#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام؛ «أربعة أشیاء تجلو البصر و ینفعن و لا یضررن ، فسئل عنهن فقال: السعتر و الملح إذا اجتمعا ... یطردان الریاح من الفؤاد ، و یفتحان السدد ، یحرقان البلغم ، و یدران الماء ، و یطیبان النکهة ، و یلینان المعدة ، و یذهبان الریاح الخبیثة من الفم ، و یصلبان الذکر.» "چهار چیز است که دیده را جلا می‌دهد و سود دارد و زیانی نمی‌آورد." درباره آنها از او پرسیدند. فرمود: "آویشن و نمک که چون در بر هم قرار گیرند ... بادها را از دل برون می‌رانند، انسداد را می‌گشایند، بلغم را می‌سوزانند، آب را [در بدن] به جریان در آورند، بوی دهان را خوش می‌سازند، معده را نرمی می‌دهند، بوهای بد را از دهان ببرند و آلت را سفتی می‌بخشند." 📚 منبع : مکارم الأخلاق، ج۱، ص۴۱۶، ح ۱۴۱۰ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱ ، ص۳۸۸ #آویشن #نمک 🧂 #اصلاح_سبک_زندگی _____________ @Fanos1

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام: «تَوَقَّوُا البَردَ في أوَّلِهِ‌ ، و تَلَقَّوهُ‌ في آخِرِهِ‌ ؛ فَإِنَّهُ‌ يَفعَلُ‌ في الأَبدانِ‌ كَفِعلِهِ‌ فِي الأَشجارِ ؛ أوَّلُهُ‌ يُحرِقُ‌ ، و آخِرُهُ‌ يُورِقُ‌.» «در آغاز سرما خود را بپوشانید و در پایانش از آن استقبال کنید، زیرا با بدن‌ها همان می‌کند که با برگ درختان انجام می‌دهد. در آغازش می‌سوزاند و در پایان می‌رویاند.» 📚 منبع : نهج البلاغه، حکمت۱۲۸ بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۲۷۱ #سرما ☃️❄️⛈ #پاییز 🍁🍂 #بهار 💐🌹 #درخت 🌳🎋 #اصلاح_سبک_زندگی ________________ @Fanos1

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام کاظم علیه السلام: «لَو اَنَّ النّاس قَصَدُوا فِی الطَّعامِ لَاستَقامَت اَبدانُهُم.» اگر مردم در خوراک میانه روی می‌کردند، بدنهایشان استوار و سلامت می‌شد. 📚 منبع : المحاسن، برقی، ص۴۳۹ ⚜ امام صادق علیه السّلام: «اَقربُ ما یكون العبدُ مِنَ الله اذا خَفَّ بطنُه و ابغضُ ما یكون العبد من الله اذا امتلأ بطنُه.» نزدیک ترین حالات بنده به خداوند زمانی است كه شكمش سبک باشد و منفورترین حالات بنده نسبت به خداوند هنگامی است كه شكمش پر باشد. 📚 منبع : وسائل الشیعه، ج۱۶، ص۴۰۵ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی ________________ @Fanos1

#سلسله_احادیث_پزشکی . ❇️ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: «السِّواك یجلُوا البَصَرَ، و ینبِتُ الشَّعرَ، وَ یذهَبُ بِالدَّمْعَةِ.» مسواک زدن (چوب اراک) نور چشم را زياد می‌كند، مو را پر پشت می‌نمايد و آبريزش چشم را بر طرف می‌سازد. 📚 منبع: مکارم الاخلاق ص۵۰ بحارالانوار(ط-بیروت) ج۷۳، ص ۱۳۷ ⚠️ طریقه مصرف چوب اراک هر قطعه از آن به مدت یک روز در آب قرار می‌گیرد و سپس پوست همان قسمت جدا می‌شود. به این ترتیب فیبرهای طولی این ساقه به شکل برس مویی ظریفی در می‌آید که آن را به آرامی روی دندان‌ها می‌کشند. با این عمل ضمن مسواک شدن دندان‌ها مواد مختلف این چوب در بزاق حل و آثار مختلف آن در دهان، لثه و دندان‌ها مشاهده می‌شود. همچنین از فیبرهای نازک ساقه برای خلال کردن دندان استفاده می‌شود. #مسواک_اراک #چوب_اراک #مسواک #مو #چشم 👁 #اصلاح_سبک_زندگی @Fanos1

