🌿🌺﷽🌿🌺 .سه، راه حل کاربردی مقابله با استرسهای زندگی 🔘🔘 اول اینکه : ⬅️هرگزعادت به بازگوکردن مشکلات خود نزد همه نکنید… بازگو کردن مشکلات ، وزن آنها را زیاد میکند … علاوه بر آن معمولا وقتی سفره دلتان را جلو کسی باز می‌کنید ، اوهم سفره خودش را برایتان باز میکند ... و این یعنی تمام زمانی که میتوانستید بادوست خود شادباشید و کلی خوش بگذرانید صرف یاداوری مشکلات وسختیهایتان شد 🔘🔘 دوم اینکه : ⬅️ فقط به زمان حال فکر کنید ... گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید … اصلا پاپیچ خرابکاریها و کوتاهی‌هایی که در گذشته در حق خودتان کرده‌اید ، نشوید همه همینطور بوده‌اند وانگشت فرو کردن در زخمهای قدیمی ، هیچ فایده‌ای جز چرکی شدن آنها ندارد آینده را هم که رسما باید به هیچ وجه به حساب نیاورید 🔹 ترس از حوادث و رخدادهای احتمالی، حماقت محض است.. 🔹 فکر هر چیزی ، از خود آن چیز معمولا سخت‌تر و دردناک‌تر است 🔘🔘سوم اینکه : ⬅️به خودتان استراحت بدهید ... حالامی‌گویم استراحت ، یکهو فکرتان نرود به سمت یک ماه عشق و حال وسط سواحل هاوایی…! وسط همه گرفتاریها واسترسها و ...!! 🔹 آدم میتواند خیلی شیک به خود مرخصی چند ساعته بدهد … ساعتی بنشینید و با خودتان خلوت کنید کتاب بخوانید ،دعا بخوانید،و انرژی از دست رفته خود را در اخر روز باز یابید @Emam_kh

چگونه اخبار جعلی را تشخیص دهیم @Emam_kh

اینم یه سخنرانی دیگه از رهبری دیگه از این واضح تر در مورد شاهان هخامنشی ببینید چی میگه ما با هنر ایرانی مشکلی نداریم اما شاهان هخامنشی ظالم بودند کاری که الان داره صورت میگره دقیقا عکس سخن رهبری است دارن شاهان ظالم رو به عنوان الگو معرفی می کنند گروه پژوهشی آرتا @Emam_kh

🔴 بارقه های امید در مجلس جدید اگر دیشب برنامه ثریا را ندیده اید قطعا ضرر کرده اید! به جرات می توان گفت یکی از بهترین برنامه های تحلیلی سیما در ماه های گذشته بود که با حضور دوتن از منتخبین جدید مردم از مشهد و قم برگزار شد. دکتر منان رئیسی منتخب مردم قم و دکتر میثم ظهوریان منتخب مردم مشهد مهمترین بخش این برنامه دفاع از دو موضوع بسیار حیاتی "ویلایی سازی" و "افزایش حقوق ها متناسب با تورم" بود که هر دو بزرگوار در بحث های علمی خود شبهات و پیش فرض های غلطی که مخالفان این دو موضوع در اذهان مردم و مسئولین جا انداخته اند را کاملا علمی، منطقی و مستدل رد کردند شخصا به مجلس جدید امیدوار شده بودم و دیشب واقعا این امیدواری بیشتر شد ... #نه_به_نئولیبرالیسم #انتخاب_مردم #انتخابات ✍"قاسم اکبری" @Emam_kh

بصیرت اگر تصویر بود✅ 🇮🇷 @Emam_kh

⭕️ پروفایل جمعی از مردم رشت در واکنش به توییت «محمدباقر نوبخت»: محمد باقر نوبخت گفته نیامدید من رفتم @Emam_kh

💌 *هشت توصیه امام هشتم برای روزهای آخر شعبان* ▫️اباصلت می‌گوید: در آخرین جمعه شعبان خدمت امام رضا علیه‌السلام رسیدم. فرمودند : ای اباصلت، بیشترِ ماه شعبان سپری شده و امروز آخرین جمعه شعبان است، پس در روزهای باقیمانده کوتاهی‌های روزهای گذشته را جبران بکن و باید به آنچه برایت مهم است اقدام کنی: ⏪ ۱. زیاد دعا کن. ⏪ ۲. زیاد استغفار کن. ⏪ ۳. زیاد قرآن تلاوت کن. ⏪ ۴. از گناهانت به درگاه خدا توبه کن تا خالصانه به ماه خدا وارد شوی. ⏪ ۵. هر امانتی که گردنت هست ادا کن. ⏪ ۶. تمام کینه‌هایی که در دلت نسبت به مؤمنان داری، از دل بیرون کن. ⏪ ۷. هر گناهی که به آن مبتلا هستی از آن دست بکش و تقوای خدا پیشه کن و در آشکار و پنهان بر خدا توکل کن... ⏪ ۸. و در روزهای باقیمانده این ماه بسیار بگو: ✨اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنَا فِیمَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ... خداوندا اگر در روزهای گذشته شعبان ما را نیامرزیدی، پس در روزهای باقیمانده بیامرز... 📚عیون اخبار الرضا علیه السلام ج۲ ص۵۱. 📚بحارالانوار ج ۹۴ ص۷۳. التماس دعای فرج @Emam_kh