🤌 #سنگ کلیه
👈 سنگ کلیه از #رسوبات_خون ایجاد میشود.
🤏 امتلاء و انباشتگی در بدن، ناشی از درهم خوری، برهم خوری و پرخوری ایجاد میشود و از عوامل ایجاد سنگ کلیه همین امتلاء و انباشتگی میباشد.
🤏 همچنین مصرف #نمک_یددار / استفادهی زیاد از #لبنیات و #تخممرغ / #هضم_ضعیف #معده و #کبد (تولید #خون_کثیف) کم و یا زیادن شدن ادرار به دلیل ضعف در #کلیهها و نزدیکی بدون انزال از عوامل دیگر ایجاد سنگ کلیه میباشند.
👌 نبایدهای سنگ کلیه در افرادی که سنگ کلیه دارند و یا ریسک سنگ کلیه بالا هست:
✌️ اجتناب از درهمخوری، برهمخوری و #پرخوری
✌️ پرهیز از غذاهای غلیظ مانند: #هلیم، کله پاچه، سوسیس و کالباس، تخم مرغی که خیلی آبپز و سفت شده، موز، انبه، و پرهیز از خرمای زیاد
✌️ پرهیز از #پنیر و گردوی زیاد (حتی اگر گردو به همراه پنیر باشد به دلیل ایجاد خشکی بیماری را تشدید میکند)
✌️ پرهیز از #گوشت گاو، شتر، نان سفید، ادویهجات تند مانند #زنجبیل و #فلفل و میخک زیاد در غذا
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🍯 خواص #ژل_رویال
👈 #جلوگیری از #آلزایمر
👈 #جوانی و #شادابی_پوست
👈 #تقویت_استخوان و نیروی بدن
👈 #آرام_بخش
👈 #پیشگیری انواع #سرطان
👈 درمان کننده #ناباروری و #نازایی
👈 درمان کننده #زود_انزالی و #تقویت_نیروی_جنسی
👈 مفید برای #کم_خونی
👈 #ریزش_مو و #پوست
👈 #تقویت_کننده #سیستم_دفاعی و #ایمنی_بدن
👈 مفید برای #کبد
👈 رفع_استرس و #تپش_قلب
👈 تنظیم کننده #متابولیسم_بدن
👈 پیشگیری کننده از #بیماریهای_عفونی
#عسل #عسل_زنبور_ملکه
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
خواص #شیر_بادام
🔸تقویت #اعصاب و #حافظه
🔸سریع کننده #رشد در بچه ها و نوجوانان
🔸تقویت کننده #کبد است
🔸تقویت #مغز و جلوگیری از #آلزایمر
🔸جلوگیری از #پوکی_استخوان
🔸تنظیم الکترولیتهای بدن
🔸لطافت و نشاط و شادابی #پوست
🔸مفید برای #سرفه ،#تنگی_نفس و ناراحتی های حنجره
🔸حاوی #کلسیم، فسفر پتاسیم و ویتامینهای گروه ب و ...
✅طرز تهیه :
🔹۱۴عدد #بادام درختی را بشکنید و مغز آنرا در آبجوش ریخته و ۱دقیقه بجوشانید تا پوست آن به راحتی جدا شود. سپس آنها را همراه با یک لیوان آب و یک قاشق #عسل در مخلوط کن ریخته و حدود ۱۰ دقیقه مخلوط کنید. مایع سفید به دست آمده حاوی شیره ی بادام است و شیر بادام نامیده می شود
🔸میتوان در کودکان آنرا از توری یا الک عبور داد و فقط عصاره ی آنرا به طفل خوراند.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🅰🅱🆎🅾
⭕️مکانیزم #خون_سازی در بدن
👈با خوردن گرم و ترها...
عموما گرم و ترها #خونسازند ،مانند👇
🔻گندم گوشت قرمز
🔻 زرده تخم مرغ
🔻مویز
🔻 تره
👈خوراک گرم و تر خوردن ،باعث تولید خون( دم) توسط #کبد می شود
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✳در روایات از #آب خوردن مانند شتر نهی شده است.
🌸پیامبر اکرم (ص) می فرمایند؛
ب یکباره مانند #شتر اب نخورید و در دو یا سه مرحله اب بنوشید.
این کار ،مکروه است و ب #کبد اسیب می زند.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
❌ ❌سس های صنعتی و مایونز، مضراتش برای #کیسه_صفرا و #کبد و گرفتگی عروق
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️رشد میکروب در سس مایونز بسیار بالاست👇👇👇
از آنجا که سرعت رشد میکروب در سس #مایونز بسیار بالاست، این ماده حاوی مواد نگهدارنده ای (سربات پتاسیم وبنزوات سدیم) است که #سرطانزا هستند. به تجربه ثابت شده است که در اقلام غذایی هیچ چیز به اندازه سس مایونز موجب صدمه به پوست صورت وجوش صورت نمیشود. همچنین استفاده طولانی مدت از سس مایونز، موجب بروز سنگهای #صفراوی، ناراحتیهای کبدی، #آلرژی، چرب شدن سریع #پوست و #مو و گرفتگی #عروق میگردد.
سس ها موجب چه بیماریهایی میشود⁉️
📌 گرفتگی عروق، کبد چرب، #فشار_خون، سنگ کیسه صفرا، #چاقی بیش از حد، آلرژی، تاثیر بر #استخوان ها به خصوص ستون فقرات و… تنها بخشی از بیماریهایی است که در اثر مصرف سس مایونز بهوجود میآید .