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله: «نعم الشراب العسل ؛ یرعی القلب و یذهب برد الصدر.» 🐝 🍯 #عسل چه خوب نوشیدنی ای است! از قلب مراقبت می‌کند و سردی سینه را برطرف می‌کند. ✍🏻 منبع : مکارم الاخلاق، ج۱، ص۳۵۸ #خواص_عسل #احادیث_عسل #اصلاح_سبک_زندگی _______________ @Fanos1

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام صادق علیه السلام: «قال النبي (ص) : لو أغنی عن الموت شيء لأغنت التلبینة . فقیل : یا رسول الله ، و ما التلبینة ؟ فال : الحسو باللبن ، الحسو باللبن ، و کررها ثلاثا.» پیامبر (ص) فرمودند: اگر چیزی بخواهد جلوی مرگ را بگیرد آن چیز تلبینه است. گفته شد یا رسول الله (ص) تلبینه چیست؟ فرمود: سوپی که با شیر پخته بشود. و سه بار این را تکرار فرمودند. 📚 منبع : الكافي، ج‏۶، ص۳۲۱ المحاسن، ج‏۲، ص۴۰۵ بحارالانوار، ج۶۶، ص۹۶، ح۷ ⚠️ تلبینه شبیه فرنی است که با آرد جو یا گندم، شیر و عسل درست می‌شود. #تلبینه 🥣 #خواص_تلبینه #اصلاح_سبک_زندگی _______________ @Fanos1

