#بی_تحرکی
#چاقی
#تلویزیون
نتایج این مطالعه ارتباط قوی بین تماشای تلویزیون و چاقی وجود داشت . محققان بیش از 50،000 زن میانسال را به مدت شش سال تحت نظر گرفتند و رژیم غذایی و عادات فعالیت آنها را بررسی کردند.
یافته ها نشان داد که به ازای هر دو ساعتی که زنان در روز به تماشای تلویزیون می گذرانند، 23 درصد بیشتر در معرض خطر چاقی و 14 درصد بیشتر در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند. فرقی نمیکند که این زنان ورزشکار مشتاق باشند: هر چه بیشتر تلویزیون تماشا کنند، بدون توجه به میزان فعالیت در اوقات فراغت و پیادهروی، احتمال افزایش وزن یا ابتلا به دیابت بیشتر میشود. ساعات طولانی نشستن در محل کار نیز خطر ابتلا به چاقی و دیابت را افزایش می دهد.
کالج پزشکی امریکا
🇮🇷 https://eitaa.com/joinchat/620691458C49eb718cea