5.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 اخلاق همسرتان را بشناسید...
🔷 برخی از بانوان دوست دارند حتما سوپرایز شوند چیزی از همسرشان کادو بگیرند.
#خانواده
#همسرداری
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea
♥️🌿
💫
#موضوع
💠💠راهکارهای تقویت عزت نفس
#بخش_اول
۱. با خودتان مثبت صحبت کنید.
#با_خودتان مانند بهترین دوست خود رفتار کنید. حامی، و با درک باشید. وقتی اشتباه می کنید به خودتان سخت نگیرید.
۲. “خود گفتاری” منفی را حذف کنید.
#برای_تقویت اعتماد به نفس، هر زمان که از خود انتقاد می کنید، متوقف شوید. رفته رفته با صحبت های منطقی با خود یا فردی نزدیک، انتقادات بی اساس را از انتقادات واقعی تشخیص دهید. #متوجه خواهید شد که بیشتر صحبت های منفی شما بی اساس است.
۳. خود را با دیگران مقایسه نکنید.
#افزایش_عزت_نفس به این معناست که باور کنید که هرکس متفاوت است و زندگی هر انسانی به تنهایی دارای ارزش است. سعی کنید خودتان و همه را بپذیرید.
۴. نکات مثبت را ببینید.
دستاوردهای خود را به عنوان “شانس” در نظر نگیرید. نکات مثبت خودتان را ببینید و باور کنید که برای به دست آوردن آنها تلاش کرده اید.
۵. از خصوصیات خوب خود قدردانی کنید.
#برای_افزایش اعتماد به نفس، هر روز نکات مثبت خود را به خود یادآوری کنید. لیستی بنویسید و هر روز آن را مرور کنید. اگر احساس می کنید نمی توانید به چیزهای خوبی درباره خود فکر کنید، از یک دوست مورد اعتماد بخواهید تا در نوشتن لیست به شما کمک کند.
۶.گذشته را فراموش کنید.
#بر_زندگی در اینجا و اکنون تمرکز کنید تا این که درد و ناامیدی های قدیمی را مرور کنید.
۷. هر روز یک پیام مثبت به خود بگویید.
مجموعه ای از “کارت های الهام بخش” بخرید و هر روز شروع به خواندن یک کارت جدید کنید و پیام کارت را در تمام طول روز با خود تکرار کنید.
♡••࿐@Zane_basiasatt
•┈┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈┈•
#تربیت_دینی
مادر:خسته شدم از بس این بچه در حال
خرابکاریه؛
یا خاک های گلدون رو خالی میکنه🪴
یا بشقاب های کابینت رو میریزه بهم
و یا ...
👈🏻 بچه ها فهمی از خرابکاری ندارن!
اوناها عاشق تجربه کردن.
#تجربه، کودکان رو بقدری خوشحال میکنه
که یک مخترع، از اختراع و یک مکتشف، از
اکتشاف خود لذت میبره
هر کدوم از این تجربهها،درحکم یک اکتشافه ✨
واونها رو درابعاد مختلف توانمند میکنه
وکلی فایده برای جسم و روحشون داره👌🏼
اجازه تجربه کردن رو به فرزندانتون بدین
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea
«کربلا، طریق الاقصی» شعار اربعین ۱۴۰۳ شد
🔹رئیس کمیته فرهنگی ستاد مرکزی اربعین: با تایید و هماهنگی مسئولان ایرانی و عراقی شعار اربعین ۱۴۴۶ قمری و ۱۴۰۳ شمسی «کربلا طریق الاقصی» انتخاب و نامگذاری شد.
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea
هدایت شده از KHAMENEI.IR
16.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌷 شادم که از رقیبان، دامنکشان گذشتی
گو مشتِ خاکِ ما هم بر باد رفته باشد
👆 روایت رهبر انقلاب در دیدار اخیر شاعران درباره کششدار بودن #زبان_فارسی
🗓 ۲۵ اردیبهشت روز بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی و پاسداشت زبان فارسی
💻 Farsi.Khamenei.ir
🔰 احسنت به قوه قضائیه
💠 باید این برخورد با فساد در هر رده ای که باشه انجام بشه ، با قدرت بیشتر هم انجام بشه ،
👈 قبلا هم آقای رحیمی ، معاون اول احمدی نژاد به زندان محکوم شده بود و رفت زندان !
✅ مردم وقتی این موارد رو ببینند قطعا اعتماد به نظام پیدا می کنند و لمس می کنند که نظام با کسی تعارف نداره .
👌 وزیر صمت سابق هم سر این موضوع چای دبش احضار شده . چندتا مسئول رده بالا مجازات بشن ، بقیه حساب کار دستشون میاد!
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea
😔 و چه راحت قرآن را بازیچه جذب فالوور و خواسته های مادی خود می کنند
🔰و درد بدتر طلبه هایی که به جای یاد دادن معارف قرآن ، مدیر این کانالها هستند 😔
👈 اگر امثال شیخ طوسی ها و علامه طباطبایی ها و مفسران بزرگ قرآن ، یک لحظه زنده شوند و این موارد را ببینند قطعا دق خواهند کرد...
👈 و چه زیبا فرمود معصوم روزی خواهد آمد که قرائت قاری از سر او بالاتر نخواهد رفت...
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 خود کرده را تدبیر نیست!
🔻 عاقبت سلبریتیهایی که به ایران پشتپا زدند چه شد؟
#عموفیدل🔻
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea
🔴 سقوط اسلام در اندلس از جایی رقم خورد که انگیزهی دینیِ فاتحانِ آن سرزمین اعم از صحابه و تابعین به فراموشی سپرده شد و سودای قدرت و ثروت بر زمامداران چیره گشت.
❌ آنگاه دروازه های دیارِ فتح شده به روی شهوات گشوده شد و غفلت و رخوتِ مسئولان، غیرت و حیا را به تاراجِ دشمن سپرد.
⁉️ آیا این تراژدیِ تاریخی، امروز به چشمانمان آشنا نیست؟
✍ مریم اشرفی گودرزی
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 گاهی پول نان و حقوق مردم را نداشتیم / اما برای عقیمسازی براحتی پول تخصیص داده میشد
سخنان تکاندهنده مشاور عالی وزیر کشور درباره #تحدید_نسل در دولت هاشمی:
بیش از یک میلیارد دلار از بانک جهانی وام گرفتیم برای جلوگیری از بارداری.
مرحوم هاشمی کاملاً موافق #تحدید_جمعیت بودند.
ما جایزه تحدید جمعیت را بردیم. کسی که در جمهوری اسلامی تحت تعقیب بود، کتابی منتشر کرد که چگونگی تحدید جمعیت را در ایران تبیین میکرد و این کتاب هم در ایران! و هم در سطح بینالمللی برنده جایزه شد.
#جمعیت
#فرزنداوری
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea
9.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔶 تا چه حدی حریم خصوصی است ونباید توي کار همسر سرک بکشیم
❇️تو حریم خانوادگی باید اعتماد سازی بکنیم...
#خانواده
#همسرداری
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea