فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بهترین اوقات خواب
♻️ دو زمان مناسب برای خواب داریم:
۱_ خواب قیلوله: که نیم ساعت قبل از اذان ظهر است. این خواب خصوصاً در تابستان، موجب نشاط و تقویت قوای بدن شده، حافظه را تقویت و از مشکلات مغزی جلوگیری میکند.
۲_ خواب اول شب: که از ساعت ۱۰ تا ۱ بامداد است. این خواب سبب تجدید قوای بدن و دفع سموم و فضولات بدن میشود. نیمه دوم آن از نیمه شب تا یک ساعت مانده به اذان صبح است.
#خواب_قیلوله
#نشاط
#تقویت_حافظه
#خواب_سر_شب
#تجدید_قوا
#دفع_سموم
عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
💠 #اخلاق_خوب
🔸 امام علی علیه السلام:
گنج های روزی، در #خوش_اخلاقی و اخلاق پسندیده نهفته است.
📚 میزان الحکمه/ج1/ح7188
✍🏼 اخلاق خوب، باعث گسترش روابط صمیمانه با دیگران و ایجاد #نشاط و #آرامش در جامعه میشود.
♦️ نتیجه طبیعی آن، گسترش راه های کسب مال، و ثمره غیر مادی آن، سرازیر شدن برکت در روزی انسان از سوی خداوند است.
🔴@EqtedareVelaeii🇮🇷
💠 #نظافت_منزل
🔸 امام صادق علیه السلام:
شستن ظروف و جارو زدن جلوی در منزل، باعث جلب و افزایش روزی می شود.
📚جامع الخبار/ص125
✍🏼 از دیگر عواملی که موجب افزایش روزی می شود، نظافت و بهداشت است.
توجه به نظافت نه تنها باعث #شادابی و #نشاط میشود بلکه دارای اثرات معنوی بسیاری زیادی میباشد.
🔴@EqtedareVelaeii🇮🇷
🖊الکسیس کارل فیزیولوژیست فرانسوی درباره:
روزه داری با ایجاد گرسنگی، پروتئینها و مواد چربی اندامها را بسیج میکند که تمام مواد خالص خود را برای #نگهداری_تعادل_محیط داخلی وقلب قربانی کنند و با #ایجاد_تشنگی، آب بافتها را میگیرد و بدین ترتیب روزه تمام بافتهای بدن را میشوید و آنها را #نوسازی میکند.
🖊این دانشیار دانشگاه افزود:
دکتر مویل از فواید بهداشتی روزه داری به #استراحت و #نظم_دستگاه_گوارش اشاره میکند و میگوید؛ روزه سبب میشود بدن انرژی ذخیره خود راصرف دفع این مواد سمی کند.
🖊 دکتر لوترنر آلمانی از روزه به عنوان #بهترین_فرصت برای #فرم_بخشیدن به بدن انسان نام میبرد.
به هر حال هر انسان سالم و یا بیماری محتاج #روزه است و #حالت_مهتابی_چهره_روزه دار نشان از جوانی و #نشاط در روزه داران دارد.
۴
7.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 کرسیِ مدرن!
♻️ راهکار عملی، ساده و کارآمد در شرایط زندگی مبله و مدرن کنونی برای استفاده از خواص متعدد و فراوان #کرسی ..
📌 همان طور که استاد گرانقدر و ارجمند #حکــیم_حســین_خیـراندیش توضیح دادند، کرسی علاوه بر محاسن بسیار در پیشگیری از #سکته، کرونا و بیماریهای ریوی باعث افزایش #تمرکز، کارایی فکر و ذهن و #نشاط نیز میشود
از زبان حکیم حسین خیراندیش
✨@tebeslami_ir