🕋 نماز معشوق 🕋 #استاد_پناهیان @Emam_kh

🦋 چگونه نماز به کنترل ذهن کمک می‌کند؟ 🦋 🍃 در یک آزمایش مشهور روان شناسی، در مقابل هر بچه ای یک شیرینی گذاشتند و گفتند: هر کسی شیرینی خودش را نخورد به او جایزه می‌دهیم. 💧 بچه ها را ۲۰ دقیقه با شیرینی تنها گذاشتند و از رفتارهایشان فیلم گرفتند. دیدند هر بچه ای که به شیرینی نگاه می‌کند حتی اگر بر کلنجار درونی با خودش تمرکز کند - بالاخره نمی تواند تحمل کند و شیرینی را می خورد. 🍃 اما هر بچه ای که صورتش را آن طرف می‌کند و خودش را به حواس پرتی [=غفلت] میزند، شیرینی را نمی خورد. 💧 یک تکنیک خوب برای مقابله با افکار منفی از #امام_حسن مجتبی علیه السلام آمده است که فرمود: اگر چیزی از دنیا را می خواستی و به آن نرسیدی، فکرکن اصلا به ذهنت نرسیده که آن را بخواهی! 🍃 «اِجْعَلْ مَا طَلَبْتَ مِنَ اَلدُّنْيَا فَلَمْ تَظْفَرْ بِهِ بِمَنْزِلَةِ مَا لَمْ يَخْطُرْ بِبَالِكَ» (کشف الغمه /۵۷۲/۱) 💧 مثلاً اگر می خواستی فلان ماشین با فلان خانه را بخری و نشد؛ دیگر فکر آن را از ذهنت خارج کن، فقط همین قدر به ذهنت بیاید که می خواستم، ولی نشد» 🍃 و الا فکر کردن درباره آن، به تو صدمه می زند. این یعنی خودت را از آن موضوع، به غفلت بزنی، 💧 بنابراین یکی از راه های کنترل ذهن، غفلت است؛ یعنی غفلت از دنیا! سعی کنیم خودمان را از دنيا غافل کنیم. 🍃 تمرکز پیدا کردن به چیزهایی که خصوصا ماورایی و غیبی باشند- دشوار است؛ اما پرت کردن حواس خود، آسان است. [ مدام از خودمان بپرسیم، الان] «من به چه چیزهایی نباید فکر کنم؟» 💧 بهترین مکان برای تمرین غفلت از دنیا «نماز» است. در روایت هست: «إِذَا دَخَلْتُمْ فِي اَلصَّلاَةِ ... فَأَبْعِدُوا عَنْ نُفُوسِكُمْ أَفْكَارَ اَلدُّنْيَا وَ هَوَاجِسَ اَلسُّوء» (سعدالسعود/۴۰) 🍃 در نماز هر چیزی به ذهنت آمد باید کنار بگذارید، افکار دنیا و خطورات ذهنی بد را از خودتان دور کنید. [وقتی یاد بدهی‌ها و بیماری و ... افتادید خودتان را به غفلت و بی‌خیالی بزنید] 💧 اسلام اصلی ترین برنامه اش یعنی نماز را برای تمرین کنترل ذهن گذاشته است. چرا قرآن می فرماید «از نماز کمک بگیرید»؟ (وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ ؛ بقره/۴۵) 🍃 اصلِ اصلِ نماز این است: به چی نیندیش و به چی بیندیش!» 📖 #استاد_پناهیان ، کنترل ذهن در مسیر تقرب ، فصل اول ، جلسه هشتم و نهم. @Emam_kh

