🔴 دلایل_ریزش_مو اقایان چیست؟؟
💥یکی از شایع ترین مشکلات آقایان در دنیای امروز ریزش #مو است که امروزه بیشتر #آقایان را مخاطب خاص خود قرار داده است
💥نازک شدن #موها معمولا از سنین ۲۵ سالگی در اکثر #آقایان رخ می دهد.
🔴 #راه حل_پیشگیری
💥استفاده از “لوسیون های ضد #ریزش مو” و استفاده از #شامپوهای مناسب از دیگر مواردی است که از ریزش #مو در #آقایان جلوگیری کرده و استفاده از این محصولات در سنین پایین از “ریزش #مو شدید” در آقایان پیشگیری می کند.
💥استفاده از کلاه باعث بستن منافذ پوست سر آقایان شده و از رسیدن “اکسیژن” به پوست سر جلوگیری می کند
💥 جنس کاموا بافتنی نیز تاثیر بسیاری در ایجاد ریزش #مو در آقایان دارد.
💥آقایانی که در غذاهای آنها “مواد #پر چرب” و پر #کالری زیادی وجود دارد، 47 درصد بیشتر در خطر ریزش مو هستند و حجم بیشتری از موهای خود را از دست می دهند.
💥 #استراحت کوتاه بعد از غذا, #ورزش کافی, نداشتن #استرس و آرامش روانی و #خواب کافی برای رفع ریزش #مو بسیار مفید است.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴 دلایل_ریزش_مو اقایان چیست؟؟
💥یکی از شایع ترین مشکلات آقایان در دنیای امروز ریزش #مو است که امروزه بیشتر #آقایان را مخاطب خاص خود قرار داده است
💥نازک شدن #موها معمولا از سنین ۲۵ سالگی در اکثر #آقایان رخ می دهد.
🔴 #راه حل_پیشگیری
💥استفاده از “لوسیون های ضد #ریزش مو” و استفاده از #شامپوهای مناسب از دیگر مواردی است که از ریزش #مو در #آقایان جلوگیری کرده و استفاده از این محصولات در سنین پایین از “ریزش #مو شدید” در آقایان پیشگیری می کند.
💥استفاده از کلاه باعث بستن منافذ پوست سر آقایان شده و از رسیدن “اکسیژن” به پوست سر جلوگیری می کند
💥 جنس کاموا بافتنی نیز تاثیر بسیاری در ایجاد ریزش #مو در آقایان دارد.
💥آقایانی که در غذاهای آنها “مواد #پر چرب” و پر #کالری زیادی وجود دارد، 47 درصد بیشتر در خطر ریزش مو هستند و حجم بیشتری از موهای خود را از دست می دهند.
💥 #استراحت کوتاه بعد از غذا, #ورزش کافی, نداشتن #استرس و آرامش روانی و #خواب کافی برای رفع ریزش #مو بسیار مفید است.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✅ #بارداری
🔆 راه‌هاے جلوگیرے از #دفع_پروتئین در بارداری
♥️ پروتئین بالا در ادرار نشان دهنده عملکرد ناقص کلیه است که می‌تواند منجر به مشکلاتے براے مادران باردار شود.
🔅🔅راه‌هاے جلوگیرے از دفع پروتئین در بارداری
♥️ کاهش مصرف نمڪ:افزایش نمڪ باعث افزایش پروتئین در ادرار میشود.
♥️مصرف #قند کمتر:کیڪ،دسر،شیرینے و بستنے باید از رژیم غذایے شما خارج شود.این ممکن است بار کلیه‌هاے شما را به میزان قابل توجهے کاهش داده و مانع عفونت شود.
♥️وزن خود را مدیریت کنید:افزایش وزن بیش از حد خطر ابتلا به دیابت باردارے یا پره اکلامپسے را افزایش می‌دهد که این امر دوباره باعث ترشح پروتئین در ادرار میشود.
♥️ خوب #استراحت کنید.
♥️#بهداشت خود را رعایت کنید:بعد از ادرار شستشو را از جلو به عقب انجام دهید.این باعث حفظ سلامت دستگاه ادرارے میشود و از هرگونه عفونت جلوگیرے می‌کند.
♥️آب کافے مصرف کنید:نوشیدن آب کافے باعث #تکرر_ادرار و برطرف شدن عفونت‌هاے کلیوے و مجارے ادرارے میشود.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