🌯 اهمیت خوردن صبحانه ⁉️ 🌞 هر چقدر زمان خوردن صبحانه به اول صبح و طلوع آفتاب نزدیک‌تر باشد بهتر است. 💠پیامبر گرامی اسلام فرمودند: «مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ؛ هر كس طول عمر و بقاء خواهد در حالى كه بقا براى كسى در دنيا نيست پس در صبح زود غذائى بخورد» [من لا يحضره الفقيه، ج۳، ص۵۵۵] 🍯 بهتر است برای صبحانه یک غذای کامل میل شود؛ هر لقمه صبحانه سبب سلامتی و رشد و نمو و استحکام بدن میشود. 💪 آن‌ها که می‌خواهند تناسب اندام داشته باشند، سالم بمانند و چاق نشوند، صبحانه خوب میل کنند. 🌸🍃 @East_Az_tanhamasir

#ممنونم_خدا 🙏 😴وقتی می خوابم؛ - تو، فشار خونم رو پایین میاری، و اینجوری، فعالیت همه اعضای بدنم، به جز مغز رو کند می کنی. - از غده هیپوفیز هورمون رشد رو آزاد می کنی، که باعث رشد و ترمیم پوست، استخوان و عضلاتم میشه. - وقتی خوابم عمیق میشه؛ اطلاعات بی ربط و اضافه رو از ذهنم پاک می کنی تا به پردازش مغز وحافظه ام کمک کنی. - بیدار میشم، در حالیکه اعضای بدنم سالم سالمن، چون تو مراقبشون بودی...💞 ممنونم ازت خدا... 🙏 @East_Az_tanhamasir

🔅دعای عهد رو صبح گذاشتن برای اینکه آدم از خواب بیدار بشه....🤝 ⛅برای ظهور باید از خواب بیدار بشیم‼️ #استاد_رائفی_پور #سخنرانی_دعای_عهد #باشگاه_خادمان_مجازی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 🔻ثبت نام در چله بزرگ دعای عهد👇👇 ☎️ https://sl.inoti.com/r/08l8fn ☎️ https://sl.inoti.com/r/08l8fn

🍯 عسل ثمره وحی الهی - تلاوت دلنشین ✨ و پروردگارت به زنبور عسل الهام نمود که در کوه‌ها و درختان و آنچه بالا می برند منزل بگیر ✨آنگاه از همه میوه‌ها بخور و با اطاعت، راه‌های پروردگارت را بپیما، که از شکم‌های آنها نوشیدنی با رنگ‌های مختلف خارج می‌کند که در آن شفای مردم است، بدرستی که در این امر برای گروهی که تفکر می‌کنند نشانه‌ای هست. سوره مبارکه نحل,آیات ۶۸ و ۶۹ #عسل #سبک_زندگی_اسلامی @East_Az_tanhamasir

توجه ویژه: ضروری است همه کمک کنیم این کلیپ در شبکه های اجتماعی مختلف بطور گسترده منتشر شود. برای دفاع از حرمت و جایگاه منزلت ولایت همه باید به میدان بیاییم! @East_Az_tanhamasir

#موشن_گرافی؛ قدردانی از زیبایی های خلقت ❤️با نماز @East_Az_tanhamasir

🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏 👨‍🔬طب و سلامت ✍۱۰ توصیه مفید برای داشتن بدن سالم : 🍌اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید. 🍈اگر می‌خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید. 🍇اگر فشارخون تان بالاست، کشمش بخورید. 🥣اگر از سرو صدای معده رنج می‌برید، ماست بخورید. 🍯اگر بیش از حد سرفه می‌کنید، عسل بخورید. 🌶اگر همیشه احساس خستگی می‌کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید. 🥦اگر می‌ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید. 👌اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید. 🌿اگر دارای مشکلات گوارشی هستند، ریحان بخورید. 🌼 اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید. @East_Az_tanhamasir