📚زیبایی‌های "سجده" اگر بخواهیم نماز در وجود ما تأثیرگذارتر باشد، غیر از رعایت احکام و آداب در کل نماز، قسمتی از نماز که باید آن را با #طول دادن و توجه بیشتر اجرا کنیم «سجده» است. سجدۀ طولانی و با توجه، در از بین بردن کبریایی ما و جا انداختن عظمت و کبریایی خدا در دل ما خیلی اثر دارد. ✅از آنجایی که خدا می‌دانست چه آثار و برکات #فوق‌العاده‌ای در سجدۀ نماز وجود دارد و بندگانش در حالت سجده چقدر به او نزدیک هستند، در هر رکعتی دو تا سجده گذاشته است. شما هم از آن ابتدای نماز که «الله اکبر» گفتی، #عشقت به آن لحظات #سجده باشد. بگو: «جانم! الان یک رکوع می‌روم، بعد می‌روم به سجده.» تا از سجدۀ اول بلند شدی، انگار قلبت دارد از قفسۀ سینه بیرون می‌آید، دلت دارد از جا کنده می‌شود که خدا صدا می‌زند: «صبر کن عزیزم، دوباره برو به #سجده» از سجده که می‌خواهی بلند شوی مثل این است که می‌خواهند نفست را بگیرند. این‌قدر #سجده را دوست داری! ✅امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: «اگر نمازگزار بفهمد هنگام #سجده چه رحمتی از جانب خداوند او را در برگرفته، دیگر سر از #سجده برنمی‌دارد.» نقل شده است که گاهی یک سجدۀ امام کاظم(ع) تا به صبح طول می‌کشید. خدا می‌داند که اگر اهل تقوا #فرصت داشته باشند، درِ خانه خدا چه می‌کنند. #استاد_پناهیان 📚 بخشی از کتاب "چگونه یک #نماز خوب بخوانیم؟" @Emam_kh

خسته شدی ؟ کار سخت شده؟ حس میکنی دیگه کار از کار گذشته؟ فکر میکنی هر چی بدوئی هیچی درست نمیشه!؟ ⛔️ شما بعنوان یک منتظر، در معرض یک خطر بزرگ قرار داری ❗️ #استاد_پناهیان #استاد_شجاعی #استاد_رائفی‌پور @Emam_kh

💥 در آینده نزدیک حوادث پیچیده‌تری در راه است! و ما به لحظه‌های حساس‌تر و تعیین‌کننده‌ای نزدیک می‌شویم! تکلیف ما چه می‌شود؟ این اوضاع واقعاً قابل تحمل نیست! #رهبری  #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان @Emam_kh

#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان #استاد_محسن_عباسی_ولدی این یک اشتباه خانمان سوز است: شما صرفاً با تکیه بر تحلیل‌های سیاسی نمی‌توانید در بحران فتنه‌ها، جریانِ حق را مسیریابی کنید💥. علّت ریزش خواص در فتنه‌ها، و تغییر موضع‌های ناگهانی، عدم تسلط به تحلیل‌های سیاسی نیست❗️ @Emam_kh

🎥غرب پیشرفته نیست! ⭕️ غرب حتی در تأمین لذت‌های مادی و غریزی هم شکست خورده ⭕️ یکی از علل نارضایتی‌ها در جامعۀ ما، توهّم پیشرفته بودن غرب است. 🔰 #استاد_پناهیان #حجاب @Emam_kh

🎥چرا حاج قاسم می‌توانست در دل خطر حضور پیدا کند و به سلامت برگردد؟ 🔹اخلاص چه اثری در مقدرات انسان‌ها می‌گذارد؟ 🔰 #استاد_پناهیان @Emam_kh

