#کلینیک_زوج_درمانی💊💉
#مقایسه_دو_زندگی‼️
دو رابطه و دو فرد‼️
👈❌ فقط وقت تلف کردن و صرف انرژی بیهوده است.‼️
👈❣به جای مقایسه کردن
❣ بهتر است مثبت بین بوده
❣و زندگی و همسرتان را با همه نقاط قوت و ضعفش بپذیرید.
#کلینیک_زوج_درمانی💊
🔟 ویروس کلامی که موجب تخریب ارتباط می شود :
۱. نصیحت تکراری👉
۲. تذکر مداوم👉
۳. سرزنش👉
۴. منت گذاشتن👉
۵. مقایسه کردن👉
۶. جرو بحث کردن زیاد👉
۷. برچسب منفی زدن👉
۸. پیش بینی منفی(نفوس بد)👉
۹. گله و شکایت مداوم👉
۱۰. متهم کردن👉
✅مراقب سلامت رابطه ها باشیم❤️
#انرژی_مثبت
#عاشقانه_زندگی_کن🍓
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما را ب دوستان خود معرفی کنید
💎 @Energy2
#کلینیک_زوج_درمانی💊💍
#سیاست_همسرداری
❌نذارید #قهرهاتون طولانی بشه
❌نذارید #بغضهاتون طوفان بشه
❌نذارید #دلهاتون احساسِ سنگینی کنه
🗣هرچقدر هم که #صداتون بالا رفت و اخمتون در هم شد
با #حرفی
#آغوشی
#نگاهی
یک نقطه ی پایان بذارید...
ادامه دادن یعنی غرور
و غرور
تمرینِ جدایی ❌ میاره ...
#انرژی_مثبت
#عاشقانه_زندگی_کن🍓
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما را ب دوستان خود معرفی کنید
💎 @Energy2
❣✨❣
#کلینیک_زوج_درمانی
‼️ #چگونه_باهمسریانامزدخودموثرتر
#صحبت_كنيد؟ 🤔
✖نگوييد: میخوام اينکار را انجام دهم
✔بگوييد: به نظرت اينکار را كنم؟
✔بگوييد: میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم
✖نگوييد: این چیه پوشیدی ؟
✔بگوئید آن لباس بیشتر بهت میاد
✔بگوئید به نظر من آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه.
✖نگوييد می آیی دنبالم ؟
✔بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟
✖نگوييد بریم خرید؟
✔بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه
👈🏻 همیشه یک واژه محبت آمیز را در ابتدای صحبتها و جملات خود ثبت کنید و قرار بگذارید در دعوا و بحث هم این واژه حتما بکاربرده بشود حتی در مقابل دیگران❤️
واژه هایی نظیر: عزیزم، عشقم، زندگیم و...💝
در نتیجه هر وقت همدیگر را میخواهید صدا کنید اول از واژه هايي مثل كلمات بالا بکار بريد.
استفاده از این روش باعث می شود تا بگو مگو ها و بحثهای زوجين درمدت کوتاهی خاتمه یابد.
#انرژی_مثبت
#عاشقانه_زندگی_کن🍓
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما را ب دوستان خود معرفی کنید
💎 @Energy2
#کلینیک_زوج_درمانی💊
اگه من و دوست داری...❌
اگهمن برات مهم هستم....❌
با این کارت نشون دادی که دوستم نداری....❌
خانم جان
حذف کن این جملههارو
احساسات همسرتو با این چیزا تحریک میکنی و جواب میگیری⁉️
درسته.
اما تو بلند مدت باعث میشه شوهرت فکر کنه سوٕاستفاده گری میکنی و دیگه براش مهم نیست...🔴🔴
من زنگ خطرو براتون زدم...
#انرژی_مثبت
#عاشقانه_زندگی_کن🍓
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما را ب دوستان خود معرفی کنید
💎 @Energy2
#کلینیک_زوج_درمانی💊💍
🔵 ۶ روش کاملا عملی برای #حل_دعوای_زن_و_شوهر :
#گام_اول: از اینکه همیشه حق با شماست دست بکشید.☑️
#گام_دوم: به طرف مقابل خود فضای بیان دیدگاه بدهید.☑️
#گام_سوم: باید همیشه با آرامش صحبت کنید.☑️
#گام_چهارم: فقط در جهت پیدا کردن راه حل صحبت کنید.☑️
#گام_پنجم: شفافانه راه حل های بالقوه را بیان کنید.☑️
#گام_ششم: به سمت راه حلی که به نفع هر دو طرف باشد پیش بروید.
#انرژی_مثبت
#عاشقانه_زندگی_کن🍓
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما را ب دوستان خود معرفی کنید
💎 @Energy2
#کلینیک_زوج_درمانی💊💍
🔵 ۶ روش کاملا عملی برای #حل_دعوای_زن_و_شوهر :
#گام_اول: از اینکه همیشه حق با شماست دست بکشید.☑️
#گام_دوم: به طرف مقابل خود فضای بیان دیدگاه بدهید.☑️
#گام_سوم: باید همیشه با آرامش صحبت کنید.☑️
#گام_چهارم: فقط در جهت پیدا کردن راه حل صحبت کنید.☑️
#گام_پنجم: شفافانه راه حل های بالقوه را بیان کنید.☑️
#گام_ششم: به سمت راه حلی که به نفع هر دو طرف باشد پیش بروید.☑️
#کلینیک_زوج_درمانی💊
❌نذارید #قهرهاتون طولانی بشه
❌نذارید #بغضهاتون طوفان بشه
❌نذارید #دلهاتون احساسِ سنگینی کنه
🗣هرچقدر هم که #صداتون بالا رفت و اخمتون در هم شد
با #حرفی
#آغوشی
#نگاهی
یک نقطه ی پایان بذارید...
