💥👌راه کار های جایگزین در خانه برای #درمان_کرونا در #طب_سنتی ! 👌
▫️از مصرف آب و #مایعات سالم غافل نشین.
▫️با آب #نمک غرغره کنین و بینی‌تون رو شستشو بدین.
▫️تو محیط #سالم و به دور از آلودگی‌ها استراحت کنین.
▫️#زینک مصرف کنین تا ایمنی بدنتون تقویت بشه؛ اما زیاده‌روی نکنین.
▫️خوردن #سیر و #زنجبیل هم خیلی به تسکین علائمتون کمک می‌کنه.
▫️#پروبیوتیک‌ها رو برای بهبود گوارش و ایمنی به برنامه غذایی‌تون اضافه کنین.
▫️سوپ مرغ میل کنین، #سوپ داغ باعث روان شدن و دفع مخاط می‌شه.
▫️از بخور #آویشن و #اکالیپتوس برای باز شدن بینی‌تون استفاده کنین.
▫️از مرهم #خردل روی قفسه سینه برای نرم شدنش استفاده کنین.
▫️برای #تسکین_سرفه و #گلودرد شربت تره‌فرنگی بخورین.
▫️شربت #ترب سیاه به از بین بردن گلودرد کمک می‌کنه.
▫️برای نرم شدن گلو #شربت_لیموترش و عسل هم فراموش نکنین.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
هرروز #سوپ بخورید 🍲
🙋افرادی که روزانه یک وعده یابیشتر سوپ میخورند کاهش وزن بیشتری نسبت به آنهایی دارندکه به مقدارمساوی کالری مصرف میکنند
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
هرروز #سوپ بخورید 🍲
🙋افرادی که روزانه یک وعده یابیشتر سوپ میخورند کاهش وزن بیشتری نسبت به آنهایی دارندکه به مقدارمساوی کالری مصرف میکنند
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