#اشپزی_سالم
🥧 #دسر_کدو_حلوایی
👈🏻کدو_حلوایی رسیده را به قطعات مربع شکل خرد کرده و بخارپز نمایید
و در انتهای پخت کمی #زعفران دم کرده به همراه #عسل و #دارچین بر روی آن ریخته
و بگذارید کمی آب بیندازد و در صورت تمایل مقداری #گلاب هم بیفزایید.
این دسر را به صورت گرم میل کنید.
این دسر در #درمان_کم_خونی بسیار مفید است.👌👌
✅ #خواص_کدو_حلوایی
1️⃣ منبع غنی بتاکاروتن است و رنگ نارنجی آن، به دلیل وجود همین ترکیب است. بتاکاروتن، پیش ساز ویتامین A و یک آنتی اکسیدان مهم در بدن می باشد که بدن را از حمله رادیکال های آزاد و اثر تخریبی آن، حفظ می کند.
2️⃣ در درمان بیماری های روده ای مخصوصاً برای از بین بردن کرم و انگل های روده ای استفاده می شود.
3️⃣ به عنوان مسهل، در درمان بیماری #یبوست و #بواسیر استفاده می شود.
4️⃣ در درمان بهبود عفونت ها و عملکرد مثانه ای، می توان از کدو استفاده نمود.
5️⃣ برای #سرماخوردگی و #آنفلوانزا بسیار مفید است، زیرا منبع مناسب ویتامین C , E و بتاکاروتن است که همه آنها خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و از سرماخوردگی و آنفلوانزا جلوگیری می کنند.
6️⃣ به علت داشتن آنتی اکسیدان، از تخریب دیواره عروق که در اثر تجمع LDL (کلسترول بد) شکل می گیرد، جلوگیری می کند و در نتیجه احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کم می نماید.
❤️🧡💛💚💙💜
🇮🇷@Farough_ir
چند نسخه مفید خانگی
#درمان_کبد_چرب
مصرف منظم عسل در روز حداقل روزی ۱ قاشق
نخوردن آب همراه با غذا
نخوردن آب یخ بخصوص به صورت ناشتا
مصرف روزانه #سرکه_انگبین
بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام
بهبود #پف_زیر_چشم
🔹یک قاشق غذاخوری قهوه را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید
آن را زیر چشم و روی خطوط چین و چروک پوست به صورت دایره وار بمالید و بعد از ۲۰دقیقه بشویید
رفع #بوی_بد_دهان در صبح
✅ پس از بیدار شدن از خواب با محلولی از ۱ قاشق چایخوری عسل، مقداری پودر دارچین و آب گرم غرغره کنید تا در طول روز مشکل بوی بد دهان نداشته باشید.
#یبوست
یک ساعت بعد از غذا یک عدد مغز گردو+ 5عدد انجیر میل کنند.
و صبح ناشتا «خاکشیر+آب گرم+یک قاشق عسل»مصرف نمایند، مشکل آنها درمان می گردد.
#لکهای_صورت
🔻یک قغ گلاب
🔻یک قغ آبلیمو
🔻یک قغ عسل
✍مواد را خوب با هم مخلوط کنید و روی لکها و منافد باز پوست بمالید. ۱۰ دقیقه بماند، بعد صورتتان را بشویید
درمان فوق العاده #زخم_و_ورم_معده
🔸 آخر شب و صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری عسل خام میل کنید.
🔸صبح به مدت یک ساعت از خوردن و نوشیدن خودداری کنید.
🍯سلامتی را به منزلتان دعوت کنید🍯
@Farough_ir