📚زیبایی‌های "سجده" اگر بخواهیم نماز در وجود ما تأثیرگذارتر باشد، غیر از رعایت احکام و آداب در کل نماز، قسمتی از نماز که باید آن را با #طول دادن و توجه بیشتر اجرا کنیم «سجده» است. سجدۀ طولانی و با توجه، در از بین بردن کبریایی ما و جا انداختن عظمت و کبریایی خدا در دل ما خیلی اثر دارد. ✅از آنجایی که خدا می‌دانست چه آثار و برکات #فوق‌العاده‌ای در سجدۀ نماز وجود دارد و بندگانش در حالت سجده چقدر به او نزدیک هستند، در هر رکعتی دو تا سجده گذاشته است. شما هم از آن ابتدای نماز که «الله اکبر» گفتی، #عشقت به آن لحظات #سجده باشد. بگو: «جانم! الان یک رکوع می‌روم، بعد می‌روم به سجده.» تا از سجدۀ اول بلند شدی، انگار قلبت دارد از قفسۀ سینه بیرون می‌آید، دلت دارد از جا کنده می‌شود که خدا صدا می‌زند: «صبر کن عزیزم، دوباره برو به #سجده» از سجده که می‌خواهی بلند شوی مثل این است که می‌خواهند نفست را بگیرند. این‌قدر #سجده را دوست داری! ✅امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: «اگر نمازگزار بفهمد هنگام #سجده چه رحمتی از جانب خداوند او را در برگرفته، دیگر سر از #سجده برنمی‌دارد.» نقل شده است که گاهی یک سجدۀ امام کاظم(ع) تا به صبح طول می‌کشید. خدا می‌داند که اگر اهل تقوا #فرصت داشته باشند، درِ خانه خدا چه می‌کنند. #استاد_پناهیان 📚 بخشی از کتاب "چگونه یک #نماز خوب بخوانیم @Emam_kh

#تلنگری #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان ✿ اینکه خداوند یک شب، در یکی از بزرگترین و مهم‌ترین رحم‌های زمانی را به عنوان لیلة الرغائب یا شب رغبت‌ها قرار داده است، نشان ازین دارد که #آرزو #گرایش #رغبت تا چه حد می تواند در ساختار وجودی و سیر تکاملی #انسان نقش داشته باشد. اینکه؛ - چه چیزی را آرزو کنیم؟ - چطور آرزو کنیم؟ - آرزوهایمان را چطور اولویت بندی کنیم؟ نشان می دهد چقدر در راه رسیدن به #انسانیت موفق بوده‌ایم! ※ ویژه #لیلة_الرغائب @Emam_kh

مجموعه‌ صوتی #لااله‌الا‌الله ۹ #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان حقیقتِ عشق، فقط یک شعار دارد، یک مصداق دارد، یک تابلو یا الگو یا تمثیل دارد؛ { لا إله إلّا ألله } = هیچ عشقی جز عشق به الله وجود ندارد! ✘ این حقیقت، بیشتر شبیه یک معادله فضاییِ غیرقابل باور است. اینهمه عشق پاک، مثل عشق همسران، عشق میان والدین و فرزند، عشق میان دوستان و .... پس چگونه توجیه می‌شوند؟ خواب و توهمند؟ @Emam_kh

مجموعه‌ صوتی #لااله‌الا‌الله ۱۳ #استاد_پناهیان #استاد_شجاعی ※ باید به "شرافت در ارتباط با خدا" برسیم! یعنی بالاخره روزی برسد که اجازه ندهیم خداوند ما را در حالتی از؛ بی حیایی نانجیبی هرزگی فحشا و ... در ارتباط با خودش ببیند! ※ تلاش برای این شرافت را از کجا شروع کنیم؟ @Emam_kh

مجموعه‌ صوتی #لااله‌الا‌الله ۱۶ #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان • آیا ممکن است کسی در مسیر عشق، در حال حرکت باشد، حرکتِ موفقی هم داشته باشد، ولی جایی از مسیر خارج شده و به مقصد نرسد؟ • موانع انسان، در رسیدن به مقصد #لااله‌الا‌الله چیست؟ @Emam-kh

