سلام دوستان عزیز میتونن جهت #نشاط و #بالا_بردن_قوا و #سیستم_ایمنی_بدن، #ورزش های زیر رو توی #منزل انجام بدن. #تنتون_سلامت 🙏❤🙏 eitaa.com/Fahma_KanoonTaha

امام علی(علیه السلام): این #دل‌ها همانند تن‌ها خسته می‌شوند، برای #نشاط آن به #سخنان_حکیمانه رو بیاورید. @Fahma_KanoonTaha

🔴 #کرسیِ_مدرن! ♻️ راهکار عملی، ساده و کارآمد در شرایط زندگی مبله و مدرن کنونی برای استفاده از خواص متعدد و فراوان #کرسی... 📌 همان طور که استاد گرانقدر و ارجمند #حکــیم_حســین_خیـراندیش توضیح دادند، کرسی علاوه بر محاسن بسیار در پیشگیری از #سکته، کرونا و بیماری های ریوی باعث افزایش #تمرکز، کارایی فکر و ذهن و #نشاط نیز می شود. @Fahma_KanoonTaha

✅ #دود_کردن_اسفند ✍ دود کردن اسفند علاوه بر اینکه ضدعفونی کننده محیط و پاکسازی کننده هواست، موجب: ◽️ #نشاط ◽️ #رفع_ترس ◽️ #گرم_شدن_مغز ◽️ #رفع_افسردگی ◽️ #رفع_سردرد_سرد ◽️ #رفع_عفونت_هوا 🔺طبیعت گرم و خشک در درجه سوم است. در افراد گرم مزاج به ویژه صفراوی ها موجب سردرد شده و باید برای رفع ضرر آن از ترش مزه‌ها مانند سرکه انگبین یا آبلیمو و... استفاده کرد. هر روز دود کردن اسفند را فراموش نکنید. @Fahma_KanoonTaha

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸ارتباط اخلاقی شهید صیاد شیرازی🔸 هر وقت به من زنگ می‌زد، دفترچه‌اش را باز می‌کرد، قلمش را به دست می‌گرفت و می‌گفت: «یک مطلبی برای من بگویید.» الآن توی دفترش خیلی از صحبت‌های من هست. هر وقت هم پیش من می‌آمد همین طور بود. حتی گاهی که خسته بود، کنار دفتر من یک حمام بود. می‌گفت: «اجازه بدهید من یک دوش بگیرم و بیایم که حالت چُرت نداشته باشم.» سر حال و زنده می‌آمد. #شهید_صیاد با دو چیز #نشاط پیدا می‌کرد: یکی با #نماز و یکی با #غسل. در حالی که دیگران سیگار می‌کشیدند و راه می‌رفتند اما او نماز می‌خواند. @Fahma_KanoonTaha

🔴 رفع #امواج_مضر با وضو ♻️ در احادیث آمده است که #آب_وضو را خشک نکنید... دلیل پزشکی آن است که بدن در برابر سرمایی که حس می‌کند خود به خود درجه حرارت را  بالا می‌برد تا آن را خشک کند این تحریکات باعث بهبود و افزایش گردش خون و ورود اکسیژن بیشتری به بافت‌ها و عضلات زیر پوست شده که باعث #شادابی و #نشاط می‌شود. امروزه هم بارهای الکتریکی زائد در اثر تحریکات مغناطیسی و الکتریکی اطراف ما همچون نیروگاه های برق، موبایل، تلویزیون و سشوار بر #مغز تاثیر می‌گذارد و این اثرات در نواحی که تحریکات عصبی بیشتری دارد، خطرات جدی‌تری را به دنبال دارد. این نواحی دقیقا همان نواحی شست‌وشوی وضو است (سر، صورت، دست، مچ دست و پا). که بهترین و ارزان‌ترین و بی‌خطرترین راه برای دفع این امواجِ زائد، آب است که در وضو باعث انتقال بارهای ساکن از بدن به اطراف می‌شود. همچنین امروزه اثرات وضو در پیشگیری از #سرطان_پوست که از عوارض تابش آفتاب و اشعه UV است توسط دانشمندان اثبات شده است. @Fahma_KanoonTaha

🍃 امیرالمومنین علی علیه‌السلام: 🍃 دل‌ها گاهی نشاط دارند و گاهی ملامت. اگر #نشاط داشت آن را به #مستحبات وادارید، و اگر #ملامت دست داد به #واجبات بسنده کنید. @Fahma_KanoonTaha