ادامه دادن یعنی غرور
و غرور
تمرینِ جدایی ❌ میاره...
#انرژی_مثبت
#عاشقانه_زندگی_کن🍓
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما را ب دوستان خود معرفی کنید
💎 @Energy2
#کلینیک_زوج_درمانی💊💜
🔵زندگی زیر یک سقف🔵
🔑هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست❓
1.🚫خانواده هارا در جریان قرار ندهید.
2.🚫بهیچ عنوان قهر نکنید.
3.🚫 منزل تان را ترک نکنید.
4.🚫 از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید.
👈این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند.
✔️از زن ومرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند.
#انرژی_مثبت
#عاشقانه_زندگی_کن🍓
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما را ب دوستان خود معرفی کنید
💎 @Energy2
#سیاست_رفتاری 👌
#کلینیک_زوج_درمانی💊
⭕️ دوران عقد :/نامزدی :
دیشب به من میگی خوابت میاد بعد تا 3 صبح آنلاین بودی⁉️
تاهل :
- به من میگی سرم شلوغه محل کارمم ؛ اون وقت دو ساعت برای کی آنلاین بودی⁉️‼️
خانم عزیز خودت داری برچسب میزنی.
شاید مجبوره بخاطر کارش آنلاین باشه
شاید اینترنت گوشیش برای کار دیگهتی روشنه شبکههای مجازیش هم اتفاقی فعال شدن و....
همسر از اینکه میبینه اینجوری تو اسارت ترجیح میده فوری حالت بازدیدش رو توی محیط مجازی به last seen (آخرین بازدید اخیرا) تبدیل کنه.
بعد شما میمونید و یک دنیا سوال و حس منفی و بد ⛔️
فکر می کنید اینجا اعتمادتونکم رنگ نمیشه⁉️‼️⛔
#انرژی_مثبت
#عاشقانه_زندگی_کن🍓
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما را ب دوستان خود معرفی کنید
💎 @Energy2
#کلینیک_زوج_درمانی💊💍
#من_من_کردن_ممنوع⚠️
به این جملهها دقت کنید!↓↓
چرا به #من سلام نکردی⁉️
چرا به #من احترام نگذاشتی⁉️
چرا برای #من هدیه نخریدی⁉️
چرا #من برایت مهم نیستم⁉️
چرا حق #من را نمیدهی⁉️
چرا برای #من غذا درست نکردی
در همه جملههای بالا☝️🏻 کلمهی من محوریت داره.
🚫که عامل اصلی مشاجرات همین #من هست🚫
👈🏻هرچقدر در حذف من موفق بشید در کسب آرامش، محبوب شدن و لذت بردن از زندگی پیشروی میکنید .
#انرژی_مثبت
#عاشقانه_زندگی_کن🍓
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما را ب دوستان خود معرفی کنید
💎 @Energy2
#کلینیک_زوج_درمانی💊💜
🔵زندگی زیر یک سقف🔵
🔑هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست❓
1.🚫خانواده هارا در جریان قرار ندهید.
2.🚫بهیچ عنوان قهر نکنید.
3.🚫 منزل تان را ترک نکنید.
4.🚫 از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید.
👈این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند.
✔️از زن ومرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند.
❤️🍃❤️
🔷 #کلینیک_زوج_درمانی
💉افکارسمی‼️
👇👈 #خانوم_خونه
#آقای_خونه
👈❌به جاي چك كردن #موبايل همسرتان
👈✅ #اعتماد_به_نفس_خود را بالا ببريد❗️
🔻در موبایل همسرتون دنبال چه چیزی می گردید؟
‼️دنبال خیانت ؟
می خواهید ببینید آیا با کسی در رابطه است یا نه؟
🔻 خب؟ بعدش می خواهید چه کار کنید؟
دعوا کنید؟ طلاق بگیرید؟
‼️ هر طور که حساب کنید این پروسه، پروسهٔ معیوبی است
و شما عملا به او می گویید که اعتمادی که شیرازه و قوام زندگی هست را به اون ندارید...
#کلینیک_زوج_درمانی💊
❣ رابطه میان زن و شوهر نباید رئیس و مرئوسی باشد
❌ نمیتوان از زنی که #تحقیر و #توهین میشود
❓انتظار #عشق و #محبت در زندگی داشت.
#کلینیک_زوج_درمانی💊💜
👈🏻انتقاد از همسر چیز بدی نیست و حتی حق ماست.
🔻اما نحوه ی بیانش
🔻فرصت دادن برای برطرف کردنش
🔻شنیدن دلایلش
🔻جلوگیری از پیش داوری و منفی بافی
👈🏻مهم تر از خود انتقاد است!
⭕️از همسرانتون انتقاد کنید اما جوری نگید که فکر کنه سنبل ضعف هاست...
⭕️جوری نگید که فکر کنه روبروی قاضی نشسته...
⭕️با کنایه و متلک نگید...
⭕️تا حرفت را زدی، نرو...
⭕️ بشین حرفاش هم بشنو...
⭕️انتقاد نکنیم تا دلمون خنک بشه!
☑️جوری انتقاد کنیم تا بهم نزدیک تر بشیم.👌