❓سؤال: ماندن زياد در معرض نور خورشيد چه عوارضی دارد؟ ✅پاسخ: در هر فصلی از سال مدت زمان طولانی در مقابل خورشيد بودن عوارض دارد از جمله: ✺پير پوستی ✺آفتاب سوختگی ✺ماء الوجه را از بين مي برد. ✺زمينه و ايجاد سرطان پوست مي شود ⇱☜در کل روز 20 دقيقه زير نور مستقيم خورشيد بودن خوب است، اگر پشت به آفتاب باشد که خیلی بهتر است. اما بيشتر از اين برای کسانيکه بايد ساعات طولانی باشند بايد: 1⇐ از محافظهای پوست استفاده کند. مثلا کلاه های حصيری يا نخی که روی پوست را بپوشاند. 2 ⇐ روغن های طبيعی به بدن و صورت بزنند از جمله بهترين های آن روغن نارگيل است و روغن کنجد 3 ⇐ لباسهای سرتاسری يعنی لباس بالایی(نه لباس زیر) لباس سفيد با پارچه نخی باشد تا اشعه ماوراء بنفش کمتری جذب شود. #اصلاح_مزاج https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ○❁🌷❁○_________

🔰راهکارهای سم زدایی بدن 🔸دفع فسادهای مزاجی از بدن ⟐۱. عسل طبيعی: صبح و شب يک قاشق به همراه صبحانه. صبح با شير تازه کم چرب. شب قبل از خواب با سيب رسيده شيرين ◈۲. کاهو بدون سس به همراه ناهار و شام. کاهو خون را تصفيه ميکند و حرارت اضافی دستگاه گردش خون و خون را از بين ميبرد و #صفرای اضافی بدن را میگیرد. ⟐۳. ليمو شيرين: يک عدد وسط غذا ميتوانید میل کنید. با شام باشد بهتر است، اوره و کراتين را پايين می آورد (این مورد فقط یک هفته انجام شود) ◈۴.سرکه طبيعی انگور عسگری يا سرکه‌ طبيعی سيب: کسانی که مشکلات #عصبی و عضلانی دارند انگور عسگری و کسانی که مشکلات آنزيم های کبدی و چربی های مضر خون دارند سرکه‌ سيب ميل کنند. يک قاشق چایخوری به همراه خورشت يا سالاد يا داخل سوپ يا غذاهای دیگر پختنی ⟐۵. ماست: کم چرب و #شیرین، یکساعت قبل از غذا ✍ادامه دارد... #تغذیه #مزاج #چله_اصلاح_تغذیه #اصول_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

✨🕊 🎶 #عصرانه ✌️دو دقیقه خودتو تو آغوش خدا رها کن . . 💕 #تنها‌مسیر‌آ.شرقی @East_Az_tanhamasir

🔴واکنش رئیسی به حمله سایبری سامانه هوشمند سوخت 🔺️مسئولین نه تنها دچار سردرگمی نشده بلکه بلافاصله شرایط را مدیریت کردند 🔺️رئیس جمهور با تاکید بر ضرورت پیش بینی، پیشگیری و تجهیز در مقابل حملات سایبری گفت: عده‌ای قصد دارند با ایجاد بی‌نظمی و اخلال در زندگی مردم آنان را عصبانی کنند. 🔺️رئیسی با تمجید از اطلاع‌رسانی به موقع رسانه ملی تأکید کرد: جا دارد صمیمانه از همراهی و همکاری مردم نیز قدردانی می‌کنیم. 🔺️رئیس جمهور تأکید کرد: متقابلاً وزارت نفت باید نسبت به جبران آثار اخلال ایجاد شده، اقدام نماید که حقی از مردم ضایع نگردد 🔺️در این حمله سایبری نه تنها مسئولین دچار سردرگمی نشده بلکه بلافاصله شرایط را مدیریت کردند و مردم نیز آگاهی خود را در مواجهه با این مشکل نشان دادند و با هوشیاری اجازه ندادند که کسی بتواند سوء استفاده و فرصت طلبی کند. @East_Az_tanhamasir

🔴تفاوت در واکنش دو رئیس‌جمهور به ماجرای بنزینی #تنها‌مسیر‌آ.شرقی @East_Az_tanhamasir

✍حضرت آیت الله بهجت قدس سره : ✅[اینجا] دار امتحان است، شما در فکر این باشید که خودتان را اصلاح بکنید، مابین خودتان و خدایتان عایق و مانعی، پیدا نشود.❎ 📚 به‌سوی محبوب، ص١٠٣ #تنها‌مسیر‌آ.شرقی @East_Az_tanhamasir