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ‍ 🔷🔸 غذای مورد علاقه پیامبر (ص) و ائمه (ع) 🔺 قسمت اول : راوی گفت من حج به جا آوردم و جمعی از دوستان با ما همراهی می کردند. وارد مدینه شدم. یک مکانی را برای ما آماده کردند و ما آنجا فرود آمدیم. امام کاظم (ع) سوار بر یک مرکب مشکی بودند و با دوستان و اصحابشان بر ما وارد شدند. حضرت سفارش فرموده بودند که غذایی برای دوستان تهیه کنند. بین دو تا نخل امام فرود آمدند و پیاده شدند. تشتی آوردند و جلوی ما گرفتند. امام اول دست خودشان را شستند و از سمت راست خودشان شروع کردند تا آخرین نفر هم شستند و بعد سمت چپ هم شروع کردند و تا آخرین نفر هم دستشان را شستند. 🔹غذا را آوردند و جلوی آنها گذاشتند. امام غذایشان را با #نمک آغاز کردند و فرمودند: نام خدا را بر زبان بیاورید و غذا را شروع کنید و حضرت مقداری #سرکه هم خوردند. 🔸یک #کتف_بریان_شده آوردند بعد فرمودند: این غذایی بود که پیامبر(ص) دوست می‌داشت. 🔸وقتی وارد منزل بعدی می شوند امام سفارش می‌دهند که #روغن_زیتون_و_سرکه بیاورند. امام کاظم فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذایی بود که فاطمه زهرا (س) دوست می‌داشتند. 🔸وقتی وارد منزل بعدی شدند حضرت سفارش می دهند که غذای #سكباج (غذایی است که با سرکه و زعفران و گوشت درست می‌شود) بیاورند. امام کاظم فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذایی بود که امیرالمومنین (ع) دوست می‌داشتند. 🔸وارد منزل بعدی که شدند، حضرت سفارش دادند که #گوشت_بریان_شده‌ای که داخل آن #بادمجان بود تهیه کنند. امام کاظم فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذا را امام حسن مجتبی (ع) خیلی دوست میداشتند. 🔸در منزل بعدی امام سفارش می دهند که برای دوستان #شیر_ترش (ماست یا دوغ ترش) که داخل آن نان تليت شده باشد بیاورند. امام کاظم فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذا را امام حسین (ع) دوست میداشتند. 🔸وارد منزل بعدی که شدند، امام کاظم سفارش می دهند که #دنده_های_گوسفند به صورت آبگوشتی تهیه شود. امام کاظم(ع) فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذا را امام سجاد دوست می‌داشتند. 🔸در منزل بعدی امام سفارش می‌دهند که #نان_و_پنیر_و_زیره بیاورند. بعد فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذایی بود که امام باقر (ع) دوست می‌داشتند. 🔸در منزل بعدی امام سفارش می‌دهند که #نیمرو بیاورند، ظرفی که داخل آن تخم مرغ برشته شده بود آوردند. بعد فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید. این غذایی بود که امام جعفر صادق (ع) دوست می‌داشتند. 🔸وارد منزل بعدی که می‌شوند ، امام سفارش میدهند که #حلوا تهیه کنند. بعد فرمودند: به نام خدا بگویید و غذا را بخورید چرا که حلوا غذایی است که من دوست دارم. 🔹بعد از آن سفره را جمع کردند و یک نفر شروع کرد به جمع کردن خرده های نان که از سفره باقی مانده بود و فوت کردن و خوردن آنها. امام فرمودند: این ادب مربوط به خانه هاست و در این مکان این غذا، غذای پرندگان است . سپس خلال دندان آوردند. فرمودند: از آداب خلال این است که زبان را بعد از غذا در دهان بچرخانید و آنچه را از غذا جمع شد بخورید و آنچه را به زبان نیامده و بین دندان ها باقی مانده است با خلال جدا کنید و بیرون بریزید. دوباره تشت و آب آوردند و این بار از سمت چپ شروع کردند و دست همه را تا آخر شستند. 🔅 منبع : 📚 وسائل الشيعة، ج‏25، ص34 📚 بحار الأنوار (ط - بيروت)، ج‏63، ص421 📚 مکارم الأخلاق، ج۱، ص۱۴۴ ادامه داد ... ___________ @Fanos1

#سلسله_احادیث_پزشکی بعد از خوردن ماهی نخوابید مگر اینکه بعدش چند دانه خرما (تعداد فرد) یا مقداری عسل خورده باشید. ⚜️ امام صادق علیه السلام: «من بات و في جوفه سمك لم یتبعه بتمرات أو عسل ، لم یزل عرق الفالج یضرب علیه حتی یصبح.» هر کس شب، در حالی که ماهی خورده بخوابد، و بعد از آن، چند خرما با عسل نخورده باشد، تا صبح عرق فلج شدن بر او می‌زند (تا صبح خطر فلج شدنش وجود دارد) 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۲۳، ح۱ المحاسن، ج۲، ص۲۷۰، ح۱۸۶۶ بحارالانوار، ج۶۵، ص۲۰۸، ح۴۸ 🐟 🍯 🌴 #ماهی #خرما #عسل #اصلاح_سبک_زندگی _____________________ @Fanos1

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام کاظم علیه السلام: «من أکل البیض و البصل و الزیت ، زاد في جماعه ، و من أکل اللحم بالبیض ، کبر عظم ولده.» هر کس تخم مرغ و پیاز و روغن زیتون بخورد، بر توان جنسی او افزوده شود و هر کس گوشت و تخم مرغ بخورد، استخوان فرزندش درشت باشد. 📚 منبع : مکارم الأخلاق، ج۱، ص۴۲۵، ح ۱۴۵۲ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱ ، ص۶۳۵ #پیاز 🧅 #روغن_زیتون 🍈 #آمیزش #تخم_مرغ 🥚 🍳 #اصلاح_سبک_زندگی 👌🏻 #توان_جنسی #استخوان 🦴 ____________________ @Fanos1

