بمب ارزونی #لوازم_آرایشی💅💄 💚ڪلے آرایشی شیک و جذاب❤️💋 💜با قیمتهاے مناسب 😳و ڪیفیت عالی😎 تنوع بالا👌👌👌 💙اونایی ک از ما ے بار خرید ڪردن مشترے دائمے ما شدن😍😍😍 لینک کانال عضویت👇 http://eitaa.com/joinchat/836108315C6ccc23bcd2 مدیر #انلاین و #فعال😍 ارسال #دقیق و #منظم😍 😍فروش قسطی😳🙊 با سبد خرید🛍🛒

🖇🖇 ✅🔶کسانیکه سریع راه می روند از قلب سالم تری برخوردارهستند ! 🔶فعالیت فیزیکی لزوماً ورزش های #سنگین و پیچیده را دربر نمی گیرد. ۳۰ دقیقه پیاده روی سریع به طور روزانه به سلامت عمومی بدن کمک می کند 🔶کسانیکه به طور #منظم پیاده روی سریع می کنند، در مقایسه با کسانی که هیچ فعالیت هوازی ای ندارند، احتمال ابتلا به بیماری های #قلبی عروقی در آن ها ۳۱ درصد کمتر است. پیاده روی سریع ریسک مرگ را هم تا ۳۲ درصد کاهش داده 🔶محققان پی بردند کسانیکه مسافت های طولانی را با سرعت بالاتری پیاده روی می کنند، از مشکلات مختلفی از جمله بیماری های قلبی، بالا رفتن #فشار خون و دیابت نوع دو، تا حد بسیار بالایی در امان هستند.⚜⚜ 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