🇮🇷 🎙‏#پادکست | سخنان معنادار مرحوم آیت الله #فاطمی‌نیا درباره مقام معظم رهبری 🍃🌹🍃 #روشنگری | #ثامن @Ebasirate_enghelab

🔷#گاهنامه سخن هادی شماره ۵۱۰ 🔹موضوع: اصلاح پرداخت یارانه‌ها؛ گام اول برنامه تحول اقتصادی دولت

#انسان_شناسی ۶۵ #امام_خمینی #استاد_شجاعی (ره) • خدا کیست؟ • از چه جنسی است؟ • چگونه می‌توان وجود او را ثابت کرد؟ • آیا خدا را می‌توان دید؟ حتی در جهانِ بعد از مرگ ....؟ @Ebasirate_enghelab

💨💨#آلودگی_هوا در روزهای آلودگی هوا، عموم افراد بهتر است از غذاهای سبک یا به اصطلاح غذاهای زود هضم استفاده کنند. 🌕بدلیل اینکه گردش خون باید بیشتر به سمت ریه برود تا نیاز بدن به اکسیژن را در هوای آلوده تامین کند، در این شرایط سیستم گوارش قدری ضعیف شده و اگر فرد غذای سنگین (پر حجم و غلیظ) مصرف کند، خوب آن را نمی‌تواند هضم کند و هم میزان خون ارسالی به ریه‌ها هم کاهش یافته و مشکلات تنفسی شخص زیاد می‌شود. 🌎نمونه‌هایی ازغذاهای سبک شامل غذاهای گیاهی، خوراک سبزیجات تازه، گیاهان پخته شده، آش، کدو سبز، هویج، لوبیا و خورشت‌هایی که گوشت قرمز ندارند استفاده کنند و به خاطر داشته باشند که گوشت قرمز را موقتاً از برنامه غذای خودشان حذف کرده یا کمتر استفاده نمایید @Ebasirate_enghelab

💨💨تدابیر هوای آلوده☝️👇 ☄جامعه‌ای که به صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می‌کند، حتما باید نوشیدنی‌اش آب جوش باشد 🥃مصرف سیب و آب سیب 🎃مصرف کدو حلوایی 🥩🍖مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا 🥜مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/شلغم 🍯آب عسل/برگ ترب و ترب مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج 💌اسپری گلاب در منزل 💌جوشاندن ملایم آب و سرکه‌ی طبیعی در منزل 💌جوشاندن ملایم پوست پرتقال 💌قلیان نعنا 💉پرهیزات در هنگام آلودگی هوا👇 ❌غذاهایی که خلط‌های لزج و غلیظ به خون اضافه می‌کنند مانند: ماکارونی، پیتزا، لازانیا، آش و سوپ‌های غلیظ و پُررشته، هلیم غلیظ و کله‌ پاچه @Ebasirate_enghelab

🎥#کلیپ | رونمایی از هواپیمای ترابری ایرانی سیمرغ 🍃🌹🍃 ❌هواپیمای ترابری سبک «سیمرغ» که توسط متخصصان سازمان صنایع هوایی وزارت دفاع ساخته شده، امروز در اصفهان رونمایی شد. #روشنگری | #ثامن | #ایران_قوی @Ebasirate_enghelab

📲 #استوری | مزه‌ی خوش خوشبختی رو💚 توی کربلات باور کردم❤️ #شب_جمعه🌙 #شبتون_حسینی🌺 #التماس_دعا🌺 @Ebasirate_enghelab

به وقت حاج قاسم1:20💔😭 @Ebasirate_enghelab

💠ساختار کلی بیانیه گام دوم انقلاب 🔹نقطه اول: (عظمت حادثه انقلاب) حادثه انقلاب؛ هم خود پدید آمدن انقلاب در این نقطه مشخص جغرافیایی و در آن برهه مهم تاریخی و بعد ماندگاری انقلاب. 🔸نقطه دوم: (عظمت راه طی شده و کارکرد انقلاب تا امروز) بنده در بیانیه گام دوم این را بیان کردم که انقلاب کار کرد کاملاً برجسته و ممتاز در زمینه‌های گوناگون داشته است. 🔹نقطه سوم: (عظمت چشم انداز) عظمت چشم اندازی است که باید به آن برسیم و اینکه ما به کجا می‌خواهیم برسیم می‌خواهیم چه کار کنیم هدف ما کجاست. 🔸نقطه چهارم: (عظمت نقش نیروی جوان متعهد) نه هر جوانی؛ جوانی که احساس تعهّد کند،‌ احساس مسئولیّت کند. عظمت نقش این قشر یعنی جوان متعهّد در این مسیری که در پیش رو داریم و در رسیدن به آن چشم‌انداز مورد نظر. 📚بیانات رهبر معظم انقلاب مدظله‌العالی ١٣۹۸/٠۳/٠۱ @Ebasirate_enghelab