در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟
١) غمگین هستید؟
غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند
مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید
٢) در سختی هستید؟
غذاهایی غنی از ویتامین C
مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی
کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید
٣) استرس دارید؟
غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B
مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید
٤) عصبانی هستید؟
غذاهای پتاسیم دار
مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید
۵) بیخوابی به سرتان زده است؟
غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید
🥀🍃🥀🍃🥀
🔴 رهبر انقلاب، امروز: حتی حضور یک آمریکایی هم در عراق زیاد است
✏️ رهبر انقلاب اسلامی، عصر امروز در دیدار رئیس جمهور عراق: آمریکایی‌ها دوست عراق نیستند. آمریکایی‌ها با هیچکس دوستی ندارند و حتی به دوستان اروپایی خود هم وفادار نیستند. حتی حضور یک آمریکایی هم در عراق زیاد است.
🇮🇷 @Emam_kh
5.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 کلیپ استاد رائفی پور
📝 «جنگ نرم، جنگ آبروه»
🔸ما تو انقلاب هم هرجا باختیم، به جنگ روانی باختیم.
@Emam_kh
شبهه:
⚠️فشار به زنان و دختران برای رعایت حجاب، آنها را از دین، زده می کند.
🔰پاسخ اجمالی:
1⃣ الزام به حجاب در محیط شخصی و حریم خصوصی نیست، بلکه در محیط اجتماعی است. آیا در محیط اجتماعی با این بهانه که افراد از قانون زده می شوند، می توان قوانین را کنار گذاشت⁉️
2⃣ هر قانونی ممکن است یک سری عوارضی داشته باشد و یک سری منافع. فارغ از مبنای شرعی که رعایت حجاب را واجب کرده، الزام قانونی حجاب، ممکن است موجب لجاجت عده ای شود، اما در مجموع فواید آن قابل مقایسه با برخی عوارض طبیعی یا احتمالی نیست.
3⃣ نمی توانیم با توجیه جلوگیری از دین زدگی برخی افراد، کشف حجاب و برهنگی را آزاد کنیم. در آنصورت با دست خودمان اجازه داده ایم دین ده ها میلیون نفر دیگر در معرض خطر و اضمحلال قرار بگیرید❗️
4⃣ با اجرای حدود شرعی بر فرد زناکار، شرابخوار و دزد و یا اجرای حکم قصاص هم احتمال دارد که عده ای از دین زده شوند؛ آیا تفکرات سطحی آنها را باید بر مصلحت و خواست خداوند، ترجیح دهیم و احکام الهی را کنار بگذاریم⁉️
5⃣ با اجرای دقیق دین در جامعه و مشاهده نتایج آن، اتفاقاً مردم علاقه بیشتری به دین پیدا می کنند. اما دین سلیقه ای به درد پستو و جوامع سکولار می خورد که نتیجه این دین سلیقه ای را در دنیای فعلی مشاهده می کنیم.
@Emam_kh