🎥چیکار کنیم امام رضا علیه‌السلام نگاهمون کنه؟ #استاد_پناهیان @Emam_kh

🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 نشاط‌دائم 🔹 برای اینکه نشاط دائم داشته باشی همۀ کارهایت را به‌خاطر خدا انجام بده؛ از همان اول صبح که زندگی‌ات شروع می‌کنی، با یک دعا، خودت را در آن روز، مهمان خدا کن، آن‌وقت ببین چه انرژی‌ای پیدا می‌کنی! 🔹 اول به‌خاطر «احترام خدا» یک مدتی این کارها را انجام می‌دهی، اما بعد کم‌کم عاشق خدا می‌شوی! وقتی عاشق خدا شدی، یک زندگیِ عالی خواهی داشت که از هر لحظه‌اش لذت‌ها می‌بری! 🔹 واقعاً اگر آدم کسی را داشته باشد که همۀ کارهای زندگی‌اش را به‌خاطر او انجام بدهد، زندگی‌اش چقدر لذت‌بخش می‌شود! اصلاً شما احتمال می‌دهید چنین آدمی عصبانی و ناراحت بشود؟ چون یک کسی هست که دارد با او زندگی می‌کند، کار می‌کند، و معامله می‌کند و هر لحظه او را نگاه می‌کند. 🔹 بعضی‌ها ترفندهای قشنگی دارند؛ مثلاً می‌گویند: خدایا! امروز من هرچه ثواب جمع کردم، به امام صادق(ع) هدیه می‌کنم... یا به مادر حضرت ولی‌ّعصر(ع) هدیه می‌کنم... یا به فلان شهید، هدیه می‌کنم... یک‌دفعه‌ای می‌بینی که در این روز، اصلاً عوض می‌شوی؛ حسّ و حالت تغییر می‌کند. 👤 #استاد_پناهیان @Emam_kh

🎥 چه کار کنیم حجاب در جامعه گسترش پیدا کنه؟ 🎤 #استاد_پناهیان @Emam_kh

🎞ما قبل از آموزش دین و خوبیهایی مثل حجاب باید زشتی های تمدن غرب رو به جوانانمون نشون بدیم... 🎤 #استاد_پناهیان @Emam_kh

💥تاثیر پدران بر حجاب دختران #استاد_پناهیان @Emam_kh

نیتهای بزرگ از درون‌های بزرگ صادر می‌شوند! اینکه حضرت ام‌البنین سلام‌الله‌علیها انتخاب می‌شوند برای مادری فرزندان سیده‌ی زنان عالم، هرگز اتفاقی نیست! #استاد_شجاعی | #استاد_پناهیان 🇮🇷 @Emam_kh

‌ مؤمن‌گاهی‌دچار‌هوس‌گناه‌می‌شود.. دچار‌وسوسه‌های‌شیطان‌می‌شود.. مؤمن‌گاهی‌دچارخطامی‌شود.. اما‌؛ اگر‌دیدی‌خطاکاری‌هایت‌دارد تو‌راازگردونه‌خارج‌می‌کند‌ و وضع‌معنویت‌دارد‌بد‌می‌شود.. به‌حدی‌که‌دیگرباخدا‌ارتباط‌نداری! اولین‌کاری‌که‌بایدبکنی‌این‌است‌که: [نمازت‌‌را‌درست‌کنی] به‌خودت‌بگو: معلوم‌است‌که‌من‌دارم‌بدنماز‌می‌خوانم... #استاد_پناهیان @Emam_kh

... راه حل شیطان در آخرالزمان، درگیر کردن مومنین با یکدیگر است! 🔰 #استاد_پناهیان @Emam_kh

