✍️بسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ #یاداشت_ها 💠فرمولی ساده برای محاسبه روزانه نفس 🍀محاسبه نفس يكي از امور معرفتي ما است که در قرآن و روایات به آن زیاد #توصیه شده است و بزرگان و علما نیز آن را مکرر تاکید نموده‌اند. 🍀در یکی از روایات معتبره در باب #محاسبه_نفس، حضرت امام صادق(علیه السلام) در مورد چگونگی محاسبه نفس فرمودند: آنگاه كه در بستر خود مأوا گرفتي، بنگر كه چه چيزي در شكم خود جاي داده‏اي؟ و در آن روز چه چيزي به‏دست آورده‏اي؟ و به ياد آور كه روزى خواهى مرد و براي تو معادى خواهد بود.[۱] 🍀در این روایت حضرت مي فرمايد: آن‏گاه كه به بستر رفتي و آرام گرفتي، «فَانْظُرْ»؛ ‌بنگر و بررسی كن؛ بعد چهار نکته را برای #محاسبه و فکر کردن بیان فرمودند: 1️⃣«فَانْظُرْ مَا سَلَكْتَ فِي بَطْنِكَ»؛ ببین امروز چه خوردي و در #شكم خود جای دادی؟ 2️⃣«وَ مَا كَسَبْتَ فِي يَوْمِكَ»؛ ببین امروز که سر کار رفتی #چه چيزي و از #کجا به‏دست آوردی؟ 🍀در ادامه حضرت می فرمایند بعد از اینکه این دو موضوع را بررسی و محاسبه کردی که چه چیز خوردی و چه چیز و از کجا به دست آوردی، حالا به دو چیز هم #فکر کن: 1️⃣«وَ اذْكُرْ أَنَّكَ مَيِّتٌ»؛ به یاد بیاور ‌که آخرش #مرگ است و خواهی مُرد. 2️⃣«وَ أَنَّ لَكَ مَعَاداً»؛ بعد از مرگ کار تمام نشده و تازه #معاد و قیامت است که آنجا باید حساب پس بدهي. 🍀نتیجه اینکه حضرت این #فرمول محاسبه روزانه را به ما یاد می دهند که اول دو موضوع را تاکید می کنند که بررسی کنیم که چه چیز خورده ایم و از چه راهی به دست آوردیم؟ و سپس می فرمایند به مرگ و قیامت هم فکر کنید! 🍀با این محاسبه انسان حساب کار دستش می آید که در چه وضعیتی قرار دارد و اگر در محاسبه مشاهده کرد که #خطایی کرده همینجا سریع #توبه و #استغفار می کند و به فکر #جبران آن است و این محاسبه باعث رشد و کنترل اعمال او می شود که مراقب باشد خطایی از او سر نزند. پس این محاسبه ساده را دست کم نگیرید که باب رشد معنوی برای انسان باز می شود. 🍀حالا این کار چه #ثمره و #فایده ای دارد؟ که پیامبر اکرم(ص) فرمودند: پیش از آنکه به حسابتان برسند، خود را ارزیابی کنید و در میزان قرار دهید و برای حسابرسی بزرگ‌تری آماده شوید.[۲]. پس به حساب خود برسید پیش از آن که به حسابتان برسند. پی‌نوشت: [۱]. رُوِيَ عَنِ الصَّادقِ عليه السّلام قَالَ: إِذَا أَوَيْتَ إِلَى فِرَاشِكَ فَانْظُرْ مَا سَلَكْتَ فِي بَطْنِكَ وَ مَا كَسَبْتَ فِي يَوْمِكَ وَ اذْكُرْ أَنَّكَ مَيِّتٌ وَ أَنَّ لَكَ مَعَاداً. ( بحارالانوار، جلد 68، صفحه 267 – مشكات الانوار ص89). [۲]. عَنِ اَلنَّبِيِّ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ : حَاسِبُوا أَنْفُسَكُمْ قَبْلَ أَنْ تُحَاسَبُوا وَ زِنُوهَا قَبْلَ أَنْ تُوزَنُوا وَ تَجَهَّزُوا لِلْعَرْضِ اَلْأَكْبَرِ. (بحارالانوار، ج67، ص 73). 📣 کانال #سلطان_احمدی دات آی آر 🆔 @soltanahmadi_ir