میخوام یه رازی رو‌ بهتون بگم 🌹 اگه بتونی یک تصویر ذهنی از فرد و شخصیتی که میخوای بهش تبدیل بشی ،بسازی و به اصطلاح تصویر سازیش کنی همچنین در هرکاری که انجام میدی جوری رفتار کنی که اون شخصیت رفتار میکنه با استمرار این کار، به مرور به اون فرد تبدیل میشی 👍 ╭┅──────┅╮ ♥️@Energy2 ╰┅──────┅╯

گاه آنچه مصیبتی بزرگ به نظر می‌رسد، به عظیم ترین خیر و صلاح زندگیمان بدل می‌شود ... 👤 لوییز هی

مسیر پیشرفت در کسب و کار ☝️ ╭┅──────┅╮ ♥️@Energy2 ╰┅──────┅╯

هر وقت که احساس کردی خواستت برات بزرگ و دور از دسترس شده، سریع خواستت رو مقایسه کن با عظمت کهکشان ها و ستاره ها، تا ذهنت متوجه بشه که خواستت رو قراره چه خالق بزرگی اجابت کنه ╭┅──────┅╮ ♥️@Energy2 ╰┅──────┅╯

این بی‌کلام برای تویی ساخته شده که ذهنت به‌هم ریخته‌اس و دگرگونی، یه جایی دور از آدما و شلوغی پلی کنید قول میدم باعث آرامش اعصاب، جسم و روحتون میشه... #موزیک ╭┅──────┅╮ ♥️@Energy2 ╰┅──────┅╯

دیروز تاریخ است ، فردا معما ، و امروز زندگی 🌱

🌙فرازی از مناجات #ابوحمزه

ا😌ا

🌱جرات ورزی یک مهارت اجتماعی است که به شدت بر ارتباط موثر متکی است و در عین حال به افکار و خواسته های دیگران احترام می گذارد. افرادی که قاطعیت دارند، خواسته‌ها، نیازها و مرزهای خود را به وضوح و با احترام به دیگران منتقل می‌کنند. آنها می‌توانند در هر زمینه ای موضع خود را مشخص کنند. ❗️مزایای جرئت ورز بودن: _افسردگی و اضطراب کمتر _روابط بهتر _احساس اختیار بیشتر _سرزنش کمتر دیگران _اعتماد به نفس بالاتر ╭┅──────┅╮ ♥️@Energy2 ╰┅──────┅╯

طبیعت بینظیر املش، گیلان #گردشگری

سرگرمی های لذت بخشی که تنهایی میشه انجام داد : ۱. جمع آوری کلکسیونی از وسایل خاص مثل صدف دریایی ، ماشین های کوچولو ، ظروف چینی آنتیک، آویزهای جالب یا هرچیزی که بهش علاقمند هستین. ۲‌. درست کردن یک پازل خاص و جذاب که میتونه گزینه خوبی برای پر کردن اوقات فراغت باشه. ۳. وقت گذروندن و پیاده‌ روی در طبیعت. ۴. گوش دادن به پادکست‌های مفید و نوشتن اونها توی یک دفترچه یادداشت. ۵. انجام یوگا با استفاده از ویدئوهای آموزشی یوتیوب یا اپلیکیشن های مدیتیشن ۶‌‌. کاشتن گل و گیاه و رسیدگی و مراقبت از اونها ۷. رفتن به سینما و لذت بردن از تماشای فیلم ۸. خرید کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان بعنوان یک سرگرمی آرامبخش محسوب میشه ۹. عکاسی با موبایل از محیط اطراف یا غذاها ╭┅──────┅╮ ♥️@Energy2 ╰┅──────┅╯

اگر میخواهی شادی را بیابی، به آنان که در رنج هستند کمک کن. مهر ورزیدن حتی کوچک، مثل یک موج تا ابد در جهان منتشر می شود و راه خود را برای بازگشت به تو پیدا خواهد کرد.🤎