🥛ایرانی‌ها یک سوم میانگین جهانی #شیر می‌خورند😞 #سلامت یا ابالفضل 🇮🇷@FADAEYN🇮🇷

🍅به رب‌های صنعتی استات سدیم می‌زنند که اگر اضافه نکنند رب کپک می‌زند. این ماده باعث کندی ذهن و شعور می‌گردد. پس از رب‌های خانگی استفاده کنید. #سلامت 🇮🇷@FADAEYN🇮🇷

🥤وقت سحر شربت خاکشیر و تخم شربتی بخورید ✍🏻این دانه ها چندین برابر وزن خود آب جذب میکنند درنتیجه در طول روز از ذخیره آن ها استفاده میکنیدوتنشه نمی شوید همچنین از سردرد و بی حالی شما در طول روز نیز می کاهد روز هجدهم فروردین روز جهانی #سلامت گرامیباد🌱 🇮🇷@FADAEYN