#ادامه👈18. روایات و آثارى که در مذمّت غضب رسیده، #مطالعه کنید و احادیثى که در مدح و ثواب حلم و خود نگاه دارى وارد شده، مورد توجه قرار دهید. (ر.ک : محمدى رى شهرى، میزان الحکمه، ج 9، باب غضب؛ ج 3، باب حلم ؛ بحارالانوار، ج 71، باب الحلم والعفو و کظم الغیظ)19.با رعایت موارد بالا در برنامه ای منظم، و نمره دادن به عملکرد خود ، سعى در تقلیل موارد تخلف داشته باشید و #همت خود را به افزایش صبر و تحصیل سعه صدر معطوف بدارید.♻️د:آثار و فوائد کنترل خشم در روایات◀️1- ایمنی در #قیامتـ امام باقر(ع) : کسى که خشمى را فرو خورد در حالى که مى تواند آن را اعمال کند، خداوند در روز قیامت دلش را از ایمنى و ایمان آکنده کند.2- خشنودی در قیامتـ امام صادق (ع) : هر که خشمى را فرو خورد که اگر بخواهد مى تواند آن را به کار بندد (و از طرف خود انتقام بگیرد)، خداوند در روز قیامت دلش را از خشنودى خود پر سازد.3- افزایش #ایمانـ پیامبر خدا (ص) : هر که خشمى را فرو خورد، خداوند درون او را از ایمان پر کند.4- عیب انسان پوشیده می شود_ امام صادق (ع ) : هر که خشم خود را نگه دارد، خداوند عیب او را بپوشاند.5- راه رسیدن به خداـ پیامبر خدا (ص) : از محبوب ترین راهها به سوى خداى عزوجل دو جرعه است : جرعه خشمى که با بردبارى آن را فرو برى و جرعه مصیبتى که با شکیبایى کردن آن را فرو برى .6- عاقبت به خیریـ امام على(ع ) در نامه اى به حارث همدانى مى فرماید : خشم را فرو خور و به هنگام توانایى، گذشت کن و در هنگام عصبانیت، بردبار باش و در وقت چیرگى، ببخشاى تا سرانجامت نیکو باشد.7- پیروزی بر شیطانـ امام علی(ع) : هر که بر خشم خویش چیره شود، بر شیطان پیروز شود و هر که مقهور خشم خویش شود، شیطان بر او پیروز گردد.8- مصون ماندن از #هلاکتـ امام علی(ع) : خویشتن دارى به هنگام بروز خشم، از افتادن در ورطه هاى هلاکت مصون مى دارد.9- نشان انسانیتـ امام علی(ع) : بالاترین #انسانیت، تسلط داشتن بر خشم است و میراندن خواهش نفس.10- نشان قدرت انسانـ امام باقر(ع ) : هیچ قدرتى مانند جلوگیرى از خشم، نیست .ـ پیامبر خدا (ص): پهلوانى، به زمین زدن حریف نیست، بلکه #پهلوان کسى است که در هنگام خشم خویشتن دار باشد. ( این روایات از ترجمه میزان الحکمه ج8، ص 251 الی ص 426 گرفته شده)