#سلسله_احادیث_پزشکی #تدابیر_ماه ⚜️ امام رضا علیه‌السلام: أیلول، ۳۰ روز است(تقریبا ۲۳ شهریور تا ۲۱ مهر)؛ در این ماه هوا پاکیزه می‌شود، و غلبه سودا افزایش می‌یابد، که اصلاح آن نوشیدن مسهل(مانند سنا) است، خوردن شیرینی‌جات و گوشت‌های معتدل مانند بزغاله و بره یک ساله مفید است، از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در کباب و حمامِ زیاد اجتناب شود، از عطرهای معتدل استفاده شود، و از خوردن خربزه و خیار چنبر اجتناب شود. «أَيْلُولُ ثَلاَثُونَ يَوْماً فِيهِ يَطِيبُ اَلْهَوَاءُ وَ يَقْوَى سُلْطَانُ اَلْمِرَّةِ اَلسَّوْدَاءِ وَ يَصْلُحُ شُرْبُ اَلْمُسْهِلِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلْحَلاَوَاتِ وَ أَصْنَافِ اَللُّحُومِ اَلْمُعْتَدِلَةِ كَالْجِدَاءِ وَ اَلْحَوْلِيِّ مِنَ اَلضَّأْنِ وَ يُجْتَنَبُ فِيهِ لَحْمُ اَلْبَقَرِ وَ اَلْإِكْثَارُ مِنَ اَلشِّوَاءِ وَ دُخُولُ اَلْحَمَّامِ وَ يُسْتَعْمَلُ فِيهِ اَلطِّيبُ اَلْمُعْتَدِلُ اَلْمِزَاجِ وَ يُجْتَنَبُ فِيهِ أَكْلُ اَلْبِطِّيخِ وَ اَلْقِثَّاءِ.» 📚 منبع : بحار الأنوار، ج ۵۹، ص ۳۰۶ #برج #پاییز 🍁🍂 #ایلول #شهریور #مهر ___________ @Fanos1

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام امیرالمومنین علی علیه السلام: «کُلُوا الْأَتْرَجَ قَبْلَ الطَّعَامِ وَ بَعْدَهُ، فَإنَّ آلَ مُحَمَّدِ علیهم السلام یَفْعَلُونَ ذلِکَ.» ترنج را پیش از غذا و پس از آن بخورید که خاندان محمد (صلی الله علیه و آله) این کار را انجام می‌دادند. 📔 منبع : غررالحکم ، ج۲، ص۵۷۴، ح۲۶، باب خوردن مستدرک الوسائل، ج۱۶ ص۴۰۸، ح۶ #ترنج #تغذیه #اصلاح_سبک_زندگی ___________________ @Fanos1

#سلسله_احادیث_پزشکی #تدابیر_ماه تدابیر اولین ماه زمستان ⚜️ امام رضا علیه السلام: «کانون الأول احد و ثلاثون یوما یقوي فیه العواصف و تشتد فیه البرد و ینفع فیه کل ما ذکرناه في تشرین الأخر و یحذر فیه من أکل الطعام البارد و یتقی فیه الحجامة و الفصد و یستعمل فیه الأغذیة الحارة بالقوة و الفعل.» کانون اول ۳۱ روز است [۲۳ آذر تا ۲۳ دی], باد های شدید زیاد می‌شود و دمای هوا کاهش می‌یابد، از خوردن غذای سرد پرهیز شود، از نوشیدن آب در شب نهی می‌شود، از سبزی هایی مثل کرفس و نعناع و تره تیزک، اجتناب شود، حمام و آمیزش کم شود، هر روز صبح جرعه ای آب گرم بنوشید، از حجامت و فصد پرهیز شود، غذاهای با طبع گرم مصرف شود، به همراه جنب و جوش. 📚 منبع : بحارالانوار، ج۵۹, ص۳۱۴ #آذر #دی #برج #زمستان #اصلاح_سبک_زندگی ____________________ @Fanos1