیریم و به منبع وصلشون کنیم در این راستا مدنظرمون هست برنامه هایی رو به انجام برسونیم که در ادامه اشاره خواهم کرد💪 کارهایی که به لطف خدا در این راستا انجام خواهیم داد👇👇 🔸تامین بخشی از داروی امام کاظم علیه السلام پویش پخش رایگان 7000 تایی در بین مردم 🔸ارائه خدمات مشاوره به افرادی که به نوعی دچار آسیب روحی شده اند از شرایط حاکم . 🔸اختصاص اتاق بازی و قصه رایگان در اختیار کودکانی که نیاز به مداخله دارند 🔸تشکیل تیم مدرسان جهت رفع اشکال و تقویت آموزشی فردی دانش آموزان 🔸آگاه سازی مردم و ارائه راه کارهای تقویت سیستم ایمنی بدن و فرهنگ سازی سبک زندگی سالم از طریق فضای مجازی و بروشور و... .... و البته همه ی اینها همراه خواهد بود با شعار #در خانه بمانیم مگر ضرورتی پیش آید و اجرای راهبردهای بهداشتی در محل ارائه خدمات👌 ما معتقدیم وضعیت حال یه وضعیت بحرانی است و عدم مداخله درست در بحران می تونه عواقب و عوارض جانبی زیادی داشته باشه و با اجرایی کردن این برنامه می خواهیم سهمی در کاهش خود بحران و همچنین کاهش عوارض آن داشته باشیم این گوی و این میدان بسم ا... ✅ جهت مشارکت در طرح با آیدی ذیل در ارتباط باشید👇 @abbas72 @East_Az_tanhamasir

مدیون مهربانی هاتون هستیم😊 اجرتون با مولا👌 👇👇👇

منتظر مشارکت سایر تنها مسیریای گل هستیم دوستانی که فرصت مشارکت حضوری ندارن می تونن از نظر #مالی مشارکت داشته و یا در بخش #مجازی کمک برسونن👌 🌹🌹🌹

خوشا راهی ... که پایانش تو باشی 👌 ✅ تنها مسیری شوید👇 @East_Az_tanhamasir

اجر تک تک تون با مولامون🌹

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 شهامت و استقامت، راز پیروزی ✍هر بیماری فراگیر، سه مرحله در یک جامعه را پشت سر می‌گذارد: 1⃣ مرحله روانی که می تواند با ترس طبیعی شروع شود؛ اما اگر مدیریت نشود، پس از دوره کوتاهی این نوع ترس، تبدیل به انواع ترس های بیمارگونه شده و با افزایش آن احتمال کاهش ضریب ایمنی افراد جامعه زیاد خواهد شد. 2⃣ مرحله مقابله که مرحله کنترل بحران از طریق اِعمال فراگیر دستورالعمل های مراقبتی و بهداشتی است. اگر افراد از مرحله اول عبور نکنند، در این مرحله کم ترین میزان کنترل را شاهد خواهیم بود. 3⃣ و نهایتا مرحله ترمیم اجتماعی جامعه و بازگشت به روال طبیعی که این مرحله پس از کنترل بیماری ممکن خواهد شد. 🔰 این سه مرحله در یک خانواده نیز رخ می دهد؛ هر چه شما در مرحله اول گیر نمایید، در نهایت خانواده شما آسیب بیشتری خواهد دید و انسجام خانواده به بدترین نحوه دچار اختلال خواهد شد. چنین خانواده هایی که فضای حاکم بر آن ها ترسِ بیمارگونه است، شاید مبتلا به کرونا نشوند؛ ولی بدون شک یکپارچگی آن ها به گونه ای آسیب خواهد خورد که سال ها بعد هم نمی توانند آن را ترمیم کنند و بعد چون یادشان رفته علت این اختلال از کجا ناشی شده، شروع به محکوم کردن همدیگر کرده و با مشکلات عدیده و اختلاف های خانوادگی رو به رو خواهند شد. این ویروس بدون شک با رعایت اصول بهداشتی و درمان صحیح کنترل خواهد شد؛ اما آسیب های ناشی از ترس بیمارگونه بر پیکره خانواده شما به سادگی ترمیم نخواهد شد. 💥پس مراقب حال خود باشید و یادتان نرود، بهداشت روانی شما هم ضریب ایمنی بدن شما را افزایش می دهد. ✅ تنها مسیری شوید👇 @East_Az_tanhamasir

بزرگواران در ایام عید همراهتون خواهیم بود با خدمات حضوری #مشاوره ؛و #بازی و قصه برای کودکانی که به نوع دچار ترس از شرایط فعلی شده اند؛ در فرهنگ سرای تنها مسیریا👌 جهت هماهنگی با آیدی ذیل در ارتباط باشید @abbas72 ✅ تنها مسیری شوید👇 @East_Az_tanhamasir