🎥 برکات رئیس‌جمهور شهید 🎙 #استاد_پناهیان 🇮🇷 @Emam_kh

🌿🌺﷽🌿🌺 💌 چهار عملیات مهم ابلیس برای اینکه حال انسان را بد کند. ➖ کسی که واقعیت‌ها را نبیند و نپذیرد، حالش بد می‌شود. بعضی‌ها با خیال‌پردازی و ندیدن واقعیت‌ها می‌خواهند حال خود را خوب کنند؛ شاید این روش، حال خوبِ موقتی به آدم بدهد اما زمینۀ بدتر شدنِ حال او را فراهم می‌کند. ➖ حال خوب، با واقع‌بینی به‌دست می‌آید؛ اگر واقع‌بین بشوی توقعات تو نسبت به دیگران و خودت تنظیم می‌شود، غم، ترس و خطر را بزرگ‌تر از آنچه هست نمی‌بینی و امکانات و امتیازات خودت را در مواجهۀ با مشکلات در نظر می‌گیری. ➖ دین اولاً از ما می‌خواهد واقع‌بین باشیم، ثانیاً دایرۀ واقعیت‌ها را در ذهن ما توسعه می‌دهد و می‌گوید علاوه بر واقعیات حسی، واقعیت‌های دیگری هم هست؛ مثل قدرت خدا، محبت خدا، نصرت خدا و... ➖ مؤمن یعنی کسی که واقعیت را درست درک می‌کند و کافر یعنی منقطع از واقعیت؛ همان‌که قرآن می‌فرماید «صُمٌّ بُكْمٌ عُمْي‏» نه واقعیت را می‌شنود، نه می‌بیند و نه آن را بیان می‌کند. ➖ شیطان برای اینکه حال ما بد شود، به چهار شیوه ما را از واقع‌بینی دور می‌‌کند: 1️⃣دنیا را طوری نشان می‌دهد که واقعیت‌ها را درست نبینیم «لَأُزَيِّنَنَّ لَهُمْ فِي الْأَرْضِ» 2️⃣انسان را در توهمِ فقر می‌‌اندازد «يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ» 3️⃣انسان را در توهم لذتمند بودن زندگیِ پر از فحشا می‌اندازد «وَ يَأْمُرُكُمْ بِالْفَحْشاء» 4️⃣کاری می‌کند که انسان‌ها شاکر نباشند و قدر نعمت را ندانند «وَ لا تَجِدُ أَكْثَرَهُمْ شاكِرين‏» #استاد_پناهیان @Emam_kh

ابعاد عبادت با عظمت اربعین 🔘 انسان نیاز به یک مهربانیِ مطلق دارد؛ اگر ندانی «یک قدرت مطلقی هست که عاشق توست» دلت سنگ می‌شود 🔘 عبادت یعنی «ابراز وابستگیِ ما به خدا»؛ همین اظهار نیاز موجب آرامش ما می‌شود 🔘 چرا به زیارت حسین(ع) نیاز داریم؟ انسان وابسته به خداست و حسین وجه‌الله و خلیفةالله است 🔘 در اربعین می‌توانید لذت عبادت را بچشید و با خودتان حسّ عبادت، ذکر و نمازِ خوب ببرید. 🔘 اینجا بعضی‌ها نمازخوان شدند و خیلی از نمازخوان‌ها، نمازخوانِ خوب شدند 🔘 پیاده‌روی اربعین به ما یاد می‌دهد که عبادت اگرچه ممکن است کمی تلخی داشته باشد اما تهِ آن، شیرینی هست 📚 سخنرانی در مسیر نجف به کربلا- موکب امام‌رضا(ع) - 1401/06/15 #استاد_پناهیان @Emam_kh

#استاد_پناهیان اگر من سؤال کنم آيا لازم است ما عاشق خدا بشويم، همه محکم مي فرمايید: بله؛ ولي مي‌پرسم که آيا لازم است خدا در قلب ما عظمت داشته باشد؟ آرام مي فرماييد: بله؛ عزيز من! کوچه اي که مي خواهي از آن عبور بکني تا به خانه ي عشق به خدا برسي، در آن کوچه بايد اول احساس عظمت خدا در دلت بنشيند. چرا بعضي ها دوست دارند قدرت خدا را حذف کنند؛ عظمت خدا را حذف کنند؛ فقط با خدا عشق بازي کنند؛ چرا؟ انصافاً چقدر نشسته‌ايد در جلساتي که از عشق و محبّت و مهرباني خدا سخن گفته شده است و شما هم اشک ريختيد و حال کرديد؛ ولي وقتي رفتيد بيرون باز اوضاع همان اوضاع شده است. 📚 (چکیده ای از کتاب منبر و محراب ؛ از صفحه 49 تا 96 ) @Emam_kh