🍱 اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان
➕ شاید سوال شما مخاطبان محترم این باشد که تغذیه در سحر و افطار از لحاظ مزاجی چگونه باید باشد. ما در این تصویر برخی قوانین تغذيه برای روزه داران را ارائه کرده ایم. لطفا برای خانواده و دوستانتون ارسال کنید تا با روزه گرفتن دچار مشکل نشوند❤️
#روزه
#ماه_رمضان
@East_Az_tanhamasir
🖌🌱🖌🌱🖌🌱🖌🌱🖌
✍پنـــــــــــــد امشـــــــــب
بــــــه یــــــاد داشتـــــه بــــاشیــــــم کـــــه.... بــــیانتهــــاتــــریـــــن جــــادهی دنیــــا،
جادهی
محبـــــت و معــــــرفت
اســــــت و کمتـــــر کســــــی قــــــادر
بــــــه پیمـــــودن تمامـــــی آن اســـــت...
پــــــس......
با محبـــــت کـــــردن و عشـــــق ورزیـــــــدن
روحــــــت را وسیــــــع کـــــن و جــــــاده ی معـــــرفــــــت را پــــــرواز کــــــن ✓
@East_Az_tanhamasir
یا أیّتها النَّفس!
در عرش صدای«اِرجعی» پیچیده است
برخیز
به آغوش خدا برگردیم ....
🤲خدایا
ما دوباره آمدیم
در خواندن و درخواستِ از خودت،
به من اجازه دادهای
پس ای شنوا،
صدایم را بشنو
و ای مهربان،
دعایم را اجابت کن
و ای آمرزنده،
از لغزشم در گذر ...
🌙⭐️شبتون بایاد خدا بخیر
@East_Az_tanhamasir
#سلام_امام_زمانم🥀
📖 السَّلَامُ عَلَیْکَ أَیُّهَا الْمَنْصُورُ عَلَی مَنِ اعْتَدَی...
🌱سلام بر تو و آن هنگام که ظلمت هزاران ساله ی جور و ستم را تنها بارقه ای از خورشید نگاهت، صبح می کند.
🌱سلام بر تو و بر مطلع الفجرِ آمدنت که پایان تمامی ستمگری هاست...
📚 صحیفه مهدیه،زیارت حضرت صاحب الامر در سرداب مقدس، ص610.
@East_Az_tanhamasir
🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃🍁
#دعاىروزنهمماهمباركرمضان
🔹بسم الله الرحمن الرحیم🔹
✴️ اللهمّ اجْعَلْ لی فیهِ نصیباً من رَحْمَتِكَ الواسِعَةِ واهْدِنی فیهِ لِبراهِینِكَ السّاطِعَةِ وخُذْ بناصیتی الى مَرْضاتِكَ الجامِعَةِ بِمَحَبّتِكَ یا أمَلَ المُشْتاقین.
✴️خدایا قرار بده برایم در آن بهره اى از رحمت فراوانـت وراهنمائیم كن در آن به برهان وراههاى درخشانت وبگیر عنانم به سوى رضایت همه جانبه ات بدوستى خود اى آرزوى مشتاقان.
@East_Az_tanhamasir