🔰 تهیه بسته های غذایی و ضدعفونی جهت توزیع در مناطق محروم به همت بسیجیان پایگاه عاشورا و جمعی از خیرین #شهرستان_میانه #ارسالی_کاربران #همه_باهم_درمقابل_کرونا ✅ تنهامسیری شوید 👇 @East_Az_tanhamasir

خلاصه ی جلسه ی روزهای کرونایی 👇 ۹۸.۱۲.۲۷ کرونا با وجود اینکه تهدیدی برای تک تک ماهاست اما شرایطی رو ایجاد کرده که می توان در صورت هوشیار بودن به عنوان فرصت ازش استفاده کرد خوب این یعنی چه🤔🤔 راستش در روزهای #غیر کرونایی اگه می خواستیم بگیم ✔️ بیاین دست به دست هم بدیم و رزمایش بهداشت شخصی و جمعی رو داشته باشیم ✔️و یا بیاین همگی به فکر اصلاح تغذیه مون باشیم ✔️و یا پویش سلامتی برای دوری از محصولات و روش های شیمیایی راه بیندازیم ✔️و یا تلاش کنیم وقت بیشتری برای هم بذاریم و روابط سالمی در خانواده داشته باشیم ✔️و به فکر سلامت روحی مون باشیم و از امکانات لازم در این راستا کمک بگیریم ✔️و بیشتر به فعالیت های ورزشی دست بزنیم ویا سعی کنیم درست نفس بکشیم ( تنفس شکمی) و.... اکثرا با این جواب ها مواجه می شدیم برای چی❓ کی وقتش رو داره😏 والا اونقدر درد بی پولی داریم که کیه بخواد به این غیر ضروریات بپردازه😳 برو بابا دلت خوشه☺️ میخوام اما وقتش رو ندارم همش تو بدو بدو هستم ... اما غافل از اینکه همه ی اینا چیزایی هستن که به رعایت تک تک شون نیازمندیم جهت # بالا بردن سیستم ایمنی بدن انسان 👌 🔸یعنی توانمند شدن برای یک زندگی درست و حسابی🔸 حال با وجود شیوع این بیماری فرصتی فراهم شده تا درک و پذیرش این پیشنهادات برای عامه ی مردم راحت تر باشه کافیه یه برنامه ریزی صحیح در این راستا توسط کسانی که دغدغه ی کار فرهنگی داشتن انجام، و عملیاتی بشه روح مردم تشنه س باید از دست شون بگیریم و به منبع وصلشون کنیم در این راستا مدنظرمون هست برنامه هایی رو به انجام برسونیم که در ادامه اشاره خواهم کرد💪 کارهایی که به لطف خدا در این راستا انجام خواهیم داد👇👇 🔸تامین بخشی از داروی امام کاظم علیه السلام پویش پخش رایگان 7000 تایی در بین مردم 🔸ارائه خدمات مشاوره به افرادی که به نوعی دچار آسیب روحی شده اند از شرایط حاکم . 🔸اختصاص اتاق بازی و قصه رایگان در اختیار کودکانی که نیاز به مداخله دارند 🔸تشکیل تیم مدرسان جهت رفع اشکال و تقویت آموزشی فردی دانش آموزان 🔸آگاه سازی مردم و ارائه راه کارهای تقویت سیستم ایمنی بدن و فرهنگ سازی سبک زندگی سالم از طریق فضای مجازی و بروشور و... .... و البته همه ی اینها همراه خواهد بود با شعار #در خانه بمانیم مگر ضرورتی پیش آید و اجرای راهبردهای بهداشتی در محل ارائه خدمات👌 ما معتقدیم وضعیت حال یه وضعیت بحرانی است و عدم مداخله درست در بحران می تونه عواقب و عوارض جانبی زیادی داشته باشه و با اجرایی کردن این برنامه می خواهیم سهمی در کاهش خود بحران و همچنین کاهش عوارض آن داشته باشیم این گوی و این میدان بسم ا... ✅ جهت مشارکت در طرح با آیدی ذیل در ارتباط باشید👇 @abbas72 @East_Az_tanhamasir

🔸تحلیلی از واقعه تجمع در قم و مشهد 👌 تنها مسیری شوید👇 @East_Az_tanhamasir

🌺 پیامبر اکرم (ص)🌺 ✨ موج های بلا را با دعا برگردانید ✨ ✅ تنها مسیری شوید👇 @East_Az_tanhamasir