در #تابستان چه کنیم؟ 👈 #شربت_عناب به ویژه در افرادی که #فشار_خون، #غلظت_خون، #حرارت و #جوشش_دم دارند مصرف روزانه شربت عناب توصیه می شود. 👌 یک مشت عناب را زخمی کرده ودوازده ساعت خیسانده سپس بجوشانید تا پخته شوند و با کمک پارچه صاف کرد ه ومجدد جوشانده تا نصف شود. سپس بایک ونیم برابر #شکر بپزید تا به #قوام برسد. ✅ برای هر بار استفاده نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک مخلوط کنید . 🆔 @FANOS1 🔜 #فانوس