💽 #پادکست 💢 مهربان تر از پدر و مادر 🎙 استاد مسعود عالی 📎 #امام_زمان 📎 #مهدویت #تنهامسیرآ.شرقی @East_Az_tanhamasir

🔴 این صحنه انتهایی سخنرانی‌ #بایدن درنیوجرسی است او به خیال آنکه شخصی در کنارش ایستاده ، اقدام به دست دادن با این شخص فرضی می کند. تصور کنید این رئیس جمهور آمریکاست!. همان کسی که اصلاح طلبان منتظر ظهور او بودند و تصویر او را مثل فرشتگان منتشر می کردند! ✍️ Hamed Sarrafpour #تنهامسیرآ.شرقی @East_Az_tanhamasir

♦️سهمیه بنزین جبرانی برای مردم در نظر گرفته می‌شود 🔹وزیر نفت: با هماهنگی رئیس‌جمهور، سهمیه بنزین ویژه‌ای به منظور جبران این مدت برای مردم در نظر گرفته می‌شود. 🔹تا الان حدود ۸۰۰ جایگاه عرضه به سامانه هوشمند سوخت متصل شده و ظرف دو روز آینده همه جایگاه‌ها به سامانه متصل می‌شوند. #دولت_انقلابی #بنزین #تنها‌مسیر‌آ.شرقی @East_Az_tanhamasir

خدا خیرش بده آقای رئیسی رو. این احترامی که برای مردم قائل میشن واقعا ارزشمنده. بعد از چندروز اختلال در سوخت رسانی و بعد اینکه رئیس جمهور به جایگاه‌های سوخت شخصا سر زدند این خبر که سهمیه بنزین جبرانی برای مردم در نظر گرفته شده جای تعجب نداشت👌 شاید خیلیا یادشون رفته برای همین اتفاقات حتی یک عذرخواهی ساده هم نمیشد ...

#دم_اذانی 🥺💔؎•° دل من تنگ علی ، تنگ #اذان نجف است..... 🦋@East_Az_tanhamasir

🍯 فوائد مصرف شیر عسل در صبحانه ⓵. درمان پوکی استخوان ⓶. دفع سموم و اخلاط فاسد از بدن ⓷. تقویت سیستم ایمنی ⓸. تامین انرژی مورد نیاز روزانه ⓹. تقویت عملکرد حافظه ⓺. درمان سرفه های خلطی ⓻. درمان حساسیتهای فصلی ⓼. درمان کم خونی ⓽. درمان خستگی و بیحالی مزمن ⓾. تقویت قوای جنسی و... #عسل #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

❏دِلـتَنگِ‌‌•••|♥️ ✦‌‌ایـن‌حُ‌ـسیـن‌‌اَسـت‌؛ کِہ‌بـٰاخـودهَمہ‌راخـواهَـدبُـرد...! ❍اَلحَمۡدُاللّٰہ‌نـوڪَرِتَـم‌•••🤚] به افق شب جمعه #شب_زیارتی_ارباب #السلام_علیک_یا_امام_حسین #تنها‌مسیر‌آ.شرقی @East_Az_tanhamasir

💌نامه ای از امام‌زمان‌‌(عج) "اگر دعا کنید، برای دعایتان آمین میگویم چنان چه دعا نکنید، من برایتان دعا میکنم برای لغزش هایتان استغفار میکنم و حتی بوی شما را دوست دارم." 📚 مشکات،صفحه۳ 🦋•°@East_Az_tanhamasir

#استوری 💥حالا به این نزدیکیام که نیست که... هِی میگن ظهور نزدیکه! نزدیکه! نزدیکه❗️ #ما_امام_زمان علیه‌السلام #شیطان_شناسی #آخرالزمان 🦋•°@East_Az_tanhamasir

🔸چگونگی تبدیل دانش آموز به دانشمند استادپناهیان🌷 #تنهامسیرآ.شرقی 🦋•°@East_Az_tanhamasir

خبر خییییلی خوب اینکه معاون علمی فناوری ریاست جمهوری گفته خودروی برقی ایرانی مجوز و پلاک گرفته و به زودی وارد خیابونا میشه😍😍 #تنهامسیرآ‌شرقی 🦋•°@East_Az_tanhamasir

🎥 دوران جدید حکمرانی! ❗️ رفتار جالب سعید محمد با دختر بچه‌ای که به ایشان خوشآمد گفت! به بچه ها از همین کودکی اعتماد بنفس بدهید #تنهامسیرآشرقی 🦋•°@East_Az_tanhamasir