📌 همچنین یکی از مهمترین عوامل بروز #جوش و آکنه، چربی بیش از حد و ناسالم موجود در سس مایونز است.
📌 با شروع فصل بهار تاثیرات منفی سس مایونز و چربی های ناسالم بیشتر بروز پیدا میکند.
در این کانال سس های جایگزین اموزش داده شده و میشود میتوانید برای سالادها از انواع سس های جایگزین ارگانیک و طبیعی استفاده نمایید و از طعم خوبشان لذت ببرید و سلامت بمانید.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
#مضرات_پفک
❌ #پفک با نسل ایرانیان چه کرده⁉️
🔹امار استفاده پفک در ایران بسیار بالاست(روزانه به طور متوسط 2عدد ) باید برای سلامتی نسل اینده شدیدا احساس خطر کرد و به والدین آگاهی بخشید.
🔹پفک حجم زیادی از #معده را اشغال می کند و آب فراوانی را به خود می کشد. همین مساله باعث می شود که کودک یا هر مصرف کننده دیگری از خوردن وعده های غذایی اصلی سرباز زند.
🔹ترکیب #پفک و #آب به شکل موضعی می تواند باعث تحریک معده شود و التهاب ایجاد کند.
🔹پفک مقدار فراوانی نمک تجزیه شده دارد و باعث دریافت بیش از حد مایعات می شود و بار زیادی را به #کبد و #کلیه افراد تحمیل می کند .
🔹عامل #فشار #خون و مشکلات #قلبی- عروقی در سنین بالاتر می شود.
🔹پفک باعث چسبندگی #روده و ایجاد کیست #تخمدان در #زنان میشود.
🔹 #ناباروری در کودکانی که به وفور پفک استفاده میکنند, بالاتر از سایر کودکان است.( روی جلد تمام پفک ها، این نکته توسط کارخانه نوشته شده است)
🔹پفک حاوی تارترازین(ماده قرمز رنگ نارنجی رنگ) است که سبب اختلالات رفتاری, اضطراب, #پرخاشگری, #تندخویی, و حالت های عصبی در #اطفال شده و #سرطان زا نیز می باشد.
🔹#پنیر پفک گاهی تلخ(پنیر فاسد و گندیده که تاریخ گذشته است) می باشد زیرا ارزانتر از پنیر سالم است.
🔹پفک باعث چسبندگی شدید به #دندان ها می شود, به طوری که با هفت مرتبه #مسواک زدن صحیح و اصولی, بازهم ذرات پفک لابه لای دندان ها مشاهده میشود.
🔹اشتهای طبیعی #کودک را از بین می برد.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✍فواید تَرک تدریجی وعده #ناهار
🔺رفع فشار زیاد به #معده
▫️پاکسازی معده
▫️پیشگیری از #چاقی
▫️درمان #چربی_خون
▫️درمان #قند خون
▫️درمان #کبد چرب
🔻رفع ضعف #حافظه
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🥃 #شربت_زرشک
🥣 مواد لازم:
#زرشک آبگیری: ۵۰ گرم
#عسل یا #شکر_قهوه_ای : به مقدار لازم
👨🍳 طرز تهیه:
زرشک را تمیز کرده با آب سرد بشویید پنج برابر آن آب اضافه کنید و برای چند دقیقه بجوشانید.
پس از خنک شدن زرشک ها را بمالید تا هسته آنها جدا شود و مدت ۲۴ ساعت کنار بزارید تا رنگ خود را به آب بدهد سپس آن را صاف کرده درون بطری بریزید و در یخچال بگذارید در هنگام مصرف با عسل مخلوط کرده و میل نمایید
👌 خواص
✳️ #کبد را پاک و تقویت می کند
✳️ مفید در #درمان_یرقان و #زردی
✳️ #درمان_اگزما و #خارش_پوستی
✳️ پایین آورنده و تنظیم کننده #فشار_خون
✳️ تنظیم کننده و کاهش #چربی_خون
✳️ تنظیم #دستگاه_گوارش
✳️ #تصفیه_خون
✳️ #درمان_جوش_صورت
✳️ مفید در #قاعدگی های دردناک
✳️ درمان #بیماریهای_خونی
✅شکر سالم، شکر قهوه ای یا همان #شکر_نیشکر است.
✅در درمان بیماریها مصرف به تنهایی توصیه شده است.
✅این شربت برای افراد که غلبه گرمی و خشکی دارند و در فصل تابستان بسیار مفید است.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
📌بدانیم که👇
👈 #قهوه #فشار را بالا میبرد
👈 #خواب انسان را کم میکند
👈افرادی که خشکی #مغز دارند که معمولا باعث بیخوابی انها نیز شده
از خوردن قهوه اجتناب کنند ؛❌
👈علت خشکی بیش از حد قهوه است
👈پس خشکی قهوه ،خشکی مغز رو بیشتر میکنه و بیخوابی به همراه داره.
📌این در حالیکه که شبکه سلامت و طب مدرن میگه،اگر میخواهید #کبد سالمی داشته باشید باید روزانه 4 فنجان قهوه بخورید😳😳😳
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
هدایت شده از سیاهدونه | زندگی ایرانی
⚛ خواص دم کرده گیاه #اسطوخودوس
🔹مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی #کبد می شود
🔹رفع استرس و بی خوابی
🔹درمان مشکلات #گوارشی
🔹ضد تشنج و اسپاسم
افراد #صفراوی در مصرف اسطوخودوس بسیار احتیاط کنند.