سلامت در روزه داری بخش اول🌱 🍲 #افطار 🍑 توصیه می‌شود با یک چیز شیرین مثل حلوا و خرما روزه را افطار کنیم؛ چون این مواد سریع جذب کبد شده و هم قند خون را تأمین می‌کنند و هم تحلیل و ضعف بدن را که در طول روز اتفاق افتاده جبران می‌نمایند اگه حلوا یا خرما نیافتیم با مقداری آب ولرم افطار کنیم و به هیچ وجه با آب سرد یا هر چیزی که مزاج سردی داره افطار نکنیم تا به بیماری‌های گوارشی و کبد چرب مبتلا نگردیم نصف لیوان آب برای افطار کردن کافی است در صورتی که آب زیادی مصرف کنیم، هضم غذایی که بعد آن می خوریم به خوبی انجام نخواهد شد ✍ توصیه می‌شود بین افطار و غذای اصلی کمی فاصله بیندازیم؛ حدود 10 - 15 دقیقه کافیست تا معده خودش را برای دریافت غذا آماده کند 📌 لازم است موقع افطار از پرخوری، خوردن چند نوع غذا باهم و مصرف آب همراه با غذا خودداری کرد ✍ سعی کنیم در وعده‌ی افطار از انواع آش و سوپ استفاده کنیم تا هم رطوبت بدن تأمین گردد و هم از یبوست جلوگیری شود 👈 نکته خیلی مهم: برای اینکه پاکسازی بدن در ماه رمضان به درستی انجام شود باید از بروز یبوست در این ماه جلوگیری کرد #روزه

🔥 ‏🎥 اینو ببینید صحبت های این #جادوگر رو بشنوید میگه جادو نمی تواند روی #مسلمان واقعی اثر کند. ➕پ ن: در #آخرالزمان با اینهمه بلا و #فتنه از اثرات #نماز و حضور در #مساجد و عدم توانایی ورود #شیاطین و اجنه ی شرور به #اماکن_مقدس به خصوص #مساجد غافل نشویم! پس مسلمان بودن خودتو ارتقا بده جنگ این روز ها مواجهه نیروهای الهی و نیروهای منفی #شیطانی است. #روزه #ماه_رمضان #تقوا 🌠

حکمت خدا، چون و چرا ندارد... جایی که خدا نقطه گذاشت علامت سوال نزار.🕊✨» #حجاب . #نماز . #روزه .

حکمت خدا، چون و چرا ندارد... جایی که خدا نقطه گذاشت علامت سوال نزار.🕊✨» #حجاب . #نماز . #روزه .

روایت شده اگر شخصی قادر بر #روزه در #ماه_رجب نباشد هر روز صد مرتبه این تسبیحات را بخواند تا ثواب روزه آن را دریابد..🌱 سُبْحانَ اللهِ الْجَلیلِ، سُبْحانَ مَنْ لا یَنْبَغِى التَّسْبیحُ اِلاَّ لَهُ، سُبْحانَ الاَْعَزِّ الاَْکْرَمِ، سُبْحانَ مَنْ لَبِسَ الْعِزَّةَ وَهُوَ لَهُ اَهْلٌ

🔥 ‏🎥 اینو ببینید صحبت های این #جادوگر رو بشنوید میگه جادو نمی تواند روی #مسلمان واقعی اثر کند. ➕پ ن: در #آخرالزمان با اینهمه بلا و #فتنه از اثرات #نماز و حضور در #مساجد و عدم توانایی ورود #شیاطین و اجنه ی شرور به #اماکن_مقدس به خصوص #مساجد غافل نشویم! پس مسلمان بودن خودتو ارتقا بده جنگ این روز ها مواجهه نیروهای الهی و نیروهای منفی #شیطانی است. #روزه #ماه_رمضان #تقوا 🌠

با سخنرانی حجت الاسلام فلاح زاده ۱۳ اسفند ۱۴۰۳ با موضوع آثار روزه داری: تقوی حجم تقریباً ۶ مگابایت #استاد_فلاح_زاده #ماه_رمضان #روزه @ch1405

♦️کلیپی زیبا از نیروی جانباز حزب الله 🔹تهیه افطاری ساده به صورت دسته‌جمعی از رسوم مشترک در عموم کشورهای مسلمان است. 🔸امان از دل سید ... که سربازاشو اینجوری دید ...‌🔴💔⚫️✋🏼 #سید_حسن_نصرالله #نصرالله #حسن #رمضان #روزه #قبول #ماه_رمضان #مبارک #الله #اسلامی #زندگی #الله #مبارک #الله #افطاری #حزب‌الله

♦️کلیپی زیبا از نیروی جانباز حزب الله 🔹تهیه افطاری ساده به صورت دسته‌جمعی از رسوم مشترک در عموم کشورهای مسلمان است. 🔸امان از دل سید ... که سربازاشو اینجوری دید ...‌🔴💔⚫️✋🏼 #سید_حسن_نصرالله #نصرالله #حسن #رمضان #روزه #قبول #ماه_رمضان #مبارک #الله #اسلامی #زندگی #الله #مبارک #الله #افطاری #حزب‌الله

من هم با اسلام و هم بدون اسلام زندگی کرده ام!⚫️ #شب_قدر #ایران_قوی #ظریف #برجام #رهبر #حجاب #عفت #حیا #شهید #آمریکا #امام_رضا #حسین #ایران #فلسطین #اسرائیل #امام_زمان #دولت #کربلا #علی #غزه #یمن #طرح_نور #شهادت #لبنان #پزشکیان #رمضان #روزه #اوکراین #ترامپ #مذاکره #شهدا #دفاع_مقدس #جهاد_تبیین