💠 9عامل پیری زودرس
پرخوری
بی‌تحرکی
کم آبی بدن
تند غذا خوردن
استعمال دخانیات
غذاهای كنسرو شده
غذاهای چرب و سرخ‌کرده
غذا خوردن هنگام عصبانیت
مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
💠 پیشگیری از سکته مغزی
🔅کاهش دریافت و مصرف کلسترول
🔅ترک سیگار و قلیان
🔅درمان و کنترل مناسب دیابت
🔅کنترل فشارخون بالا
🔅مدیریت استرس
🔅کنترل چاقی
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
💠سرکه سیب را مستقیماً نخورید✖️
چون باعث ساییدگی در دندان هایتان میشود و یا به گلویتان آسیب میرساند. دو قاشق چایخوری سرکه سیب را در یک فنجان آب گرم مخلوط کرده و یک بار در روز بنوشید
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
💠پنج علامت کمبود آب بدن:
👈🏻 خشکی پوست.
👈🏻 بوی بد دهان.
👈🏻 هوس کردن شیرینی.
👈🏻 سر درد.
👈🏻 گرفتگی عضلات.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
💠 مصرف نوشابه در دختران باعث ایجاد:
🔺👈بلوغ زود رس
🔺👈استرس
🔺👈آکنه
🔺👈افسردگی
🔺👈ابتلا به سندورم تخمدان پلي كيستيك
🔺👈ايجاد مقاومت به انسولين ميشود.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
5.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حناوتقویت_مو
.با حنا موهاتو هم رنگ کن هم تقویت!
زمان آماده سازی : ده دقیقه
زمان استراحت دادن به حنا: دوازده ساعت
زمان مصرف :حداقل 2 ساعت
◀️ خواص بی نظیر حنا رو هم همه میدونیم فقط چندتا نکته مهم :
_ از وسایل فلزی برای آماده سازیه حنا استفاده نکنید ⛔
_ اگه موهاتون رنگ داره ،نذارید ⛔
_ حنا رو روی موهای خشک و تمیز بذارید.
_بهتره از حوله ی گرم روی کلاه پلاستیکی استفاده کنید.
🍂🍂
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
اگر همیشه خسته هستید، بخوانید !🧐
برای رفع خستگی، صبح‌ها به چای‌تان چند قطره روغن سیاه‌‌دانه، کمی عسل و چند پَر نعنا اضافه کنید. این کار را 10 روز ادامه دهید، خواهید دید که به مرور انرژی‌تان چند برابر میشود
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔹شیره انگور مخلوط با پودر کنجد
🔸دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید.
🔺باعث افزایش وزن، حجم و قدرت مبشه
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
خواص شوید👇
🍥خوردن آب شوید یک مسکن برای درد های شکمی و روده میباشد.
🍥خوردن آب پخته شوید به رفع سکسکه کمک میکند.
🍥خوردن آب پخته شوید رفع درد پشت و کلیه و مثانه را از بین میبرد
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بسم الله الرحمن الرحیم
🌸روزتون معطر به ذکر شریف🌸
🌸صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 🌸
🌸و خاندان پاک و مطهــــرش 🌸
🌸اَللّهُــــــمَّ
🌸صَلِّ عَلی
🌸مُحَمَّــــــدٍ
🌸وَ آلِ مُحَمَّدٍ
🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
☘☀️سلام صبحتون بخیر☀️☘
🌸🌸🌸🌸🌸
آفتاب سوختگی خطرناک‌تر از چیزی که فکر میکنید !
▫️عوارض آفتاب سوختگی‌های مکرر: سرطان پوست، مشکلات چشمی مانند آب مروارید و برف‌کوری، پیری زودرس پوست
▫️پیشگیری از آفتاب سوختگی: لباس آستین بلند بپوشید. از کلاه لبه دار و عینک آفتابی استفاده کنید. به مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار نگیرید مخصوصاً در ساعت 11 تا 3 بعد از ظهر. در روزهای ابری هم ضد آفتاب بزنید و در صورت لزوم آن را تکرار کنید
▫️ریسک فاکتورهای آفتاب سوختگی: پوست روشن و سفید، کک‌و‌مک و موی قرمز یا بور، کودکان و خردسالان، داشتن سابقه‌ی سرطان پوست در خانواده، کار کردن یا ورزش در فضای باز، داشتن خال‌های متعدد یا مشکلات پوستی، عادت نداشتن به آفتاب
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