#زنگ_تفریح وقتی قیمت دلار و طلا رو تو گوشی چک می‌کنی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کدبانوی_خانه چند ترفند با کمک سیخ چوبی😍 🔮 باورت میشه اینقدر جالب و جذاب⁉️ ⁉️ اطلاعات مهم بیشتر؟ 👇 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#لقمه_های_شنیدنی #کلیپ_تصویری 🎥سخنرانی حاج آقا دانشمند ✍موضوع: امان از رفیق بد اما... ‌‌‌‌✅@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

⬅️ همه میگن #حجاب خیلی سخته!! 😥 ✅ حرف هایی که زندگی ام را تغییر داد! ⚛ #فلسفه_حجاب (قسمت اول) . . ◀️ منتظر قسمت های بعدی باشید... @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 13 🧐 ⭐️سلام حالتون چطوره؟ 🔆امروز با یه نکته‌ی جذاب دیگه از #اصلاح_تغذیه در خدمتتون هستم.. 🤨یادتون نره که هدف از #اصلاح_تغذیه، سلامتی و امنیت خاطر روح و روان‌ِمون هست. تازه میخوایم شادی و نشاط رو هم به زندگی‌مون هدیه کنیم...🎁 ♻️و صدالبته طول عمر با عزت هم داشته‌باشیم.👩‍🦳👨‍🦳 👈خب بریم ببینیم امروز چه خبره! برگردیم سراغ #اصلاح_رفتار و عمل‌ِِمون... ✳️تا الآن فکر کردی رابطه‌ی مستقیم آب خوردن، نوشیدنی خوردن، ماست‌خوردن، بین غذا و با غذا؛ با ضعف و ناتوانی و مشکلات #کبد‌ی چطوریاس!؟⁉️ ⬅️کبد ما مقرّ اصلی فرماندهی کل نیروهای بدن☀️ و جسمه...👑 اگر #کبد درست کار کنه دیگه هیچ وقت دورازجون سرطانی و توموری و معضل و مشکلی برای بدن پیش نمیاد☄️💥 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 13 🧐 🥛 #لبنیات با غذا مخصوصاً چیزای گوشتی🌭🥩🍗 که نمیشه خورد چون توی #معده برای هضمشون به مشکل بر میخوریم و غذا آماده و مهیا نمیرسه به👈 کبد!😱 👈کبد هم تحت فشاره و مشکل دار میشه.⚠️ ☣️ #آب_یخ ❄️ و نوشیدنی خنک اولین کاری که میکنه دمای #معده رو پایین میاره🌡 و #اسید_معده رو هم رقیق می‌کنه..🤭 خب حالا آب خنک❄️ و نوشیدنی🍺 و ماست🥣 با غذا بخوریم چی میشه؟!🤔👇 ✳️ دمای مورد نیاز برای هضم غذا توی معده حدود 60 درجه‌ست ⬅️با خوردن #مایعات خنک دمای #معده کم‌تر میشه و خاصیت حلّالی اسید بشدت پایین میاد یعنی دیگه اسید #معده رقیق شده و نمیتونه غذا رو #هضم کنه و خورد کنه😑🔰 🌮🌯 اونوقت دونه‌های #پروتئین غذا بصورت دُرشت و حل نشده به سمت #کبد راه میفته😱 و دیگه #عفونت رو شاخش هست😯😮 ♻️خب پس نکته امروز چیه!؟👇 ✴️👈نباید قبل و بعد از #غذا یه چیزی در حدود 20 دقیقه تا 70 دقیقه قبل از وعده‌های غذایی، نباید #مایعات بخوریم.. مگر به استثناء یا ضرورت!🧐 🔆برای امروز همین نکته، هدیه تون باشه 🎁 تا بعدا!🎀 فعلاً👋👋👋👋 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💥ثمرات حفظ حجاب و ترك جلوه‏ گرى 🌷 #21_تیر_ماه_سالروز_حجاب_عفاف گرامی باد @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#حدیث_روز ♥️ #امام_رضا (ع) فرمودند: 🌴 مَن فَرَّجَ عن مُؤمِنٍ فَرَّجَ اللّهُ عن قَلبِهِ يَومَ القِيامَةِ 🍃 هر كه غم و نگرانى مؤمنى را بزدايد، خداوند در روز قيامت گره غم از دل او بگشايد. امروز یکشنبه ۲۲تیرماه۱۳۹۹ ۲۰ذی القعده ۱۴۴۱ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•