📌 ۲۲ سالمه خیلی بی اراده شدم و کلا برنامه خوابم از دستم در رفته بیشتر فکر میکنم تا عمل، استرس و اضطرابم زیاده لاغر اندامم نشخوار فکری خیلی زیادی دارم ریزش موی شدید دارم
#سبک_زندگی_سالم
#کسالت #بی_خوابی
@TeboDava
⏬ استاد حدیدی پاسخ میدن
2⃣2⃣0⃣
📌 بی خوابی من را کلافه کرده میشه عصبی بودن گوارش یبوست و خشکی و اسیدی شدن معده از بی خوابی باشه
#سبک_زندگی_سالم
#بی_خوابی #اعصاب
@TeboDava
⏬ پاسخ در فایل زیر
2⃣4⃣6⃣
📌پسرم دو سال و شش ماهشه قد و وزنش خوبه از اردیبهشت ماه که از شیر گرفتمش اصلا نمیتونه خودش به راحتی بخوابه هم شب هم روز خیلی خوابش میاد ولی مقاومت میکنه که نخوابه
#سبک_زندگی_سالم
#بی_خوابی #بیخوابی_کودک
@TeboDava
⏬استاد حدیدی پاسخ میدن
3⃣0⃣3⃣
📌همسرم شب‌ها بد خوابش میبره لاغره زود عصبی میشه خوابش بده و بسیار سبک
خودمم ناحیه زیر فک و گلوم اکثر مواقع خارش داره
#سبک_زندگی_سالم
#بی_خوابی #خارش
@TeboDava
⏬استاد حدیدی پاسخ میدن
3⃣3⃣4⃣
📌خانمی هستم که افسردگی گرفتم لرزش بدن و شب‌ها خوابم نمیبره
#سبک_زندگی_سالم
#افسردگی #بی_خوابی
@TeboDava
⏬ استاد حدیدی پاسخ میدن
3⃣4⃣0⃣
📌خانم ۵۶ ساله هستم چند سال هست سمت چپ سرم وقتی ناراحت میشم درد میکنه اوایل فکر میکردم از معده ست بعد متوجه شدم از ناراحتی هست لرزش بدن دارم و شب‌ها خوابم نمیبره
#سبک_زندگی_سالم
#سر_درد #لرزش_بدن #بی_خوابی
@TeboDava
⏬ استاد حدیدی پاسخ میدن
4⃣4⃣2⃣
📌خانمی ۴۸ ساله هستم که حدود دو سال و نیمه شب‌ها خوابم نمیبره یا خواب خوبی ندارم پرهیز جدی از سردی و سودا هم داشتم دمنوش خواب آور هم میخورم
#سبک_زندگی_سالم
#بی_خوابی #بد_خوابی
@TeboDava
⏬ استاد حدیدی پاسخ میدن
4⃣7⃣5⃣
📌من بچه نوزاد دارم شب‌ها ۵ یا ۶ بار نوزادم بیدار میشه و باید شیر بخوره خوابم دچار اختلال شده نه شب خواب دارم نه روز در طول روز هم هر کاری میکنم خوابم نمیبره سردردهای بدی میگیرم
#سبک_زندگی_سالم
#بی_خوابی #اختلال_خواب
@TeboDava
⏬ استاد حدیدی پاسخ میدن
5⃣9⃣1⃣
📌پسرم خوابش خیلی سنگینه دیر میخوابه به زور با جنگ بیدار میشه
#سبک_زندگی_سالم
#بد_خوابی #بی_خوابی
@TeboDava
⏬ استاد حدیدی پاسخ میدن
5⃣9⃣9⃣
📌پسرم ۳۳ سال دارد یه هفته هست شب‌ها خواب نداره و همیشه پشت کتف‌هاش درد داره بیشتر وقت‌ها هم کف پاهاش یخ میشه
#سبک_زندگی_سالم
#بی_خوابی #قولنج
@TeboDava
⏬ استاد حدیدی پاسخ میدن
6⃣0⃣2⃣
📌همسرم ۳۷ سالشه چند ماهی دچار یبوست شدید شده که هفته ای یکبار دفع داره و اینکه خیلی بی اشتها شده بیشتر از چند لقمه نمیتونه غذا بخوره گرسنه ش میشه ولی میلی به غذا نداره در ضمن خیلی خیلی عصبی هم هست تندمزاج و زود جوش میاره شغلش هم جوریه که شب کاری داره
#سبک_زندگی_سالم
#یبوست #بی_خوابی
@TeboDava
⏬ استاد حدیدی پاسخ میدن
6⃣1⃣8⃣
📌شب‌ها خوابم نمیبره از بس نفخ دارم
#سبک_زندگی_سالم
#نفخ #بی_خوابی
@TeboDava
⏬ استاد حدیدی پاسخ میدن
6⃣5⃣4⃣