🍶🍃 #بهبود_کمر_درد
🍃3 ق غ روغن خردل و3حبه سیر خرد شده را با کمی تخم زنیان حرارت دهید.اجازه دهید روغن خنک شود
بعد از آن روی قسمت های موثر ماساژ دهید
🍏طــــــب اســــلامے³¹³
@tebislami313
🍶🍃 #بهبود_کمر_درد
🍃3 ق غ روغن خردل و3حبه سیر خرد شده را با کمی تخم زنیان حرارت دهید.اجازه دهید روغن خنک شود
بعد از آن روی قسمت های موثر ماساژ دهید
🍏طــــــب اســــلامے³¹³
@tebislami313