#طب_سلامتی 🔴5 هشدار جدی بدن که خبر از فقر منیزیم میدهد! ✳️سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مغز ، قلب و عضلات بسیار مهم است و ترکیب آن با ویتامین های کا و دی منجر به تقویت سلامت استخوان ها می شود. 🔸کمبود این ماده معدنی ۵ علامت دارد: 🔹سنگ کلیه 🔹افسردگی 🔹عملکرد غیر طبیعی قلب 🔹گرفتگی عضلات یا لرزش 🔹کاهش شنوایی و شنیدن صدای زنگ در گوش ✳️فراموش نکنید که منابع غذایی از جمله باقلا ، دانه آفتابگردان ، دانه کدو تنبل ، بادام ، لوبیا ، سویا ، حبوبات و اسفناج از منابع طبیعی منیزیم هستند. https://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d

#تربیت_فرزند ⚠️جایزه دادن بیش از حد حس اکتشاف و خلاقیت کودک را کم می کند ؛ ⁉️ آیا کودکی خلاق می‌خواهید یا دفتری پر از ستاره ! 🔻کودک باید از مسیر رشد و آموختن خود لذت ببرد از اینکه می‌تواند دنیا را کشف کند و مسائل جدید یاد بگیرد ❌نه اینکه تمام هدف کودک در گرفتن جایزه بیشتر خلاصه شود.✅ https://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d

#طب_سلامتی 💫 امام صادق علیه‌السلام: ✍امام صادق علیه السلام خطاب به مفضّل بن عمر: اي مفضل! 🔸 از سودی که در گریه براي کودکـان هست ، آگاه شو و بدان که در مغز کودکـان ، رطوبتی است که اگر بماند ، براي آنان ، رخدادهـایی سخت و بیماري هایی گران (اعم از نابینایی و جز آن) پدید می‌آورد.👌😳 ☝️از این رو گـریـه ، آن رطوبت را از سرِ آنـان روان می‌سازد و این خود ، تندرستی و سلامتِ چشم را برایشان در پی می‌آورد.😊✅ 🔺 اکنون، آیا این احتمال وجود ندارد که کودک ، از گریه سود ببرد و پدر و مادرش ، این را ندانند و در تلاش پیگیر باشند که او را ساکت کنند و خواسته های وی را برآورند تا گریه نکند ، در حالی که نمی‌دانند گریه ، برایش کارآمدتر و خوشْ فرجام تر است؟🧐 🔮منبع : بحارالانوار، ج۳ ، ص۶۵ https://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d

🎗️ #همسرداری🎗️ ❌ دعوای پیامکی ممنوع 🔸بحث و مجادله به وسیله پیام نوشتاری ، بدترین نوع بحث کردن است. 🔺 زیرا طرفین نمی‌توانند لحن و حالت صحبت کردن یکدیگر را ببینند و این مسئله در اکثر موارد باعث سوءتفاهم می‌شود چرا نمی‌توانند مقصود یکدیگر را در فضای پیامکی به طور‌ کامل به یکدیگر منتقل کنند. 💠 اگر گاهی مجبور شدید مطلبی را در مواقع دلخوری ، با پیامک انتقال دهید حتما منظور خود و یا حالت درونی خود را بیان کنید مثلا بیان کنید که این پیامم شوخی بود و یا از روی علاقه و یا عصبانیت و ... بود. 💠 اما سعی کنید حضوری و یا تلفنی مسئله را حل کنید. 💠 برکات صحبت کردنِ حضوری، صدها برابر فضای پیامکی است.👌 https://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d

👤 استاد #عالی 🔖 اگه خانواده دچار فروپاشی بشه، جامعه سقوط می‌کنه. #تربیت_فرزند

✨ #تربیت_فرزند✨ 🙏نیازهای معنوی کودکان را باید با شادی و تمرکز برآورده سازیم. 👌هنگام بازی با کودکان ، نباید حواسمان جای دیگری باشد! 👈چرا که کودکان ، میزان مشارکت واقعی ما در بازی را احساس می‌کنند.😊👌 https://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d

📝 #یادمون_باشه شما هم اینجوری‌اید؟ وقتی یکی، کار بدی میکنه که لج‌تون درمیاد، تموم کارها یا رفتارهای بدِ کوچک و بزرگی که همه‌ی زندگی، در حق‌تون انجام داده رو، یکجا یادتون میاد، و با همون نوسانات، آمپر خشم‌تون بالا میره ؟ 💥 اگر جواب‌‌مون مثبته ؛ که بهتره اسم این قلب‌ رو بذاریم؛ سوسک‌دونی 🦗🦗🦗🦗🦗 ..... چون بمحض اینکه حال و هوایِ قلب‌‌مون، با یه اشتباهِ کسی، تاریک میشه ؛ همه‌ی سوسکهای خوابیده در اون بیدار میشن و میان بیرون ... و قبل از بقیه، از سر و روی خودمون بالا میرن و آزارمون میدن. 👈 قلب سالم، انباریِ تاریکی برای آرشیو خاطره‌ی خطاهای دیگران (سوسک‌دونی) نیست! قلب سالم، خالیه ... خالیِ خالیِ خالی ❗️ 🌛 #شب_بخیر

❤️ #همسرداری 🍁اشتباهی که شما در رابطه با همسرتان انجام ‌می‌دهید این است که با حرف‌های‌تان ، احساس بی‌لیاقتی و کوچک‌بودن و حقارت به او می‌دهید. 🍁به عنوان‌‌ مثال زمانی که کاری انجام ‌می‌دهد یا حرفی می‌زند ، به او می‌گویید: _ یکم منطقی فکر کن! _ چرا این‌قدر بی‌فکر و ساده‌ای؟ _ چرا میزاری این‌قدر راحت گولت بزنن؟ _ چقدر بچه‌گانه فکر می‌کنی! 🍁با بیان‌ این‌ جملات ، همسرتان برای اثبات خودش یا راه لجبازی را پیش می‌گیرد یا این‌که از شما دور می‌شود. 🔸 او برای این‌که سرزنش نبیند و نشنود، ترجیح می‌دهد مخفیانه اقدام کند و شرح کارها و حرف‌هایش را هرگز با شما در میان‌ نگذارد. https://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d

#‌تربیت_فرزند ✍ وقتي آرام با فرزندتان حرف ميزنيد ؛ مغز او آرام ميگيرد و فرزندتان حرفهاي شما را ميشنود ، و به مرور سر لوحه رفتارش خواهد شد . ❌اما زماني كه داد ميزنيد ؛ مغز كودك وارد مرحله جنگ و گريز ميشود ، و ممكن است در ابتدا در اثر ترس كوتاه بيايد 🔴اما به مرور ديگر صداي شما را نخواهد شنيد . ☑️ با فرزندتان با صداي آرام و با جملات شفاف و كوتاه حرف بزنيد و به مرور #معجزه آنرا در فرزندتان ببينيد ... https://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d

ســلام🌷🌼 صبحتون پراز خیر و برکت در پناه پروردگار🌷🌼 امروزتون بخیر و نیکی حال دلتون خوب وجـودتون سـلامت 🌷🌼 زندگیتون غرق در خوشبختی روزتون پراز انرژی مثبت جمعه تون مملو از شادی🌼🌷

#حدیث ❇️ امیرالمومنین علی علیه السلام می‌فرمایند: ♦️ با محبت کردن ، مالک قلب ها شوید. 📚 غررالحکم ح۴۳۲۹ https://eitaa.com/joinchat/3851943950Cadbb040f2d