🍲#چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 4🧐
خب به این فرد اینو گفتن و بهش داروی #بلغم_زدا دادن!☹️
✳️این هی بلغم زدا میخوره، هی دوباره برمیگرده به حالت عادی. هی دارو میخوره، یه کم خوب میشه، دوباره برمیگرده به حالت عادی 😑
🔍بعد، وقتی ما سرحساب میشیم میبینیم که ایشون کلا خواب بعد از ظهرش رو ترک نکرده.😴🌞😱
خواب بین الطلوعین ش رو ترک نکرده😱
یه مقدار بیشتر که بررسی میکنیم میبینیم بلهههههه‼️
ایشون با غذاش #ماست زیادی میخوره.🥣
باز که بررسی میکنیم میبینیم
ایشون توی #گرما هی هر روز پشت سرهم #تخم_شربتی خورده 🥤
👈خب دیگه این بدن #بلغم زیادی تولید کرده.
این هر روز میخواد #بلغم بخوره ازون طرف هم هی #بلغم_زدا بخوره.
خب؛ این تقریبا نشدنیه❌
💎دیدین که با پیدا کردن #ریشه مشکل، خیلی وقتها میشه با یه #اصلاح_تغذیه ساده حال‌مون رو خوب کنیم. 😊✅
تا بعد....👋😁
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🌸🍃
🍃
#کدبانوی_خانه
✅اطلاعاتی در مورد ادویه ها 😍😉👇👇
.
ادویه #ابگوشت： زردچوبه , دارچین , فلفل سیاه , جوز هندی , بادیان , میخک .
ادویه #ترشی مخلوط و لیته： نعنا خشک , گلپر ,تخم گشنیز , تخم سیاه دانه , زیره سیاه و سبز , کاری , زردچوبه.
ادویه #ترشی بادنجان ： فلفل سیاه و گلپر و زردچوبه .
ادویه #ماست و خیار ： فلفل سیاه , نعناخشک ریحان , مرزه , ترخان خشک و پودر گل سرخ.
ادویه #فلافل： زیره سبز , کاری , زنجبیل, فلفل قرمز , گشنیز و شنبلیله .
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•